Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Günaydın kızlar :KK200: :KK36:

Güya bugün çarşamba hastane sakin olur dedik, ana baba günü gibi kalabalık var :rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Allahtan masa başı çalışıyorum yoksa buraya gelmem imkansız olurdu :KK76::KK76:
Hayırdır canım ne hastanesi ?

Günaydın bu arada :KK200:
 
:KK200:Miraç Kandilimiz mübarek olsun hanımlar :KK200:

Ömrümüz, huzurumuz,sağlığımız, imanımız, kesemiz bereketli olsun:KK200::KK200: bol kuran okumalı ve ibadetli gün ve gece olsun:KK200: oruçlu olanlara Allah kolaylıklar versin ve kabul etsin inşallah :KK200::KK200::KK200: şu pandemi hastalık illetini en acilinden atlatalım :KK200: çok amiin :KK200::KK200::KK200:
 
Evde yap bişiler tatlım.. Çok daha sağlıklı olur..

Evde değilim ki hiç :110: dedesi götürüyor ben de sağlıklı atıştırmalık burça tarzı bişeyler koyuyorum sütle birlikte zaten öğleden sonra gittiği için ana öğün değil ara öğün oluyor:KK51:
 
Evde değilim ki hiç :110: dedesi götürüyor ben de sağlıklı atıştırmalık burça tarzı bişeyler koyuyorum sütle birlikte zaten öğleden sonra gittiği için ana öğün değil ara öğün oluyor:KK51:
Yine de hiç sağlıklı değil ki canım biz yetişkinler için bile öyleyken çocuğa yaptığı etkiyi düşünsene.
 
:KK200:Miraç Kandilimiz mübarek olsun hanımlar :KK200:

Ömrümüz, huzurumuz,sağlığımız, imanımız, kesemiz bereketli olsun:KK200::KK200: bol kuran okumalı ve ibadetli gün ve gece olsun:KK200: oruçlu olanlara Allah kolaylıklar versin ve kabul etsin inşallah :KK200::KK200::KK200: şu pandemi hastalık illetini en acilinden atlatalım :KK200: çok amiin :KK200::KK200::KK200:
Amin ,kandiliniz mubarek olsun
 
Kullanıcı Adı :elaalemi
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: Memur
Yaşınız : 29
Medeni Durumunuz : Bekar
Çocuk Sayısı : -
Yaşadığınız şehir: Ankara
Boyunuz : 1.57
Kilonuz: 66.9
Hedef kilonuz : 52
Kilo alma hikayeniz : Strresli dönemlerde kilo almaya meyilli bir bünyem var. Üç yıl kadar önce 55kiloya kadar düşmüştüm. Hatta bu kilonun bir kısmını Cuma zayıflama grupları sayesinde vermiltim. Ancak ne yazık ki korona döneminde çok kilo aldım.66.9 rakamını tartıda gördüm. 55 kiloyu yeniden tartıda görmek istiyorum. Grubun bana yardımcı olacağına inanıyorum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : Sağlıklı, fit, hareketli olmayı istediğim kıyafetleri giyebilmeyi özledim.
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : Katıldım ama tam zamanını hatırlamıyorum 14. gruptaydım. 2016 ya da 2017 senesiydi sanırım.
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.


@ LAydLiNe LAydLiNe benim gruba katılabileceğimi yazmış, beni de aranıza alırsanız çok sevinirim :) Umarım istediğimiz kilolara birbirimize destek olarak ulaşırız.

 
Evde değilim ki hiç :110: dedesi götürüyor ben de sağlıklı atıştırmalık burça tarzı bişeyler koyuyorum sütle birlikte zaten öğleden sonra gittiği için ana öğün değil ara öğün oluyor:KK51:
Çalışıyor musun canım?
 
Kullanıcı Adı :elaalemi
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: Memur
Yaşınız : 29
Medeni Durumunuz : Bekar
Çocuk Sayısı : -
Yaşadığınız şehir: Ankara
Boyunuz : 1.57
Kilonuz: 66.9
Hedef kilonuz : 52
Kilo alma hikayeniz : Strresli dönemlerde kilo almaya meyilli bir bünyem var. Üç yıl kadar önce 55kiloya kadar düşmüştüm. Hatta bu kilonun bir kısmını Cuma zayıflama grupları sayesinde vermiltim. Ancak ne yazık ki korona döneminde çok kilo aldım.66.9 rakamını tartıda gördüm. 55 kiloyu yeniden tartıda görmek istiyorum. Grubun bana yardımcı olacağına inanıyorum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : Sağlıklı, fit, hareketli olmayı istediğim kıyafetleri giyebilmeyi özledim.
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : Katıldım ama tam zamanını hatırlamıyorum 14. gruptaydım. 2016 ya da 2017 senesiydi sanırım.
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.


@ LAydLiNe LAydLiNe benim gruba katılabileceğimi yazmış, beni de aranıza alırsanız çok sevinirim :) Umarım istediğimiz kilolara birbirimize destek olarak ulaşırız.

Hoşgeldin canım :KK200:
Aldık bile aramıza sen rahat ol şekerim:KK200:hepbirlikte kilo verip mutlu olucaz inşallah
 
Kullanıcı Adı :elaalemi
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: Memur
Yaşınız : 29
Medeni Durumunuz : Bekar
Çocuk Sayısı : -
Yaşadığınız şehir: Ankara
Boyunuz : 1.57
Kilonuz: 66.9
Hedef kilonuz : 52
Kilo alma hikayeniz : Strresli dönemlerde kilo almaya meyilli bir bünyem var. Üç yıl kadar önce 55kiloya kadar düşmüştüm. Hatta bu kilonun bir kısmını Cuma zayıflama grupları sayesinde vermiltim. Ancak ne yazık ki korona döneminde çok kilo aldım.66.9 rakamını tartıda gördüm. 55 kiloyu yeniden tartıda görmek istiyorum. Grubun bana yardımcı olacağına inanıyorum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : Sağlıklı, fit, hareketli olmayı istediğim kıyafetleri giyebilmeyi özledim.
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : Katıldım ama tam zamanını hatırlamıyorum 14. gruptaydım. 2016 ya da 2017 senesiydi sanırım.
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.


@ LAydLiNe LAydLiNe benim gruba katılabileceğimi yazmış, beni de aranıza alırsanız çok sevinirim :) Umarım istediğimiz kilolara birbirimize destek olarak ulaşırız.

Hoşgeldin canım
 
Back
X