Oyle ya hayatımız diyetle geçecek anlaşıldıViyy anam bi akrabaya gittik tartaym dedim 56ya yaklasmisimvermesi zor almasi neden bu kadar kolay ya cok sinir oluyorum ve pazartesi diyete basliyorum
GalibaOyle ya hayatımız diyetle geçecek anlaşıldı
ufugun teyzeside diyo ki yanaklaron dolmus ne guzel olmus Ahh su teyzeler halalar yokmu bizimkilerde zayıflayınca üzülüyorlardi geçenlerde alincada bı sevindiler ki sorma çok iyi oldun bu sıralar diyeGaliba
Çok geçmiş olsun canım benim rabbim korumisKızlar bugun çok yoğundu
Allah korudu birde az kalsın gözüm gidiyordu bahçede çapa yaparken taş kaydı gözüme hemen kapattım göz kapağımi deldi biraz
böyle giderse atılıcam gruptanKendileri kilolu oluncaAhh su teyzeler halalar yokmu bizimkilerde zayıflayınca üzülüyorlardi geçenlerde alincada bı sevindiler ki sorma çok iyi oldun bu sıralar diye
Cok gecmis olsun kuzum iyiki farketmissin ay gozt bu hic bisey e benzemezKızlar bugun çok yoğundu
Allah korudu birde az kalsın gözüm gidiyordu bahçede çapa yaparken taş kaydı gözüme hemen kapattım göz kapağımi deldi biraz
Onemli olan cuma bildirimi canim cumalari eksi cikarsan sorun yokkkBen yine 62,100e çıktım
İnşallah canım
Pamukprncess 
zuzuzuzu1234 B bircocuklu 
Ballikko bu hafta cok iyi kilo vermeniz lazim 2 sari kartimiz vsr bu hafta dereceye girip onlari sildirmemiz sart hadi bakalm diyete tam gaz devam sporda yapabildiginiz kadar yspin hergun menulerinizi bekliyorum
Tamam canım hergun menu paylasıcamKizlar
Tamam kaptanım bu hafta kilo vereceğim en az yarım kilo bugün tartıldım 61.3 çıktım. Cumadan beri 100 Gr vermisim. Eşim 3 kilo vermiş zayıfım zayıfım diye habire birşeyler yiyor gelsin hamburgerler gitsin cipsler yan yatsın dondurmalar bende yutkuna yutkuna iç geçirdim haftasonu kendi yaptığım dondurmadan yedim icinde eser miktarda şeker var süt ve meyveden yaptim hamburgeri de bana Özel ekmeksiz sosuz yaptı onu yedim.Kizlar
Yok kız kilolu değiller hatta yengesi var bitane eşimin zayıf gençken de zayıflıktan çok çekmiş ondan zaarKendileri kilolu olunca
Cok gecmis olsun kuzum iyiki farketmissin ay gozt bu hic bisey e benzemez
Tamam canim ben zaten yerleştim diyetisyenden liste aldım onu uyguluyorum kesin gidecek bu haftaKizlar
Tamam canım hergun menu paylasıcam
Hadi bakalim kizlar gorelim siziTamam canim ben zaten yerleştim diyetisyenden liste aldım onu uyguluyorum kesin gidecek bu hafta
Ayyy bnmde öyle zayif kuzenim var bazen gorunce kilo almisim mi diyo almisin diyorum sevinsin diyeYok kız kilolu değiller hatta yengesi var bitane eşimin zayıf gençken de zayıflıktan çok çekmiş ondan zaar
Geçenlerde olmustu gözümün ici üç gün kanlandi iki gündür korkuyordum zaten yada hissettim bilmiyorum sonunda başıma geldi işte sabah sis ve iyice kızarmış göz kapakları ile uyandim.. eşim bakıp bakıp Allah korumuş diyor
gozleri koricak bisey de yok ki gözlük daha tehlikeli olur bn çapa yapmayi hic sevmezdm ellerim aciyodu o yuzden hep kactim o islerden Hahah ben olsam hayatta dayanamazdım bende yerdim. Benm iradem önümde biri bişey yiyince gidiyo maalesef
neler yapıyorsunuz görüşmeyeli 
bir dilim TB ekmek 
