Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

duru aramıza yeni katıldın ama istatistiklerine bakınca şöyle bir sıkıntı var evet küçük çocuğun var ve onunla ilgili bilgileri paylaşıyorsun ama madem diyettesin ve 13.takııma katılmak istiyorsun oralarda geçirdiğin vaktin birazını burayada ayırmalısın bu merhaba bunu yedim deyip kaçmakla olacak gibi değil lütfen bu söylenenleride yanlış anlama
çünkü daha öncede yanlış anlaşıldım melis başkan bildiğin gibi ama onun yokluğunda ki bu ara çok yoğun nerdeyse hiç giremeyecek kadar yoruluyor başkan yardımcısı olarak uyarma ihtiyacı duyuyorum
 
paylaşımın için teşekkürler nurcum,çok şükür birazınıda olsa yazılanları yapabiliyorum. :))
 
günaydııııınnnnnnn a.s.
gün çoktan aydın oldu ama ben yinede günaydınla başlamak istedim
özlediniz mi beniiiiiii
 
şimdi nerdeydin diye beni merak eden melzeyite ad'a ve bahara teşekkür ederim beni unutmamaışsınız
diğerleri pek sormamış ama olsun sağlık olsun
gitmiyorum başınızdayım kurtulduk diye sevinmeyin laelaelaelaelae
 
herkese merhabalarrrr
nasılsınız bugün kızlar...?
ben de kahvaltımı yaptım evi toparladım geldim topiğe
dosbacım nerelerdesin yahu merak ettik seni hiç uğramayınca bilmiyorumkismile
 
kızlar terzi kendi söküğünü dikemezmiş derler ya
benim de notebook bozuldu ... regl oldum karnım bu ay çok ağrıdı hiç böle olmazdım
eşime dedim yap şu pc yi diye ama o da senin mesleğin ne diye kızdı ve dokunmadı
sıkıntı büyüktü face ve msn şifrelerim sürekli kayıt edilip başka birine aktarılıyordu bu nedenle pc de hiç bir şifre mi yazamadım
virüs temizledim ama olmadı
format atmam gerekti ama çok fazla foto ve gerekli bilgilerim vardı hepsini temizle yedek al derken bi de karın ağrısı :((
eşimden saolsun vermedi kendi notebookunu... benden sizden kopuverdim
neyseki bugün hallettim
aranızdayım
regl nedeniyle tatlı yedim sürekli kaçamak yaptım gelmeye yüzüm olmadı desek doğru olur
bugün koşu bandımı açıyorum haftasonuna aylardır görmediğim arkadaşım gelio beni böle görmesini istemiyorum :((
 
sizler nasılsınız diyeceğim ama benden sonra çok fazla yazılmamış... kopmuşuz iice... toparlanalım diyeceğim ama zaten ad melzeyit bahar ve ben kendi aramızda çalıp söyleyeceğiz yine :)) bu yüzden artık zayıflamak istiyoruuuuummmmmmmmm
 
herkese merhabalarrrr
nasılsınız bugün kızlar...?
ben de kahvaltımı yaptım evi toparladım geldim topiğe
dosbacım nerelerdesin yahu merak ettik seni hiç uğramayınca bilmiyorumkismile

burdayım canıııımmmmm
anlattım bazı kısmetsizlikler işte
sen nasılsın sağlığın nasıl iğnelerin bitti mi?
 
sizler nasılsınız diyeceğim ama benden sonra çok fazla yazılmamış... kopmuşuz iice... toparlanalım diyeceğim ama zaten ad melzeyit bahar ve ben kendi aramızda çalıp söyleyeceğiz yine :)) bu yüzden artık zayıflamak istiyoruuuuummmmmmmmm

bende bendeeeeeeeeeeeeeeeee olumunekankayizsmile

burdayım canıııımmmmm
anlattım bazı kısmetsizlikler işte
sen nasılsın sağlığın nasıl iğnelerin bitti mi?

olsun canım biz sorunların olduğunu düşündüğümüz için endişelendik halletmişsin pc deki sıkıntıları da artık sık sık birbirimizi motive ederiz iğnelere devam ediyorum canım 3 tane kaldı birazdan hazırlanıp çıkıcam zaten sağlık ocağına
 


olsun canım biz sorunların olduğunu düşündüğümüz için endişelendik halletmişsin pc deki sıkıntıları da artık sık sık birbirimizi motive ederiz iğnelere devam ediyorum canım 3 tane kaldı birazdan hazırlanıp çıkıcam zaten sağlık ocağına


az kalmış canım ... peki bu iğneler kilona etki yaptı mı??
saçların ne durumda... bende unutkanlık var sende de var mı??
 
az kalmış canım ... peki bu iğneler kilona etki yaptı mı??
saçların ne durumda... bende unutkanlık var sende de var mı??

