• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

ela26 .!.:
günaydın kızlar nasılsınız hava burdada kapalı bende temizlik yapacağım kosum kahveye çağırdı ordan gelince başlarım arık
Genişletmek için tıkla...
günaydıııınnnn
şimdiden afiyet olsun

ela26 .!.:
klasik kahvaltı yaptım cumaya kadar hiç tartılıyomusunuz
Genişletmek için tıkla...
ben sık sık tartılıyordum ama şimdi bıraktım canım
zaten önemli olan haftada 1 defa aynı saatte ve wc ye çıktıntan sonra olan tartılma

melzeyit .!.:
ah canım hiç sorma aynı şeyibende yaşıyorum düşünsene kardeşim doğum yaptı daha yiğenimin kokusunu içime çekemedim herkesler orda ben yokum geldiklerinde gitmeseler keşke
Genişletmek için tıkla...
ayyy şimdi o pamuk pamuktur
en yakında zamanda seninde kavuşman dileğiyle canım

nur_84 .!.:
Slm canlarım nasılsınız
ben çok şükür evimdeyim artık aranızada daha çok katılacağım inş bugün tartılacağım bakalım kilo almış mıyım izmirde alışveriş merkezinde tartıldım akşam tok şekilde 76.3 gelmiştim
arkdaşlar hediyemi cumartesi günü yolladım arkadaşa inş bugün elinde olur
Genişletmek için tıkla...
slm
hoşgeldin evine canım
tartıl bakalım merak ettim dışarda beslenince nasıl oluyo
neler yaptın nasılsın?? eşin bebişin nasıl??
beslenme şeklin nasıldı??

ad1 .!.:
DÜNYA KADINLAR GÜNÜNÜZ KUTLU OLSUN a.s. a.s. a.s.

günaydın kızlar. umarım iyisinizdir.bende iyi sayılırım. az önce dişçiden geldim. dolgu yaptırdım.amanın ne iğrenç birşeymiş bu dolgu yaptırma. sağ tarafım hala uyuşuk. 4-5 saat birşey yeme dedi dr.
dişçiden geldikten sonra hediyemin gelmiş olduğunu gördüm. çok mutlu oldum. bir müddet düşündükten sonra açtım hediyemi.almayı istediğim kitap,çok şık 2 ad mumluk ve oğluma 4 ad takım halinde arabalar. canım arkadaşım çok teşekkürederim. beni çok mutlu ettin.
yalnız ufak bir sorun var.ben kargomun elde olmayan sebeplerden dolayı bugün gönderiyorum. canım arkadaşım inan ufak bir sıkıntı oluştu. sırf bu yüzden kargomu veremedim. ne olur bana kızma. bunu telefi edeceğim. hediyen yarın elinde olacak nasip olursa. tekrar çok özürdiliyorum.
hediyemi kimin gönderdiğini yazmak istiyorum ama belki diğer arkadaşlardan da ulaşmayan vardır diye yazmıyorum. yada yazayımmı bilemedim. neyse yarın söylerim artık.
Genişletmek için tıkla...

senin canım kutlu olsun
 
ad1 .!.:
ağzımı,çenemi hissetmiyorum. çok sinir oldum. karnım aç.başımda ağrımaya başladı. çok kastım kendimi. valla bugünü nasıl atlatırım bilmem.
Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun canım...inş. en kısa zamanda hemen düzelirsin... ama unutmaki uğuşması çok daha ii bi de benim gibi yapılanları hissetsen inan bi daha dişçiye gitmezsin :))
önceden sorunum yoktu ama son yapılan dişimde bütün acıyı beynimde hissettim :((
bi de çok fazla diş problemim vardır :((
 
sen nasıl dayandın öyle dosbacım.ben uyuştuğu halde zor dayandım.tam bir ızdırap,kendime çok kızdım neden dikkat etmedim diye,aslında dişlerimi sürekli fırçalarım ama bir ara günde 2 sefer fırçalama işini askıya almıştım.genelde akşamları yatmadan önce fırçalıyordum, sabahları nadir fırçaladım. ne olduysa o sırada oldu. ilk defa dolgu yaptırdım.aslında gargara falan yapsak düzenli fırçalasak sorun olmaz sanırım bundan sonra daha dikkatli olacağım inşallah.
 
ad1 .!.:
sen nasıl dayandın öyle dosbacım.ben uyuştuğu halde zor dayandım.tam bir ızdırap,kendime çok kızdım neden dikkat etmedim diye,aslında dişlerimi sürekli fırçalarım ama bir ara günde 2 sefer fırçalama işini askıya almıştım.genelde akşamları yatmadan önce fırçalıyordum, sabahları nadir fırçaladım. ne olduysa o sırada oldu. ilk defa dolgu yaptırdım.aslında gargara falan yapsak düzenli fırçalasak sorun olmaz sanırım bundan sonra daha dikkatli olacağım inşallah.
Genişletmek için tıkla...

