Aynen canım haftada 1 kg gayet sağlıklı. bende gece aynı senin gibi açlıktan dalamadım uykuya. tartıda karşılığını görünce değdi diyor insan inşallah bende görürüm senin gibi emeklerimin karşılığını.
İnan bende öyle sıkıldım pilates hocasıda zamanını bir türlü ayarlayamıyor beni düzenli çağırsın. Bir hevesle basladıgım enerjimde kacacak diye korkuyorum zaten acıktıkça vazgeçesim geliyor. Ah hemen bir 3,4 kilo versem motive olacağım da.. beklemek böyle yorucu gerçekten
Ne durumdasınızz :)Merhaba hanımlarBende varım sizlerle, yarın aç karna tartılıp başlıyorum
Merhabalar 73.5 kilo olmuşum, boyum 1.62. araya doğumgünü girince biraz ertelendi
Yarın planlı bir şekilde başlamayı düşünüyorum. Çok fazla ödemim var ilk hafta glutensiz sebze ağırlıklı bı program çıkardı
Yeter ki azimli olalım vazgecmeyelim :) Hosgeldinizzzzgüzeller, kabul ederseniz ben de varım
Merhabalar 73.5 kilo olmuşum, boyum 1.62. araya doğumgünü girince biraz ertelendi
Yarın planlı bir şekilde başlamayı düşünüyorum. Çok fazla ödemim var ilk hafta glutensiz sebze ağırlıklı bı program çıkardıgaclıktan uyuyamayan ben
