Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

bhr.87 · 11 Ocak 2010

ad1 .!.:
scapulacım niyet ettik ama bakalım ne olacak. inşallah sende yüzüğüne kavuşursun canım.
bhrcım ne kadar sevindim toparlanmana canım,bunlar bir başlangıç,hadi bu hafta düzenli gidelimde keyfimiz yerine gelsin.
yarım saat önce yemeğimi yedim.1 kase dolusu çorba ve salata,akşamda aynı uygularsamçok iyi olacak. süt ve elma aldım çok acıkırsam onlardan yerim,ama sanmıyorum çorbayı fazla içtim galiba. :))

evet canım artık kararlı adımlarla ilerlememiz gerekiyor yerimseniben

Nachtigall .!.:
Merhabalar kızlar, sabah sadece giyinmeme yetecek kadar zaman bırakarak uyandım, topiğe uğrayamadım.
Kahvaltıda 2 dilim light ekmek arası peynir, salam (tavuk) standart. Öğleye doğru 1 pk etiform. Öğlen tavuk döner sandviç. Şimdi de kahve.
Sabah şükürler olsun regl oldum. Tatlı krizim ufak ufak körelir artık. Yalnız, kafamı kurcalayan bir şey var. Sabah tartıldım. Kilom 61,7 çıktı. Fazla bi şey de yemedim ama. Reglden ötürü olabilir diye umuyorum.

Bu cumaya farkı göreceğine inanıyorum Baharcım.

canım kesin regl dendir benim de en az 1 kg farkediyo reglken umarım şu şişliklerimiz cumaya kadar iner

Nachtigall .!.:
Okumam gereken dünya kadar sınav var. Ooofff, off. HAdi bana kolay gelsin.

kolay gelsin canım :teselli:

melis08 · 11 Ocak 2010

fikriye_bg .!.:
arkadaşlar desteğiniz için teşekkürler.Rahatlamaya çalışırım.
Ferdacım bu sefer eş,m de geldi,işe başlaması gerktiği için erken döndük.Kısmet ise nisanda daha uzun süre için gideriz.
Çok güzel vakit geçirdik ama çok güzel kilo da aldım tam 2 kilo aldım((((((((((( utanıyorum kendimden,sanki burda yemek yok da orda görmememiş gibi yedim.

fikrityecim önemli olan güzel vakit geçirmen tatillerde diyet yapmıyoruz bilmiyorumkismile

_DURU_24 .!.:
Merhaba arkadaslar dün biraz kacırdım annem geldi poğaca yapmıs ondan yedim üst kattaki arkadasa cıktık oda kek v.s yapmıs onuda yedim.çokkk pişmanım.

canım full karbonhidrat olmuş :kedi:

melankoli_84 .!.:
bu aralar pek keyfim yok hatta hiç keyfim yok herşey üst üste geliyo,çok bunaldım....anlayacağınız berbat ötesi bir piskolojiye sahibim...
neler yediğimi yazayım bugün;
sabah: yağda yumurta vardı yarım dilim yedim,bir kibrit kutusu beyaz peynir,5 tane zeytin şekersiz çay ile beraber,toplam 1,5 dilim ekmek yedim kahvaltı boyunca
ara: yarım dilim ekmekle beyaz peynir yedim
akşam: çok az zeytin yağlı barbunya ve 3-4 kaşık yoğurt
bugünlük bu kadar yiyeceklerim
iyi akşamlar bayanlar...

ne oldu tatlım neden canın sıkıldı?
menün güzel olmuş opuyorumnanaktan

Nachtigall .!.:
Merhabalar kızlar, az önce geldim eve. Çookkk yorgunum. Sabah 6 da uyanınca uykumu da alamamıştım. Artık, bundan sonra rahatlayacağım. Önümüzdeki hafta sınavlar başlıyor, ders yok. 15 tatili iple çekiyorum.
Bugün de her gün gibi firelerim oldu. Ben yazayım, siz de yorum yapın. Çok mu olmuş?
Sabah 6 da uyandım dedim ya, 1 dilim light ekmek ve az peynir yedim. Sabah da 9 gibi 2 light ekmek arası peynir, 2 salam ve yumurta. Öğlen 1 eti browni. Öğleden sonra 1 light sandviç ekmeği arası (içi çıkarılmış) peynir ve ayran. Akşam üstü özel öğrencimin ikram ettiği aşure ve 1 mandalina. Fazladan 1 dilim ekmek, 1 browni, 1 aşure olmuş. Ara öğün olarak yemediğim etiforma şükrediyorum.
Ne düşünüyorsunuz?.

