Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

ebru geldiiiiiiiiiiii :KK76::KK76::KK76: kaptan mesaj bildirimlerinin son halini paylaştım bugün, 2 tane kaçak var :KK1:
 
Offfff ne zor insanın düzeninin bozulması ya alt üstüm evime ve işime dönünce toparlayacağımdan eminim zaten uzun bir süre evden çıkmaya da niyetim yok bol sporlu az yemeli 1 ay hedefliyorum gerçi burda kaçamak yapmadım ama adam akıllı yemek de yok ve kendmi çok şiş hissediyorum ha bi de evim dışında lavobo problemim var gidemiyorum arkadaş 3gün 4gün farketmiyor var mı sizde de böyle durumlar:)

canım bende çok olurdu telefonuma çok sevdiğim bi oyun yükledim candy crush tuvalette onu oynuyorum hemde uzun süre kalmş oluyorum bu şekilde tuvalet eğitimi yaptım şimdi maşşalah okula gittiğim günler hariç çok iyiym :KK9:


neresinden :KK23:
 
canım bende çok olurdu telefonuma çok sevdiğim bi oyun yükledim candy crush tuvalette onu oynuyorum hemde uzun süre kalmş oluyorum bu şekilde tuvalet eğitimi yaptım şimdi maşşalah okula gittiğim günler hariç çok iyiym :KK9:



neresinden :KK23:
Ha ha canım emin ol o oyunun canına okudum 400küsürlü seviyelere geldim ama banamısın demiyor:KK52:
bi de tuvalette çok durmak iyi değil diolar hemoroid yapıyormuş
 
menüm :

sabah 08.10 : pirinç lapası

öğle 15.30 : pirinç lapası domates söğüş biber ( yağsız tuzsuz )
hindi eti kavurması getirmiş annem tadımlık aldım

su içiyorum hala spor yok

bide kaptancım yarın sınav var giremeyebilirim
Tamam canım sınavında başarılar. Umarım güzel geçer. Sabah bildirim yapmayı unutma ama olur mu?

Offfff ne zor insanın düzeninin bozulması ya alt üstüm evime ve işime dönünce toparlayacağımdan eminim zaten uzun bir süre evden çıkmaya da niyetim yok bol sporlu az yemeli 1 ay hedefliyorum gerçi burda kaçamak yapmadım ama adam akıllı yemek de yok ve kendmi çok şiş hissediyorum ha bi de evim dışında lavobo problemim var gidemiyorum arkadaş 3gün 4gün farketmiyor var mı sizde de böyle durumlar:)
Aynı durum bende de var canım. Özellikle başka bir şehre gittiğimde olur. Davul gibi şişerim. :26:Sanırım psikolojik bir durum. Ben birde kendi evimden başka bir yerde banyo yapamam. :KK50:

ebru geldiiiiiiiiiiii :KK76::KK76::KK76: kaptan mesaj bildirimlerinin son halini paylaştım bugün, 2 tane kaçak var :KK1:
Tamam canım ellerine sağlık. :KK9: Listeme aldım bütün sayıları.

Kızlar mesaj sayılarını göndermeyenler var lütfen uyarmamı beklemeyin ve mesajlarınızı sayıp yollayın. 20 ve 21 inin mesajlarını bana atıyorsunuz.
 
Ha ha canım emin ol o oyunun canına okudum 400küsürlü seviyelere geldim ama banamısın demiyor:KK52:
bi de tuvalette çok durmak iyi değil diolar hemoroid yapıyormuş


biliyorum canım ama tuvaletin gelmesi için faydalı uzun kal derken öle 30 dk filan değil 10 15 dk kalsan yeterli barsak eğitimi olur ayakta su iç kayısı tüket filan filan ama sakın şu form çaylarını kullanma ben çok pişman oldum
 
Kızlar yaaa elimde şuan okumam gereken bir sürü kitap var. Bugün Açlık oyunlarını bitirdim. Yeni bir kitaba başlamam lazım. Hangisinden başlasam karar veremedim. Aranızda Limon Ağacını okuyanınız var mı? Az önce İskender PALA nın bir kitabını aldım elime Leyla ile Mecnun. Kararsız kaldım. Ayrıca Turgut ÖZAKMAN' ın iki kitabı var birisi Çanakkale diğeri Kıbrıs la ilgili. Onlar ağır kaçıyor biraz. Siz ne dersiniz?
 
Tamam canım sınavında başarılar. Umarım güzel geçer. Sabah bildirim yapmayı unutma ama olur mu?

Aynı durum bende de var canım. Özellikle başka bir şehre gittiğimde olur. Davul gibi şişerim. :26:Sanırım psikolojik bir durum. Ben birde kendi evimden başka bir yerde banyo yapamam. :KK50:

Tamam canım ellerine sağlık. :KK9: Listeme aldım bütün sayıları.

Kızlar mesaj sayılarını göndermeyenler var lütfen uyarmamı beklemeyin ve mesajlarınızı sayıp yollayın. 20 ve 21 inin mesajlarını bana atıyorsunuz.

