- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.184
- Puanlar
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.184
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 6 Aralık 2008
- Mesajlar
- 4.637
- Emoji Skoru
- 7.804
- Puanlar
- 358
- Yaş
- 34
Ama denemedekiler takim ortalanasina katmadin degilmi ??
- Katılım
- 25 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 1.382
- Emoji Skoru
- 980
- Puanlar
- 38
- Katılım
- 31 Ocak 2014
- Mesajlar
- 1.318
- Emoji Skoru
- 1.604
- Puanlar
- 133
- Yaş
- 34
Sadece bir hafta için mi yarışıyoruz
- Katılım
- 24 Nisan 2014
- Mesajlar
- 6.501
- Emoji Skoru
- 7.203
- Puanlar
- 198
- Yaş
- 39
selam canımm, size de bol şanslarmerhaba rakip takım
bol şanslarr
- Katılım
- 24 Nisan 2015
- Mesajlar
- 414
- Emoji Skoru
- 528
- Puanlar
- 18
- Katılım
- 31 Ocak 2014
- Mesajlar
- 1.318
- Emoji Skoru
- 1.604
- Puanlar
- 133
- Yaş
- 34
Konya diyince aklım direk tek bir şeye kayıyor bamyayı bilmiyordumOcağa bamya çorbası koydum. Konyalıyız ama evde benden başka bamya yiyen yok. 3 gün falan yerim bunu heralde.
afiyet olsun
- Katılım
- 19 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 509
- Emoji Skoru
- 891
- Puanlar
- 18
Şurdan paylaşabilirsin cevap kısmında:
Konya diyince aklım direk tek bir şeye kayıyor bamyayı bilmiyordum
Annem babam konyada doğmuş büyümüş ama yemiyorlar işte bende başkasının evinde yedim ilk ama çok severim. Birde etliekmeğimiz var. :)
- Katılım
- 24 Nisan 2015
- Mesajlar
- 414
- Emoji Skoru
- 528
- Puanlar
- 18
https://www.diyetkolik.com/vucut-yag-orani/ Ne kadar doğru bilmiyorum ama buradan yağ oranınızı ölçebilirsiniz
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.184
- Puanlar
- 598
Yok canım onları ayrı degerlendirecegiz
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.184
- Puanlar
- 598
Şimdi yayinlayacagim
Değişmiş demek ki
Limonlu su az kalori tuz bunlar sebep olabilir mi ki
Evet canım bu hafta 3.takıma meydan okuyoruz
canım iletimi düzenle sanırım diyet linkleri yasaktı diye biliyorum ceza alanı istemem
- Katılım
- 24 Nisan 2015
- Mesajlar
- 414
- Emoji Skoru
- 528
- Puanlar
- 18
Tamam hemen düzenliyorum.TeşekkürlerrŞimdi yayinlayacagim
Değişmiş demek ki
Limonlu su az kalori tuz bunlar sebep olabilir mi ki
Evet canım bu hafta 3.takıma meydan okuyoruz
canım iletimi düzenle sanırım diyet linkleri yasaktı diye biliyorum ceza alanı istemem
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.184
- Puanlar
- 598
yarışma sonucu
1.grupta
Kimyager1508---->%0,74
Keskee------------->%0,47
Potterhead-------->%3,53
Baldamlasxix----->%2,48
Basen-------------->%1,64
2.grupta
Judiee----->%1,66
Yesa1------>
Ahufizar----->%0,34
fireofcharm----
3.grup
Erigim
----->%-1,38Cansutr----->%2,14
Oskhee----->%0,76
4.grup
Dudujan----->%1,65
Platinus----->%
Tobefit----->%3,51
- Katılım
- 31 Temmuz 2014
- Mesajlar
- 174
- Emoji Skoru
- 164
- Puanlar
- 33
merhaba kızlar bugun sağlıklı bi gün gecirdim ve su an cok tok hissediyorum sanırım öğrendim ben bu işi
sabah
2 haslanmıs yumurta domates maydanoz dereotu nane 3 zeytin 1 dilim ekmek
öğle
tonbalıklı bol yesillikli salata 1 bardak ayran 1 dilim ekmek
ara
1 nektari 1 caybardagı süt
aksam
1 kase mantar corbası (kendim yaptım hazır değil) 1 tabak taze yasulye 2 kasık yogurt
ara
limonlu yesilcay 3 ceviz ( henuz yemedim)
bol bol da su içtim
sabah
2 haslanmıs yumurta domates maydanoz dereotu nane 3 zeytin 1 dilim ekmek
öğle
tonbalıklı bol yesillikli salata 1 bardak ayran 1 dilim ekmek
ara
1 nektari 1 caybardagı süt
aksam
1 kase mantar corbası (kendim yaptım hazır değil) 1 tabak taze yasulye 2 kasık yogurt
ara
limonlu yesilcay 3 ceviz ( henuz yemedim)
bol bol da su içtim
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.184
- Puanlar
- 598
takım içi ilk üç
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.184
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 24 Nisan 2015
- Mesajlar
- 414
- Emoji Skoru
- 528
- Puanlar
- 18
merhaba kızlar bugun sağlıklı bi gün gecirdim ve su an cok tok hissediyorum sanırım öğrendim ben bu işi
sabah
2 haslanmıs yumurta domates maydanoz dereotu nane 3 zeytin 1 dilim ekmek
öğle
tonbalıklı bol yesillikli salata 1 bardak ayran 1 dilim ekmek
ara
1 nektari 1 caybardagı süt
aksam
1 kase mantar corbası (kendim yaptım hazır değil) 1 tabak taze yasulye 2 kasık yogurt
ara
limonlu yesilcay 3 ceviz ( henuz yemedim)
bol bol da su içtim