15 tatile az kaldı sanırım neyse haftaya da biraz dinlenirsin. önce 2 defa kahvaltı yapmışsın hadi birini ara sayalım öğlen browni hadi tek başına yedin diye sesimizi çıkarmayalım. Eğer akşam yemeği yemediysen ekstra ehh fena değil azıcık kaçmış. Ama akşam da yediysen eyvahedigeldismile
dün de birtek sen yazmışsın yedişkleri iy olmuş dünün

_DURU_24 .!.:
Kızlar cuma gÜnÜ tartıldım 78,5 geldİm.

ilk kilon neydi canım?

melzeyit .!.:
günaydın arkadaşlar vallahi hafta sonu kaçamak yaptımmı yaptım bu hafta zaten ne oldu anlamadım ki hepimiz dağıldık ama cumartesi iki kere tartıya çıktım şaşırdım ama ertesi gün 1.6 gr fazla çıktım yarın sabah doktora gidiyorum bakalım ne çıkacak
sabah yediklerim
3 zeytin 2-3 ince dilim kaşar peyniri domates 1 kaşık kuşburnu
1 dilim ekmek

melzeyitim ben de mrak eidyorum doktorun sonucunu.sabahın iyi olmuş :)

ad1 .!.:
günaydınlar.
bu hafta çorba,salata,ve meyve diyetimin ilk günü,bunların arasına birde süt,yada yoğurt ekleyeyim diyorum.
bugün henüz kahvaltı etmedim,sadece su içiyorum,saydığım yiceklerin hiçbiri elimde olmadığı için edememde dışarı çıkıp şu anda alamamda sanırım öğleyi beklicem o zaman çorba ve salata yerim gelirken süt alırım,azda elma alayım acıktıkça yerim. bu diyeti muhakkak yapıcam arkadaşlar bırakmak istemiyorum dediğim gibi 500 gr da versem onada şükür.
bugün güne kötü başladım sanırım kötü geçer,çünkü etrafımdaki kimseyi çekecek durumda değilim.sadece oğlumu istiyorum. gece çok kötü bir kabus gördüm,ağlayarak uyandım uzun bir müddet uyumakta zorluk çektim. neyse buralarda olmaya çalışırım öpüyorum hepinizi.

nasıl geçti acaba ilk günün merak ettim 2 gün yapsan kaçamaksız 3. güne alışmış olursun canım.

melzeyit .!.:
öğleden önce araada süt
bir kase mercimek çorba
1 dilim patatesli omlet
1 ilim ekmek yedim

afiyet olsun akşamı da yaz ama.

bhr.87 .!.:
selam arkadaşlar bu sabah tartıldım kilom aynı düzenli yemeye başladım bugün suyumu da içiyorum 1,5 litre oldu şimdiye kadar 2,5 a tamamlarım yeşil çaya da başladım yeniden sabah kahvaltımı da yaptım 2 dilim kepek ekmeği 2 kibrit kutusu kadar peynir 1 domates arada da elma yedim öğle yemeği yerine de 1 portakal akşamı çorbayla geçiştirmeyi düşünüyorum veya çok az sebze bakalım cumaya kadar sıkı gidicem yapabilirsem bi yarım saat de yürümek istiyorum eyvahedigeldismile

baharım senin de güzel olmuş. ohh herkes azimli.