Ya başka yer dediğimde annemgil sanki bu evde büyümedim çok tuhaf,banyo değilde uyku sorun yastık sorun velhasıl hepsi sorun pazara kadar sabır,dayanacağım mecbur:KK53:
 
Ya başka yer dediğimde annemgil sanki bu evde büyümedim çok tuhaf,banyo değilde uyku sorun yastık sorun velhasıl hepsi sorun pazara kadar sabır,dayanacağım mecbur:KK53:

Sanırım takıntılısın biraz. Bende de olurdu eskiden. Hatta ergenlikte daha büyük bir problemdi benim için. Kendime özel çatal kaşığım vardı her yere taşırdım başka kaşık ve çatallarla yemek yiyemezdim. Tuhaf tuhaf takıntılar. Yavaş yavaş geçti. Eskisi kadar yok ama yine de insanın evi gibisi yok. :KK16:
 
biliyorum canım ama tuvaletin gelmesi için faydalı uzun kal derken öle 30 dk filan değil 10 15 dk kalsan yeterli barsak eğitimi olur ayakta su iç kayısı tüket filan filan ama sakın şu form çaylarını kullanma ben çok pişman oldum

:KK53:hadi ya ben içiyorum bi kaç gündür belki faydası olur diye neden pişman oldun canım
 
Kızlar yaaa elimde şuan okumam gereken bir sürü kitap var. Bugün Açlık oyunlarını bitirdim. Yeni bir kitaba başlamam lazım. Hangisinden başlasam karar veremedim. Aranızda Limon Ağacını okuyanınız var mı? Az önce İskender PALA nın bir kitabını aldım elime Leyla ile Mecnun. Kararsız kaldım. Ayrıca Turgut ÖZAKMAN' ın iki kitabı var birisi Çanakkale diğeri Kıbrıs la ilgili. Onlar ağır kaçıyor biraz. Siz ne dersiniz?


LİMON AĞACI ÇOK GÜZEL YAAAA :KK16:
:KK53:hadi ya ben içiyorum bi kaç gündür belki faydası olur diye neden pişman oldun canım

barsak tembelliği yaptı düzenli kullandım çok rahat tuvalate çıkmaya sonra bi baktım evde bitmiş almaya üşendim unuttum filan sonra farkettim ki 1 hafta tuvalete çıkamamışım doktora gittim naptın kendine filan dedi
 
Sanırım takıntılısın biraz. Bende de olurdu eskiden. Hatta ergenlikte daha büyük bir problemdi benim için. Kendime özel çatal kaşığım vardı her yere taşırdım başka kaşık ve çatallarla yemek yiyemezdim. Tuhaf tuhaf takıntılar. Yavaş yavaş geçti. Eskisi kadar yok ama yine de insanın evi gibisi yok. :KK16:

Aileminde etkisi var hepsi aynılar genetik etkisi de var galiba:)woouw seninki baya takıntıymış abuuu çatal kaşık taşımak off canım sevindim geçtiğine.Evet evimi özledim evimmmmmmmmmmm:KK43:
 
LİMON AĞACI ÇOK GÜZEL YAAAA :KK16:


barsak tembelliği yaptı düzenli kullandım çok rahat tuvalate çıkmaya sonra bi baktım evde bitmiş almaya üşendim unuttum filan sonra farkettim ki 1 hafta tuvalete çıkamamışım doktora gittim naptın kendine filan dedi

hımmm ben kayısı bulayım o zaman kendime:)
 
Selam hanımlar
bugun de öyle böyle gecti, kendimi yine tebrik ediyorum, eskiden olsa hiç yapamayacagım seyleri yapıyorum, bana bişeylwr oluyor:) menumu yazıcam birazdan
 
Kızlar yaaa elimde şuan okumam gereken bir sürü kitap var. Bugün Açlık oyunlarını bitirdim. Yeni bir kitaba başlamam lazım. Hangisinden başlasam karar veremedim. Aranızda Limon Ağacını okuyanınız var mı? Az önce İskender PALA nın bir kitabını aldım elime Leyla ile Mecnun. Kararsız kaldım. Ayrıca Turgut ÖZAKMAN' ın iki kitabı var birisi Çanakkale diğeri Kıbrıs la ilgili. Onlar ağır kaçıyor biraz. Siz ne dersiniz?

okumadım ebrucum yorum yapamıycam :KK31:


Selam hanımlar
bugun de öyle böyle gecti, kendimi yine tebrik ediyorum, eskiden olsa hiç yapamayacagım seyleri yapıyorum, bana bişeylwr oluyor:) menumu yazıcam birazdan

hadi bakkalııım :KK23:
 
iyi aksamlar kizlar dün gelemedim cok ciddi derecede nedenlerim var ama yazmak istemiyorum.

birazdan dünki ve bugünki menümü paylasicam.
cok mutluyum cünkü yarin güzel bir sonucla cikacagimi saniorum cünkü bugünki tartida süperdi,
gecen haftasonuki fiyasko olmasaymis acayip kilo verecekmisim.
artik 6lardayim kizlar bu benim icin ne demek bilemezsiniz.
ve artik hedes 5ler :KK33::KK33::KK33:
 
Sabah 6:45
parmagım uzunlugunda simit (ceyrekten az, kupkuruydu)
beyaz peynir
zeytin (bu sefer recel yok)

Oğlen 12:15
1 kepce corba
2 yemek kasıgı yogurt
1 servis kasıgı pırasa (yemekhanede ana yemek mantıydı ve almadııımmm, birde.asure vardı onuda almadımm)

Aksam 18:30
1 kase mwecimek corbası
2-3 y. Kasıgı patlıcanlı bi yemek
2 kasık nohut

Su 2-2,5 lt
spor, bugun yine aktif bir gundu, cok yurudum..
 
X