Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

eylulce

son bahar huzunleri....

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2008

1.492

0

116

- Yurtdışı

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.081

slm arkaadslar dun gelemdim cokkk yogundum tum gun sonra bi bas agrisi cektim cok kotuydum..neyse bugun biraz gecti bu sabah iki dilim kepek ekmegi tere yag cay ara yarim bardak portakal suyu oglen salata yicem..... hasta olan tum arkadaslara ve bebislerine gecmis olsun sedaaa sibel tugba......

 

eylulce

son bahar huzunleri....

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2008

1.492

0

116

- Yurtdışı

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.082

siyah ta yok benim kocum akrep te gelmiyo artik hangi takimdan akrep bilgisi olan varsa yazsin misafirlige gidip sayfasina hatirini sorcam !!!!

 

S

sedaaa21

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2008

770

0

116

Diğer

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.083

geçmiş olsun dilekleriniz için teşekkürler kızlar..guleysacım haklısın galiba bugün yormadım kendimi sadece 1saat yürüdüm geldim duş alıp yatacam şimdi koşuya ara verdim bugün..siyahı bende merak ettim iyidir inşallah..eylulce akrepçim 8. takımda canım

 

destinam

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2009

1.480

3

116

Aydın

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.084

sıyahın msnı falan vardır bırısınde ulasırlarsa sorsunlar bende sadece tugbanın var....

seda ne guzel sporunu yapmıssın ben sabah yapılan sporun daha cok faydası olduguna ınanıyorum neden bılmem bana öyle gelıyor aksam bende yurudum 45 dk kadar ama sanırım sadece dun yedıklerımı yaktım bugun karnım cok şiş...su topladım galıba...

 

guleysa

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

5 Ocak 2009

1.871

9

158

43

İçel Mersin

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.085

eylülce canım sanırım bahardan dolayı baş ağrısı oluyr benimde tam 1 haftadır baş ağrım vardı nedensiz.benim her bahar mevsiminde olur.geçmiş olsun sanada

 

guleysa

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

5 Ocak 2009

1.871

9

158

43

İçel Mersin

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.086

sedacım bence 1 hafta sadece tempolu yürüyüş yap koşuya ara ver canım.tam iyileş sonra tekrar başlarsın.sabah sabah kendini acayip yoruyorsun sen yaa.spordan sonrada koştur koştur okula gidiyrsun.tabii hasta olursun tatlım

 

guleysa

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

5 Ocak 2009

1.871

9

158

43

İçel Mersin

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.087

bugün sabah klasik kahvaltımı yaptım
arada meyve yedim
öğlen 3 kaşık bakla,1 kase yogurt
arada elma
akşam bilmiyrm.
dün sonunda yürüyüş yapabildim inşallah bugünde yapabilirim

 

S

sedaaa21

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2008

770

0

116

Diğer

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.088

guleysa .!.:

sedacım bence 1 hafta sadece tempolu yürüyüş yap koşuya ara ver canım.tam iyileş sonra tekrar başlarsın.sabah sabah kendini acayip yoruyorsun sen yaa.spordan sonrada koştur koştur okula gidiyrsun.tabii hasta olursun tatlım

Genişletmek için tıkla...

canım sağol düşündüğün için haklısın buhafta öyle yapayım iyileşene kadar

 

serince84

sude'm,şevval'im

Kayıtlı Üye

29 Şubat 2008

495

3

621

İstanbul

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.089

herkeze slm
bi geldim bilgisayarımız oldu gibi dedim ama tekrar gitti eşim kasayı tamire götürdü o yüzden giremiyorum ne zaman getirecek bilmiyorum ama inşallah çabuk getirir kız nesli bana ne cok kızmışsındır biliyorum ama yapabilecek bişeyim yok
şuan ablamdayım ben

bu arada neslicim beni geri dönmek üzere ayrıldı diye yazarsan sevinirim çünkü nette kesik evde
eşim başka nete üye olucak o yüzden bilgisayar yok evde diye kapattırdı
net acılır acılmaz ve bilgisayar gelince tekrar burda olucam inşallah
herkezi öpüyorum kızlar

 

Siyah_24

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2007

1.205

6

116

47

Erzincan

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.090

slm kıslar.. vaktim yok hemen cıkacagım.. diyetim aynen devam ediyor.. dün gelemdim. bilmiyorum unutunuz galiba dğn babamın göz amaliyatı vardı gece yarılarına kadar yanındaydım.. nazlı davrandı bugün.. ama şükür bişeyi yok ugün çıktı.. doktorun dedigi gibi çok kötü geçmemeiş.. yediklerimi yazamayacagım.. yalnız şimdi dışarı cıkıyorum yemegi dışarda yemem gerekiyor bir arkadaşın nişanlısı geldi antalyadan o davet etti.. malesef tutacagımı sanmıyorum :mymeka: ama elimden geldigi kadar dikkat edecegim bugün tam 2,5 saat yakın yürüdüm.. eger gelirsem gelmeye calışırım gece.. alahha emanet olun görüşürüzz

 

spagot

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

22 Nisan 2008

454

0

96

İstanbul

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.091

selam arkadaslar
rose s2000 geçmiş olsun canım umarım hemen iyileşirler..
sedacım sana da cok gecmiş olsun fazla yüklenme bence de..
bugun daha yeni girebildim cok islerim vardı

 

spagot

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

22 Nisan 2008

454

0

96

İstanbul

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.092

bugun yediklerimi yazıyım
sabah 2 kayısı limonlu su
ara ve öglen bişey yiyemedim maalesef dısardaydım
aksam yogurtlu havuc salatası yanında da biraz tavuk vardı onu yedim
regl olmusum cok şişim :bbo:

 

eylulce

son bahar huzunleri....