Nachtigall .!.:
Merhabalar kızlar, sabah sadece giyinmeme yetecek kadar zaman bırakarak uyandım, topiğe uğrayamadım.
Kahvaltıda 2 dilim light ekmek arası peynir, salam (tavuk) standart. Öğleye doğru 1 pk etiform. Öğlen tavuk döner sandviç. Şimdi de kahve.
Sabah şükürler olsun regl oldum. Tatlı krizim ufak ufak körelir artık. Yalnız, kafamı kurcalayan bir şey var. Sabah tartıldım. Kilom 61,7 çıktı. Fazla bi şey de yemedim ama. Reglden ötürü olabilir diye umuyorum..

reglden ötürüdür bence şişkinliğin canım. menün fena olmamış ama akşamın asıl önmli.

Nachtigall .!.:
Okumam gereken dünya kadar sınav var. Ooofff, off. HAdi bana kolay gelsin.

benim de çok kağıdım var hem de hiç başlamadım bu gece okumayı düşünüyorum çarşambaya kadar ilan etmeliyim yoksa uyarı gelir dekanlıktan

melis08 · 11 Ocak 2010

kızlar merhaba, babamla eşim iddiaya girdi 3 aylığına kim daha çok kilo verecek diye ikisi de çok kilo aldı çünkü. Rejime bnaşladılar bu durum benim çok işime geldi artık akşamları daha dikkat edebileceğim iyi oldu. Ama şöyle bir şey yaptık eşimin 1.5 kilosuna karşın babam 1 kilo verecek eşimin metebolizması hızlıdır hedefler eşimin 3 ayda 9 babamın 3 ayda 6 kilo. Ben de katıldım yarışa ama babamın gurubunda 3 ayda 6 kilo. Gelelim neler yedim,

sabah 1 dlim ekmek 1 dilim oeynir domates
öğlen tost
akşam 1 kase çorba 1 küçük tabak etli taze fasülye, 1 dilim ekmek, 2-3 çatal yoğurt ve salata

suyumu içiyorum.

bhr.87 · 11 Ocak 2010

melis08 .!.:
baharım senin de güzel olmuş. ohh herkes azimli.

benim de çok kağıdım var hem de hiç başlamadım bu gece okumayı düşünüyorum çarşambaya kadar ilan etmeliyim yoksa uyarı gelir dekanlıktan

bugünü kazasız belasız atlattım çok şükür canım ilk 3 günü falan atlatınca alışıyo insanın bünyesi
sana da kolay gelsin canım sınav kağıtlarıyla epey oyalanacaksın sanırım..

melis08 .!.:
kızlar merhaba, babamla eşim iddiaya girdi 3 aylığına kim daha çok kilo verecek diye ikisi de çok kilo aldı çünkü. Rejime bnaşladılar bu durum benim çok işime geldi artık akşamları daha dikkat edebileceğim iyi oldu. Ama şöyle bir şey yaptık eşimin 1.5 kilosuna karşın babam 1 kilo verecek eşimin metebolizması hızlıdır hedefler eşimin 3 ayda 9 babamın 3 ayda 6 kilo. Ben de katıldım yarışa ama babamın gurubunda 3 ayda 6 kilo. Gelelim neler yedim,

sabah 1 dlim ekmek 1 dilim oeynir domates
öğlen tost
akşam 1 kase çorba 1 küçük tabak etli taze fasülye, 1 dilim ekmek, 2-3 çatal yoğurt ve salata

suyumu içiyorum.

iddia işi süper olmuş hem de gruplaşma var iş inada binerse gider kilolar :lepi:
çok da hafif geçirmişsin canım bakalım cumaya kadar böle giderse veririz inşallah :Saruboceq:

bhr.87 · 11 Ocak 2010

bugünkü menümü yazayım en baştan
sabah 2 dilim kepek ekmeği(dilimler biraz büyüktü uno gibi ince değil) 2 kibrit kutusu kadar peynir 1 tane domates
ara 1 elma
öğlen 1 portakal
ara 1 elma
akşam 3 yemek kaşığı taze fasülye(suyunu yemedim) 1-2 kaşık yoğurt 2 tane de lahana dolması
ara 1 elma
2.5 litre su ve 1 fincan da yeşil çayla günü kapattım kaydirigubbakcemile2

