• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Dip not :beden eğitimi öğretmeniyım :) su anda kızımdan dolayı calışmıyorum dogumda aldığım 20 kiloyu verdım gecen ramazan 60 kiloydum ne olduysa emzirmeyı bırakınca oldu sahurda delı gibi yedım yattım ve sonuc :KK43:
Deme deme ya. Emzirmeyi bırakınca kaç kilo aldın canım.
Benim de korkulu rüyam oldu bu iş off fpufff
 
dogum yaptıktan sonra aldıgım kiloları veremedim 67 kiloydum daha sonra 1 ay kadar düzenli bi şekilde diyet yapıp 59 kiloya ulaştım ve ara verdim bir dahada başlayamadım yeniden alıyorum kiloları bende sodalı ayran çok işe yaramıştı midenizde sorun yoksa tavsiye ederim kızlar
Canım sodalı ayranı nasıl tükettin aç karnına ve bir öğün için mi
 
Aynen takıl sen muhabbete gel menulerini paylaş. Ama listeye girmek için en az 6 kilo olması lazım. Listeye girecekler 19 mayısta belli olacak.
Ahhh 6 kilo verebilcegimi bilsem :)
Durdu benim kilo sabitlendi 3 versem opup basima koycam hesabi belko sasirtirim bende metoyu kopya cekim sizden.
 
Back