saçlarıma etkisi olduğunu düşünüyorum canım ciden elime gelmiyo artık saçlarım sanırım o yönden iyi geldi çok şükür unutkanlığım yok ben aslında o şikayetle de gitmemiştim benim genel tahlillerimde çıktı b12 vitamini eksikliği o sürede ben üzerine düşmemiştim internetten araştırınca ciddiyetin farkına vardım ileride daha kötü etkileri olabiliyormuş kiloya gelince doktorun da dediği gibi acayip iştah yapıyo frenlemek çok zor oluyo yani bi doygunluk hissin olmuyo yerken allahtan diyetteyim de doyana kadar yiyim mantığında değilim ölçülü alıyorum tabağıma eyvahedigeldismile
 
dosbacım hoşgeldin hayatım. valla ne yalan söyliyim endişelenmiştik. iyi olduğuna sevindim canım. olumunekankayizsmile
 
saçlarıma etkisi olduğunu düşünüyorum canım ciden elime gelmiyo artık saçlarım sanırım o yönden iyi geldi çok şükür unutkanlığım yok ben aslında o şikayetle de gitmemiştim benim genel tahlillerimde çıktı b12 vitamini eksikliği o sürede ben üzerine düşmemiştim internetten araştırınca ciddiyetin farkına vardım ileride daha kötü etkileri olabiliyormuş kiloya gelince doktorun da dediği gibi acayip iştah yapıyo frenlemek çok zor oluyo yani bi doygunluk hissin olmuyo yerken allahtan diyetteyim de doyana kadar yiyim mantığında değilim ölçülü alıyorum tabağıma eyvahedigeldismile

ben de unutkanlık var gibi dedim doktor bana da b12 testi yaptı ama şükür bende gayet normal çıktı...
şubatta gidip bende tekrar tiroidime baktıracağım
2 gündür yürüyüş yapıyorum karın ağrıma iyi gelsin diye ama bugün hava bozuk evde yürüyeceğim
sende sıkı giyin çıkmışken yürümeye çalış
 
dosbacım hoşgeldin hayatım. valla ne yalan söyliyim endişelenmiştik. iyi olduğuna sevindim canım. olumunekankayizsmile

canım benim pc bozuktu benim karnım ağrıyordu
bi de sıkıntılıydım :(( 2 gündür yürümek psikolojime ii geldi
hayat çok kısa ama ben hiç bişey yapmıyormuşum gibi :((
sanırım biraz içe yolculuk yaptım... fazla yoğun bi dönem geçirdim ama şimdi tekrar sizinle beraberim
 
ben de unutkanlık var gibi dedim doktor bana da b12 testi yaptı ama şükür bende gayet normal çıktı...
şubatta gidip bende tekrar tiroidime baktıracağım
2 gündür yürüyüş yapıyorum karın ağrıma iyi gelsin diye ama bugün hava bozuk evde yürüyeceğim
sende sıkı giyin çıkmışken yürümeye çalış

canım zaten saç dökülmemin ana nedeni tiroid şubata kadar şikayetlerim devam ederse doktor ilaca başlayacak çıkmışken zaten dolaşıyorum yağışlı olmazsa hemen eve giresim gelmiyo boshayallersmile
 
canım benim pc bozuktu benim karnım ağrıyordu
bi de sıkıntılıydım :(( 2 gündür yürümek psikolojime ii geldi
hayat çok kısa ama ben hiç bişey yapmıyormuşum gibi :((
sanırım biraz içe yolculuk yaptım... fazla yoğun bi dönem geçirdim ama şimdi tekrar sizinle beraberim

dönem dönem hepimize olan şeyler canım anlıyorum böyleyken benim aksine hiç bir şey yapasım gelmiyo uzanıyorum yatağıma tavana baka baka düşünüyorum düşündükçe aslında daha kötü oluyo insan o yüzden hayatı kontrolü elinden bırakmadan akışına bırakmak gerekiyo sanırım
 
nur aramıza hoşgeldin karamanlinin bacısı bizimde bacımızdır a.s.

hoşbuldum
çokda teşekkür ederim

herkese merhabalarrrr
nasılsınız bugün kızlar...?
ben de kahvaltımı yaptım evi toparladım geldim topiğe
dosbacım nerelerdesin yahu merak ettik seni hiç uğramayınca bilmiyorumkismile

ohh afiyet olsun
ellerinede sağlık
ben temizliğimi dün bitirdim ,
ders çalışacam ama zillim izin vermiyor

kızlar terzi kendi söküğünü dikemezmiş derler ya
benim de notebook bozuldu ... regl oldum karnım bu ay çok ağrıdı hiç böle olmazdım
eşime dedim yap şu pc yi diye ama o da senin mesleğin ne diye kızdı ve dokunmadı
sıkıntı büyüktü face ve msn şifrelerim sürekli kayıt edilip başka birine aktarılıyordu bu nedenle pc de hiç bir şifre mi yazamadım
virüs temizledim ama olmadı
format atmam gerekti ama çok fazla foto ve gerekli bilgilerim vardı hepsini temizle yedek al derken bi de karın ağrısı :((
eşimden saolsun vermedi kendi notebookunu... benden sizden kopuverdim
neyseki bugün hallettim
aranızdayım
regl nedeniyle tatlı yedim sürekli kaçamak yaptım gelmeye yüzüm olmadı desek doğru olur
bugün koşu bandımı açıyorum haftasonuna aylardır görmediğim arkadaşım gelio beni böle görmesini istemiyorum :((


çok geçmiş olsun regl sancısıda çok kötüdür
 
Back