Nachtigall · 12 Ocak 2010

Günaydın kızlar,
Dün akşam yatana kadar kağıt okudum. Bitti mi, hayır daha çok var :))
Dün akşam yemeğinde 2 küçük patates yedim. 2 küçük parça da çikolata.
Şimdi klasik kahvaltı.

melis08 .!.:
kızlar merhaba, babamla eşim iddiaya girdi 3 aylığına kim daha çok kilo verecek diye ikisi de çok kilo aldı çünkü. Rejime bnaşladılar bu durum benim çok işime geldi artık akşamları daha dikkat edebileceğim iyi oldu. Ama şöyle bir şey yaptık eşimin 1.5 kilosuna karşın babam 1 kilo verecek eşimin metebolizması hızlıdır hedefler eşimin 3 ayda 9 babamın 3 ayda 6 kilo. Ben de katıldım yarışa ama babamın gurubunda 3 ayda 6 kilo. Gelelim neler yedim,

sabah 1 dlim ekmek 1 dilim oeynir domates
öğlen tost
akşam 1 kase çorba 1 küçük tabak etli taze fasülye, 1 dilim ekmek, 2-3 çatal yoğurt ve salata

suyumu içiyorum.

Melisim, evdekilerin de rejime girmesi senin çok daha hızlı kilo vermeni sağlayacak. Sen zaten gün içerisinde abartmıyorsun. O akşamlar yok mu...
Ailecek kilo vermenizi bekliyoruz :)))))))

bhr.87 .!.:
bugünkü menümü yazayım en baştan
sabah 2 dilim kepek ekmeği(dilimler biraz büyüktü uno gibi ince değil) 2 kibrit kutusu kadar peynir 1 tane domates
ara 1 elma
öğlen 1 portakal
ara 1 elma
akşam 3 yemek kaşığı taze fasülye(suyunu yemedim) 1-2 kaşık yoğurt 2 tane de lahana dolması
ara 1 elma
2.5 litre su ve 1 fincan da yeşil çayla günü kapattım kaydirigubbakcemile2

Baharcım, afiyet şeker olsun. Çok ölçülü yemişsin. Ama öğle yemeğini biraz geçiştirmiş olmuşsun.
Bu günü de kaçamaksız atlatalım..

Kalliste · 12 Ocak 2010

günaydınlar..

unutmadan emanetimi bırakayım :))

8 mart kadınlar günü için çekiliş başladı isteyenler katılabilirler..
katılmak isteyenler speedy gonzales var verdiğim linkte o arkadaşa ad soyad telefon üye adı ve adresinizi yazıyorsunuz songülede profilinizin linkini verip katılmak istediğinizi...

8 Mart Dünya Kadınlar Günü... Hediye Çekilişi Yapıyoruz Yine... - Sayfa 16 - Kadınlar Kulübü / KADIN KADINCA KADINLAR KULUBU

melzeyit · 12 Ocak 2010

Kalliste .!.:
günaydınlar..

unutmadan emanetimi bırakayım :))

8 mart kadınlar günü için çekiliş başladı isteyenler katılabilirler..
katılmak isteyenler speedy gonzales var verdiğim linkte o arkadaşa ad soyad telefon üye adı ve adresinizi yazıyorsunuz songülede profilinizin linkini verip katılmak istediğinizi...

8 Mart Dünya Kadınlar Günü... Hediye Çekilişi Yapıyoruz Yine... - Sayfa 16 - Kadınlar Kulübü / KADIN KADINCA KADINLAR KULUBU

bende katıldım bende yuppi yeni hediyeler acaba yine kendi aramızdada yapsakmı ki kızlar ne dersiniz

