• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

15 günde 3 kilo kesin!!!

zedgeliGunler

zedgeliGunler

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
12 Mayıs 2012
3.192
5
46
Diğer
Merabalar...Beni bu topicte çok görmüşsünüzdür,çünkü ben de kilo almaya çalışanlardanım...Dün halamlara gittim bi baktım halam gözle görülür bi şekilde kilo almış bunu ona da söyledim,evet dedi bi tarif uyguluyorum 15 günde 3 kilo aldım herkes de farkediyor dedi.Ben de hemn buraya koştum benim gibi zayıflığından yakınan arkadaşlarıma yardımcı olmak için...Ben de yarın başlıyorum bu tarife,inşallah kilocukları alırız:21:

Sabah aç karna bi çaybardağının yarısına su doldurup içine pekmez döküp karıştırıyosunuz,ve içiyonuz...Akşam da tam uyuyacakken aynı tariften yapıp içip uyuyosunuz...Eminimki hepiniz bu tarifle kilo aldığınızı farkederek buraya koşacaksınız:9:Düzenli bir şekilde uygulamayı unutmayın...
 
pretty8585 .!.:
Merabalar...Beni bu topicte çok görmüşsünüzdür,çünkü ben de kilo almaya çalışanlardanım...Dün halamlara gittim bi baktım halam gözle görülür bi şekilde kilo almış bunu ona da söyledim,evet dedi bi tarif uyguluyorum 15 günde 3 kilo aldım herkes de farkediyor dedi.Ben de hemn buraya koştum benim gibi zayıflığından yakınan arkadaşlarıma yardımcı olmak için...Ben de yarın başlıyorum bu tarife,inşallah kilocukları alırız:21:

Sabah aç karna bi çaybardağının yarısına su doldurup içine pekmez döküp karıştırıyosunuz,ve içiyonuz...Akşam da tam uyuyacakken aynı tariften yapıp içip uyuyosunuz...Eminimki hepiniz bu tarifle kilo aldığınızı farkederek buraya koşacaksınız:9:Düzenli bir şekilde uygulamayı unutmayın...
Genişletmek için tıkla...

denemeyi düşünüyorum inşallah bi faydasını bulurum en uyuz olduğum sey de nişanlımın beni zayıf bulması gerci kendimden memnunum ama insan takmadan da edemiyor tabi özellikle annemin gözünde ne kadar yersem yiyim hiç bisey yemiyorum :21: :D :D
 
pekmez bal çok yedim almadım ben yaa:s çaybardağınn yarısına su koyuluo ne kadr pekmez atılıo miktarı bellimi 2 tatlı kaşığı ancakmı yoksa tadına göremi..:50:
 
benim düğünüm olacak 15 güne yakın yani pek vaktim kalmadı artık bişy uygulayamıyrm..ama şunuda uygulayın..yakınım yapmış Yarım somun ekmeğini Şekerli süte doğrayıp 1 tabak dolusu süt ile yiyip yat dedi bana..5 kilo almş öyle 1 hafta 10 günde hemde:S sizde deneyblrsnz..:56:
 
ay_girl .!.:
benim düğünüm olacak 15 güne yakın yani pek vaktim kalmadı artık bişy uygulayamıyrm..ama şunuda uygulayın..yakınım yapmış Yarım somun ekmeğini Şekerli süte doğrayıp 1 tabak dolusu süt ile yiyip yat dedi bana..5 kilo almş öyle 1 hafta 10 günde hemde:S sizde deneyblrsnz..:56:
Genişletmek için tıkla...
Vlla bunu denemek isterdim, ama mamayı yediğimden beridir süt içmiyorum:19:
 
MaRYSouR .!.:
denıcem ılk ış pekmez almak :) pek sevmem ama 15 gun yapmaya alısıcam tam ıstedgm kılo 3 kılo alsam yeter dıyordum :))
Genişletmek için tıkla...
Valla ben 3 gündür bunu uyguluyorum iştahım eskisinden çokk daha iyi:16:ben 1 ay deniycem,çünkü bünyeden bünyeye farklılaşıyo kilo almak belki ben 1 ayda anca 3 kilo alırım,alayım daa 1.5 ay yerim ben pekmezi:16:
 
pretty8585 .!.:
Merabalar...Beni bu topicte çok görmüşsünüzdür,çünkü ben de kilo almaya çalışanlardanım...Dün halamlara gittim bi baktım halam gözle görülür bi şekilde kilo almış bunu ona da söyledim,evet dedi bi tarif uyguluyorum 15 günde 3 kilo aldım herkes de farkediyor dedi.Ben de hemn buraya koştum benim gibi zayıflığından yakınan arkadaşlarıma yardımcı olmak için...Ben de yarın başlıyorum bu tarife,inşallah kilocukları alırız:21:

Sabah aç karna bi çaybardağının yarısına su doldurup içine pekmez döküp karıştırıyosunuz,ve içiyonuz...Akşam da tam uyuyacakken aynı tariften yapıp içip uyuyosunuz...Eminimki hepiniz bu tarifle kilo aldığınızı farkederek buraya koşacaksınız:9:Düzenli bir şekilde uygulamayı unutmayın...
Genişletmek için tıkla...