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2008

1.492

0

116

- Yurtdışı

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.093

siyah babanin ameliyatinin ii gectigine sevindim.....guleysa haklisin havalardan heralde kafa agrisi aksma aksma yine basladi... bu oglen =salata (ekmeksiz) bi kase cilek yedim ara kellogs k barr aksam bi kase yogurt corbasi bi elma kompostasi yedim....

 

eylulce

son bahar huzunleri....

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2008

1.492

0

116

- Yurtdışı

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.094

aksma gorusuruz yine simdilik by

 

S

sedaaa21

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2008

770

0

116

Diğer

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.095

merhaba hanımlar bende yeni uyandım geçmiş olsun dilerleri için teşekkürler herkese Şeniz öksürüğüm azaldı biraz tümgün zencefilli elmalı ıhlamur için iyi geldi galiba..
sabah klasik kahvaltı
ara:1bardak süt
öğlen:1parça haşlanmış tavuk,2kaşık pilav
ara:1elma
şimdide yoğurtlu brokoli yicem normalde akşam yemeği bu saate bırakmıyorum engeç 6da yiyorum ama bugün uyuyordum diye gecikti biraz havalarda süper akşam arkadaşlarımla bisiklet süreriz belki hem kendime gelirim hava almış olurum

 

S

sedaaa21

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2008

770

0

116

Diğer

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.096

Siyah_24 .!.:

slm kıslar.. vaktim yok hemen cıkacagım.. diyetim aynen devam ediyor.. dün gelemdim. bilmiyorum unutunuz galiba dğn babamın göz amaliyatı vardı gece yarılarına kadar yanındaydım.. nazlı davrandı bugün.. ama şükür bişeyi yok ugün çıktı.. doktorun dedigi gibi çok kötü geçmemeiş.. yediklerimi yazamayacagım.. yalnız şimdi dışarı cıkıyorum yemegi dışarda yemem gerekiyor bir arkadaşın nişanlısı geldi antalyadan o davet etti.. malesef tutacagımı sanmıyorum :mymeka: ama elimden geldigi kadar dikkat edecegim bugün tam 2,5 saat yakın yürüdüm.. eger gelirsem gelmeye calışırım gece.. alahha emanet olun görüşürüzz

Genişletmek için tıkla...

siyahcım çok geçmiş olsun evet babanın ameliyatını unutmuştuk

 

S

sedaaa21

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2008

770

0

116

Diğer

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.097

spagot .!.:

bugun yediklerimi yazıyım
sabah 2 kayısı limonlu su
ara ve öglen bişey yiyemedim maalesef dısardaydım
aksam yogurtlu havuc salatası yanında da biraz tavuk vardı onu yedim
regl olmusum cok şişim :bbo:

Genişletmek için tıkla...

canım gene tümgün bişe yememişsin bukadar az yeme bence metabolizman çalışmıyor tümgün kaydirigubbakcemile5

 

S

sedaaa21

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2008

770

0

116

Diğer

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.098

sibelin ve tuğbanın bebişleri daha itidirler inşallah...eylulce sanada çok geçmiş olsun canım ağrı kesici alıp uyumaya çalış istersen başağrın azalır belki

 

haysem

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Şubat 2007

602

6

96

51

Trabzon

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.099

Sedacım geçmiş olsun :teselli:

kızlar ben bugün sabah sirkeli su 3 kayısı sıcak su 1 havuç 1 tabak kapuska, balık 1 buçuk dilim ekmek salata yedimcokacimcoook
1 kivi yemeyi düşünüyorum inş başka bişe yemem
çıkıyorum geçmişi gelince okurum
dün net yoktu yine ögleden sonra giremedim
görüşürüz öpüyorum hepinizia.s.

 

S

sedaaa21

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2008

770

0

116

Diğer

• 1 Nisan 2009

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #5.100

haysem .!.:

Sedacım geçmiş olsun :teselli:

kızlar ben bugün sabah sirkeli su 3 kayısı sıcak su 1 havuç 1 tabak kapuska, balık 1 buçuk dilim ekmek salata yedimcokacimcoook
1 kivi yemeyi düşünüyorum inş başka bişe yemem
çıkıyorum geçmişi gelince okurum
dün net yoktu yine ögleden sonra giremedim
görüşürüz öpüyorum hepinizia.s.

Genişletmek için tıkla...

canım çok sağol Şeniz