ad1 · 12 Ocak 2010

Nachtigall .!.:
Merhabalar kızlar, sabah sadece giyinmeme yetecek kadar zaman bırakarak uyandım, topiğe uğrayamadım.
Kahvaltıda 2 dilim light ekmek arası peynir, salam (tavuk) standart. Öğleye doğru 1 pk etiform. Öğlen tavuk döner sandviç. Şimdi de kahve.
Sabah şükürler olsun regl oldum. Tatlı krizim ufak ufak körelir artık. Yalnız, kafamı kurcalayan bir şey var. Sabah tartıldım. Kilom 61,7 çıktı. Fazla bi şey de yemedim ama. Reglden ötürü olabilir diye umuyorum.
Adcım,umarım günün kötü geçmiyordum. Gecenin kötü geçmesine üzüldüm. Kendine dikkat et.
Meyve diyetininin ilk günü hayırlı uğurlu geçsin:))

canım regl şişkinliğidir kafanı yorma hayatım,birkaç gün sonra düzelir sanırım.
canım günüm idare ederdi. akşam üzeri çıkmama yakın iş konusunda sıkıştım sinir oldum tam çıkar ayak önüme iş getiriyorlar,sinir oluncada yaptığımdan bişey anlamadım,neyseki hallettimde geçde olsa çıktım. aslında tam meyve diyeti sayılmaz hayatım,ana öğünlerde sadece çorba ve salata yicem,ara olarakta meyve ve süt,yoğurt yicem.

Nachtigall .!.:
Okumam gereken dünya kadar sınav var. Ooofff, off. HAdi bana kolay gelsin.

işlerinde kolay gelsin hayatım.

bhr.87 .!.:
evet canım artık kararlı adımlarla ilerlememiz gerekiyor yerimseniben

olumunekankayizsmile

melis08 .!.:
nasıl geçti acaba ilk günün merak ettim 2 gün yapsan kaçamaksız 3. güne alışmış olursun canım.
benim de çok kağıdım var hem de hiç başlamadım bu gece okumayı düşünüyorum çarşambaya kadar ilan etmeliyim yoksa uyarı gelir dekanlıktan

ilk gün iyiydi. öğlen çorba ve salata,ara olarak süt içtim,akşam çorba ve salata,ara olarak meyve yedim.
kolay gelsin hayatım.

melis08 .!.:
kızlar merhaba, babamla eşim iddiaya girdi 3 aylığına kim daha çok kilo verecek diye ikisi de çok kilo aldı çünkü. Rejime bnaşladılar bu durum benim çok işime geldi artık akşamları daha dikkat edebileceğim iyi oldu. Ama şöyle bir şey yaptık eşimin 1.5 kilosuna karşın babam 1 kilo verecek eşimin metebolizması hızlıdır hedefler eşimin 3 ayda 9 babamın 3 ayda 6 kilo. Ben de katıldım yarışa ama babamın gurubunda 3 ayda 6 kilo. Gelelim neler yedim,
sabah 1 dlim ekmek 1 dilim oeynir domates
öğlen tost
akşam 1 kase çorba 1 küçük tabak etli taze fasülye, 1 dilim ekmek, 2-3 çatal yoğurt ve salata
suyumu içiyorum.

hadi gözünaydın hayatım,sende katılsaydın yarışa,hani hediyesine falan iyi olurdu. azmeder kapardın hediyeyi. kaydirigubbakcemile5
anladığım kadarıyla sende bu hafta güzel gidiyorsun hayatım. inşallah hepberaber güzel sonuçlar alırız.
afiyet olsun.

bhr.87 .!.:
bugünkü menümü yazayım en baştan
sabah 2 dilim kepek ekmeği(dilimler biraz büyüktü uno gibi ince değil) 2 kibrit kutusu kadar peynir 1 tane domates
ara 1 elma
öğlen 1 portakal
ara 1 elma
akşam 3 yemek kaşığı taze fasülye(suyunu yemedim) 1-2 kaşık yoğurt 2 tane de lahana dolması
ara 1 elma
2.5 litre su ve 1 fincan da yeşil çayla günü kapattım kaydirigubbakcemile2

yediğin yemeklerin ölçüleri gayet güzele benziyor hayatım. cokacimcoook yalnız lahana dolması adetleri büyük oluyor bhr cım yediklerinde büyük ise keşke bir tane yeseydin. CADIARZU