yok canım benim kemik yapım zayıfmış :(( diş doktorum hep öyle dedi...kaçınılmazdı bi de ufak ameliyat geçirdim dişten lisedeyken ...düzenli fırçalarım ama yinede olacaksa olur demişti:(( maşallah senin bu yaşta ilk dolgu :nazar:
aslında kalsiyum konusunda hiç taviz vermem...bakalım hamilelikte neler olcak ??
 
selam kızlar nasılsınız hepinizin kadınlar günü kutlu olsun a.s.
alıntı yapamadım ama aklımda kalanları yazayım
taylorcum hakikaten çok yemişsin 1 haftada toparlanırsın umarım canım bencede bu aralar tartıya çıkma moralin motivasyonun düşmesin
adcım geçmiş olsun sana da canım ben de nefret ederim dişçilerden bir kere ben de dolgu yaptırırken tam uyuşturamamış gerizekalı resmen oyduğunu hissettim elini itti ama çok az kalmıştı mecburen az daha dayanmak zorundaydım o gün bugündür dolgu deyince içim ürperir eyvahedigeldismile
ben de ders başına gideceğim kızlar gitmeden size bi bakayım dedim öpüyorum herkesi görüşürüzzzz
 
bhr.87 .!.:
selam kızlar nasılsınız hepinizin kadınlar günü kutlu olsun a.s.
alıntı yapamadım ama aklımda kalanları yazayım
taylorcum hakikaten çok yemişsin 1 haftada toparlanırsın umarım canım bencede bu aralar tartıya çıkma moralin motivasyonun düşmesin
adcım geçmiş olsun sana da canım ben de nefret ederim dişçilerden bir kere ben de dolgu yaptırırken tam uyuşturamamış gerizekalı resmen oyduğunu hissettim elini itti ama çok az kalmıştı mecburen az daha dayanmak zorundaydım o gün bugündür dolgu deyince içim ürperir eyvahedigeldismile
ben de ders başına gideceğim kızlar gitmeden size bi bakayım dedim öpüyorum herkesi görüşürüzzzz
Genişletmek için tıkla...

ii çalışmalar canım
 
kadınlar gününüz kutlu olsun
öğlen 1dilim ekmek tavuk çorbası yarım kase
 
dosbacım işin gerçekten zormuş hayatım. inşallah hamilelikte sıkıntı yaşamazsın bu konuda. gerçi dr lar kalsiyum için ilaçlar veriyorlar ama sen biraz daha özen göstereceksin sanırım.
bhr cım sağolasın hayatım. gerçekten berbat bişey bu dolgu ürpermemek elde değil. hani böyle çatalı tabağa sürersinde dişleri kamaşır ya insanın(öyle diyorlar bizzde :) ) oyarken öyle bir his oluştu sürekli hala var. bakalım daha dikkatli olacağım inşallah. ama dosbamın dediği gibi olacaksa oluyor sanırım.
iyi çalışmalar canım kolay gelsin.
elacım seninde kadınlar günün kutlu olsun canım. vede afiyet olsun. :))
 
kızlar şimdide brokoli salatası yiyorum ara öğün olur herhalde akşama ne yapsam ki
 
slm kızlar nasılsınız bugün hiç iyi değilim hem bir halsizlik var hemde şu üzücü haberi duydum sabah sabah iyice kaybettim kendimi.ve tabi bugün hala spor yapamadım ve o gücü de bulamıyorum kendimde nedense.eşim hasta belki bende olacağımdır ayyy inşallah olmam.neyse sabah 2 dilim kepek ekmeği 1 dilim peynir 2 zeytin biraz bal salatalık ve çay içtim.arada da 1 armut ve 3 kaşık yoğurt.bol su içiyorum tabi.az sonrada öğle yemeğini yiyecem.o da tavuk sote yeşillik ve 1 ekmek olur sanırım.gene yazarım
 
ethos .!.:
slm kızlar nasılsınız bugün hiç iyi değilim hem bir halsizlik var hemde şu üzücü haberi duydum sabah sabah iyice kaybettim kendimi.ve tabi bugün hala spor yapamadım ve o gücü de bulamıyorum kendimde nedense.eşim hasta belki bende olacağımdır ayyy inşallah olmam.neyse sabah 2 dilim kepek ekmeği 1 dilim peynir 2 zeytin biraz bal salatalık ve çay içtim.arada da 1 armut ve 3 kaşık yoğurt.bol su içiyorum tabi.az sonrada öğle yemeğini yiyecem.o da tavuk sote yeşillik ve 1 ekmek olur sanırım.gene yazarım
Genişletmek için tıkla...