bnde duydum bunu pekmez baya işe yarıyormuş keşke pekmezi sevsem de yesem kilo alsammmm :5:
 
kızlar pekmek tek başına kilo AL-DIR-MAAAAAZ
kan yapar haliyle iştah da açılır ama pekmez tek başına kilo aldırmaz. tahinle karıştırın yiyin o zaman alabilirsiniz çünkü susam yağı falan girecek işin içine ama tek başına pekmez kilo aldırmaz kendinizi kandırmayın.
bu kadar emin nasıl konuşuyorsun derseniz üzüm bağlarımız var her sene pekmez yaparız ve bizim evde günde 3 öğün sofradan pekmez eksik olmaz eğer öyle bir etkisi olsaydı benim şimdi yuvarlanmam lazımdı :41:
 
cimcimesultan .!.:
kızlar pekmek tek başına kilo AL-DIR-MAAAAAZ
kan yapar haliyle iştah da açılır ama pekmez tek başına kilo aldırmaz. tahinle karıştırın yiyin o zaman alabilirsiniz çünkü susam yağı falan girecek işin içine ama tek başına pekmez kilo aldırmaz kendinizi kandırmayın.
bu kadar emin nasıl konuşuyorsun derseniz üzüm bağlarımız var her sene pekmez yaparız ve bizim evde günde 3 öğün sofradan pekmez eksik olmaz eğer öyle bir etkisi olsaydı benim şimdi yuvarlanmam lazımdı :41:
Genişletmek için tıkla...
Bunu doktordan tavsiye olarak aldık içip kilo alanları da bizzat kendim gördüm kilo aldıklarını.Ayrıca herşey herkezde aynı etkiyi bırakmıyor!...Düzenli ve sürekli yemek bu işin sırrı bunu da gözden kaçırmayın!kan yapar iştah açılır demişsiniz zaten biz de bunu istiyoruz iştahımız açılırsa doğal olarak kilo da alırız!!!
 
pretty8585 .!.:
Bunu doktordan tavsiye olarak aldık içip kilo alanları da bizzat kendim gördüm kilo aldıklarını.Ayrıca herşey herkezde aynı etkiyi bırakmıyor!...Düzenli ve sürekli yemek bu işin sırrı bunu da gözden kaçırmayın!kan yapar iştah açılır demişsiniz zaten biz de bunu istiyoruz iştahımız açılırsa doğal olarak kilo da alırız!!!
Genişletmek için tıkla...

dövseydin:ssz:
o kadar emin konuşmuşsunki bir an ben bile inanmaya başlıyordum söylediklerine. Ta ki işaretlediğim yeri okuyana kadar.:27:
 
pretty8585 .!.:
Merabalar...Beni bu topicte çok görmüşsünüzdür,çünkü ben de kilo almaya çalışanlardanım...Dün halamlara gittim bi baktım halam gözle görülür bi şekilde kilo almış bunu ona da söyledim,evet dedi bi tarif uyguluyorum 15 günde 3 kilo aldım herkes de farkediyor dedi.Ben de hemn buraya koştum benim gibi zayıflığından yakınan arkadaşlarıma yardımcı olmak için...Ben de yarın başlıyorum bu tarife,inşallah kilocukları alırız:21:

Sabah aç karna bi çaybardağının yarısına su doldurup içine pekmez döküp karıştırıyosunuz,ve içiyonuz...Akşam da tam uyuyacakken aynı tariften yapıp içip uyuyosunuz...Eminimki hepiniz bu tarifle kilo aldığınızı farkederek buraya koşacaksınız:9:Düzenli bir şekilde uygulamayı unutmayın...
Genişletmek için tıkla...

bende duydum canım bunu içen baya bir kilo almış ben 60 olayım çok mutlu olcam ya şuan 53 kiloyum iştah şurubu içiyrum ama hiç bir etki göremedim bunu deniyeym birde :14::14:
 
cimcimesultan .!.:
dövseydin:ssz:
o kadar emin konuşmuşsunki bir an ben bile inanmaya başlıyordum söylediklerine. Ta ki işaretlediğim yeri okuyana kadar.:27:
Genişletmek için tıkla...
Denemeden bilemezsiniz işe yarayıp yaramadığını,haa doğru ya siz denemeden ,bilmeden bilirsiniz herbişeyi:1:
İsteyen dener istemeyen de denemez ebnimki sadece küçük bi öneri:36:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Efser
Mutfak Püf Noktaları Balık Hakkında Bilgiler
Yorumlar
3
Görüntüleme
12K
Deryat
D
lilapause
15 günde 7 kilo
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
20K
lamiaunal
lamiaunal
puff
Eski Bir kitaptan Öneriler !!
15 16 17
Yorumlar
334
Görüntüleme
77K
arzum1914
arzum1914
Back