ad1 · 12 Ocak 2010

selam kızlar;diyetimin ilk günü iyi geçti. akşamda sadece çorba salata yedim,bir ara eşimin tabağına uzandım azcık mantar sotesinden alayım dedim ama vermedi.
bugün; sabah kahvaltısında oğluma bişeyler yedirirken bende yumurtasından yedim,2 ad kaşar peynir yedim. 1 bardak evde,1 bardak işyerinde çay içtim. öğleden önce aramı yaptım 200 ml süt içtim.öğle yemeğinde yine bol çorba ve biraz salata var.inşallah bu hafta güzel olcak kızlar inanıyorum. hepinizi öpüyorum buralarda olurum,beklerim.

Nachtigall · 12 Ocak 2010

ad1 .!.:
selam kızlar;diyetimin ilk günü iyi geçti. akşamda sadece çorba salata yedim,bir ara eşimin tabağına uzandım azcık mantar sotesinden alayım dedim ama vermedi.
bugün; sabah kahvaltısında oğluma bişeyler yedirirken bende yumurtasından yedim,2 ad kaşar peynir yedim. 1 bardak evde,1 bardak işyerinde çay içtim. öğleden önce aramı yaptım 200 ml süt içtim.öğle yemeğinde yine bol çorba ve biraz salata var.inşallah bu hafta güzel olcak kızlar inanıyorum. hepinizi öpüyorum buralarda olurum,beklerim.

Adcım, harika gidiyorsun. Eşinin de yemeğini vermemesi sana büyük destek. Bugünü de kaçamaksız atlatırsın umarım.
Ben arada kaçamağımı yaptım. Browni yedim

((
Şimdi de öğle yemeğinde 3 köfte, 3 kaşık yağsız makarna yiyorum. BAri bundan sonra kaçamak yapmayayım bari

Nachtigall · 12 Ocak 2010

Şu ana kadar 1 lt su içtim, şimdi de 1 yeşil çay içiyorum

melzeyit · 12 Ocak 2010

adcığım ne güzel gidiyorsun maşallah deyim bari ben halen kendimi toplayamadım ve galiba kiloo aldımmm offff biri bana engel olsun lütfen suda içemiyorm yeşil çayda ağlayacam yaaaaa

melzeyit · 12 Ocak 2010

arkadaşlar bu ara katılımmı azaldı banamı öyle geliyor 3 kişinin ışında kimse yok dosbacığım nrde bilen varmı ben bişeymi kaçırdım fikriye yok izinli galiba melis malum dersler karamanlım yok yeni gelen arkadaşı 1 kere yada 2 kere gördüm bidaha görmedim ee kim kaldı
kızlar dosbacığım ayın 8den beri yok haberi olanvarmı

ad1 · 12 Ocak 2010

nactigalcim sağol hayatım,inşallah devam edebilirim. özellikle tatlıdan uzak durmak istiyorum,malum sonuçlarını biliyoruz. sende yapmamaya çalış hayatım,ne kadar farkettiğini göreceksin.
artık toparlanalım çok bıraktık kendimizi. birde dikkat ettimde,birbirimize çok müsama gösteriyoruz,yani kaçamak yapılınca işte akşama telafi edersin sıkma canını falan,üzülme bende kaçamak yaptım vs. gibi. öyle dedikçe akşamda kaçırıyoruz anacım,tutmuyoruzki kendimizi. birbirimizi kırmadan hatalarımızı söyleyelim derim. bide böyle deneyelim belki işe yarar. :))
sende evet artık browni yemeği bırak lütfen. onun yerine elma tavsiye ederim. kaydirigubbakcemile

Nachtigall · 12 Ocak 2010

ad1 .!.:
nactigalcim sağol hayatım,inşallah devam edebilirim. özellikle tatlıdan uzak durmak istiyorum,malum sonuçlarını biliyoruz. sende yapmamaya çalış hayatım,ne kadar farkettiğini göreceksin.
artık toparlanalım çok bıraktık kendimizi. birde dikkat ettimde,birbirimize çok müsama gösteriyoruz,yani kaçamak yapılınca işte akşama telafi edersin sıkma canını falan,üzülme bende kaçamak yaptım vs. gibi. öyle dedikçe akşamda kaçırıyoruz anacım,tutmuyoruzki kendimizi. birbirimizi kırmadan hatalarımızı söyleyelim derim. bide böyle deneyelim belki işe yarar. :))
sende evet artık browni yemeği bırak lütfen. onun yerine elma tavsiye ederim. kaydirigubbakcemile