Canım geçmiş olsun eşine umarım sana da geçmez. Şimdilik günün çok iyi gidiyor,bugün spor yapmasan da olur.Aam yine dene fazla olmasa da bi 10 dk biraz hareket et iyi gelir eminim.
 
Nachtigall .!.:
Canım, resmen hırs çıkarmışsın. Normal şartlar altında bu kadar ynmz. Cidden senin çok planlı v programlı olman gerekiyor. 3 hafta sonraki iş için şimdiden bi şeyler yapman çok iyi fikir, yoksa gene de ja vu yaşardın :)))
Artık bugün yarın tartıya bakma canım. Olan oldu. Senin canın sağolsun. Bir daha böyle bir şey yaşamayaya bak :))
Genişletmek için tıkla...

Çok sağol canım. Bu takım çok işe yarıyor. Eskiden olsa, diyeti bir kere bozunca uzun süre öyle abartı yemeğe devam ederdim. Şimdi iki günde diyetime döndüm. Gelip size rapor yazmak var sonuçta :)

bhr.87 .!.:
selam kızlar nasılsınız hepinizin kadınlar günü kutlu olsun a.s.
alıntı yapamadım ama aklımda kalanları yazayım
taylorcum hakikaten çok yemişsin 1 haftada toparlanırsın umarım canım bencede bu aralar tartıya çıkma moralin motivasyonun düşmesin
adcım geçmiş olsun sana da canım ben de nefret ederim dişçilerden bir kere ben de dolgu yaptırırken tam uyuşturamamış gerizekalı resmen oyduğunu hissettim elini itti ama çok az kalmıştı mecburen az daha dayanmak zorundaydım o gün bugündür dolgu deyince içim ürperir eyvahedigeldismile
ben de ders başına gideceğim kızlar gitmeden size bi bakayım dedim öpüyorum herkesi görüşürüzzzz
Genişletmek için tıkla...


Çok sağol canım. Cuma günü tartılcaz bakalım, hayırlısı. Derslerinde çok kolay gelsin baharcım.
 
Selam kızlar. Şu ana kadar yemek yanlışı yapmadım çok şükür. Görüşürüz.
 
Nıyahet ben de hediyemi gönderdim.Canım arkadaşım eşim gönderdiği için onun adından gelcek şaşırma...Şener Rahim diye.

Canım arkadaşım fazla özenemedim daha güzel olmasını isterdim ama maalesef aradığım şey bulmadım.Hediyeni al açıklamasını yaparım. Kargoda sordum yarın sabah gelecekmişn umarım evde biri olur.
 
ethoscum canım bende çok üzüldüm habere,Allah yardımcıları olsun inşallah.sende çok etkilenmişsin. eşine geçmişolsun hayatım.inşallah hemencicik iyileşirde sende hasta olmazsın.
 
ad1 .!.:
fikriyecim sendemi hediyeni bugün gönderdin.
Genişletmek için tıkla...

Evet canım ben de bugün gönderebildim. Belli bir şey vardı aklımda ama bulamdım onun için hediye almaktan geçiktim ve ancak bugün gönderebildim. Canım arkadaşımı beklettim maalesef ama beni affeder O eminim :)))))))))))
 
ben bugün çok kötü yemeler yedim fırkandayım artık akşama kadar tek meyve ve çay olcak menumde. Akşam yemeğinde de belli değil ama az yememeye çalışırım.
Sabah oğlumla kahvaltı etmek onun için iyi oluyor daha çok yiyor ama bana da çok yarmayıyor ben de çok yerim.Sabah sabah onunla beraber 4 tane mini piza yedim,1 dilim helim oeyniri,2 tane zetin ne kadar çok yemişim aaa.öğlen için 1 portakal yiyecektim ama ancak 1 dilim yiyebildim hepsini oğlum yedi :))))))))))))))) bende 2 dilim fındıklı ekmeğinden yedim tatlı ihtiyacımı kapatıyor çok iyi geliyor.birkaç kuru üzüm de yedim. Aman Allahım ama besleyeci şeyler yemişim.Ben yanlış diyet yapıyorum ha kilo vermek için değil kilo almak için bir diyet yapıyorum galiba :(((((((((((((
 
aslında şöyle baktığında yediklerin fazla değil gibi. hamurişi kısmı fazla gibi ama onunda gün boyu yemen gereken ekmeğe say hayatım. akşam yapabilirsen bol marul salatası,azdaçorba ye.ekmek yemezsen daha iyi olur.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back