Tavsiyen için teşekkür ederim adcım.
Kesinlikle uyar canım beni. Dediğin gibi telafi etmiyoruz. Bana istediğin kadar kızabilirsin.
Ben de seni aynı şekilde uyarırım.

Nachtigall · 12 Ocak 2010

melzeyit .!.:
arkadaşlar bu ara katılımmı azaldı banamı öyle geliyor 3 kişinin ışında kimse yok dosbacığım nrde bilen varmı ben bişeymi kaçırdım fikriye yok izinli galiba melis malum dersler karamanlım yok yeni gelen arkadaşı 1 kere yada 2 kere gördüm bidaha görmedim ee kim kaldı
kızlar dosbacığım ayın 8den beri yok haberi olanvarmı

Melzeyitim, dosbiki ben de merak ediyorum. Hastaneye gidecektin, gelişme var mı?
Yakınının eşi nasıl oldu?

melzeyit · 12 Ocak 2010

nachtigall canım şimdi ablamla konuşuyodum abimizin durumu iyiye gidiyor inşallah daha iyi olur halen yoğun bakımda ama kendine gelmiş çorbasını içiyormuş hafızası yerinde inşallah dahada iyi olur

ad1 · 12 Ocak 2010

melzeyit .!.:
adcığım ne güzel gidiyorsun maşallah deyim bari ben halen kendimi toplayamadım ve galiba kiloo aldımmm offff biri bana engel olsun lütfen suda içemiyorm yeşil çayda ağlayacam yaaaaa

sağol bacım,şimdilik iyi bakalım ne zaman zıvanadan çıkacam gittiği yere kadar gidecek. :utangac:

biran önce başla hayatım bir yerden,biz hatun milleti boğazı boş bırakmaya gelmiyoruz,dolduracaz illa. kaydirigubbakcemile

melzeyit .!.:
arkadaşlar bu ara katılımmı azaldı banamı öyle geliyor 3 kişinin ışında kimse yok dosbacığım nrde bilen varmı ben bişeymi kaçırdım fikriye yok izinli galiba melis malum dersler karamanlım yok yeni gelen arkadaşı 1 kere yada 2 kere gördüm bidaha görmedim ee kim kaldı
kızlar dosbacığım ayın 8den beri yok haberi olanvarmı

katılım çok az hayatım acil durum toparlaması yapmalıyız,durum vahim görünüyor.

Nachtigall .!.:
Tavsiyen için teşekkür ederim adcım.
Kesinlikle uyar canım beni. Dediğin gibi telafi etmiyoruz. Bana istediğin kadar kızabilirsin.
Ben de seni aynı şekilde uyarırım.

tamam canımcım,sende uyar kesinlikle elinden oklavanı eksik etme,yoksa olacak gibi değil. olumunekankayizsmile

melzeyit .!.:
nachtigall canım şimdi ablamla konuşuyodum abimizin durumu iyiye gidiyor inşallah daha iyi olur halen yoğun bakımda ama kendine gelmiş çorbasını içiyormuş hafızası yerinde inşallah dahada iyi olur

amiiiiin

nur_84 · 12 Ocak 2010

slm kızlar
ben karamanlının kardeşiyim
aranıza katılmak istiyorum
benide aranıza alırsanız sevinirimopuyorumnanaktan

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

BaHaR

Nirvana

Nirvana

BaHaR

BaHaR

Guru

Guru

Nirvana

birtek canım var.''oğlum'

birtek canım var.''oğlum'

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

birtek canım var.''oğlum'

Guru

Guru

Nirvana

birtek canım var.''oğlum'

meleğim geldi