• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

kızlar maşallah grubumuza :) @erigim canım bende bazen fazla çıkıyorum ertesi gün bi bakıyorum normale dönmüşüm, işte ödemin kötü yanları...
 
***10.Takım 430.Etap***
​
eriğim(79,7 /80.8/-1.1 /%-1.38 )
cansutr ( 79.4 / 77,7/ 1,7 /%2,14 )
keskee ( 64.2 /63.9 / 0.3/% 0.47 )
Kimyager1508( 67,2 / 66.7/ 0.5/%0.74)
Potterhead (65.2/ 62.9 / 2.3/%3.53)
dudujan(109.2/ 107,4 /1,8 /% 1,65 )
Judiee ( 54.3/ / /% )yeni üye baş. kilosu:54.5, hedef kilosu: 45 , başlangıç tarihi:23.08.2015
Basen(60.9/ 59.9 / 1 / %1.64 )yeni üye baş. Kilosu:63,hedef kilosu:50,başlangıç tarihi:23.08.2015
Ahufizar( 58.1 / 57.9 / 0.2 /% 0.34 ) yeni üye baş.kilosu:57.4,hedef kilosu:48,baş. tarihi:24.08.15


10.takım ortalaması: %
 
@erigim dartiya sadece güvenme her 2 haftada yada 10 günde bir ölcüm alir...kol, bacak, göbek, bel,popoyuölcmelisin..böylelikle + ciksa bile kilomudur ödemmidir anliyabilirsin...kollarda ödem pek toplanmaz sanirim ?
 
kimyager1508 .!.:
inşaallaahhh canım inşaallaahhhh


yawwww öyle demeeee :KK23::KK23: hani h.sonu geliyor ya eşinle bol bol yürüyüş yaparsın cezayı da aradan çıkartırsın diye düşünmüştüm, tamamen masumcaydı yani gerçekteeennnnn :oops: o zaman kendi cezanı kendin kes, işin içinde bebiş olunca ayarı tutturamayabiliriz :KK36:tartının ayarı falan bozulmuş olmasın, bi yerini falan değiştirip tekrar tartıl bi
Genişletmek için tıkla...
Canım tmm ceza işi hafta boyu yaparım hatta ben yanlış anlayışın ilk başta :D
 
cansutr .!.:
@erigim dartiya sadece güvenme her 2 haftada yada 10 günde bir ölcüm alir...kol, bacak, göbek, bel,popoyuölcmelisin..böylelikle + ciksa bile kilomudur ödemmidir anliyabilirsin...kollarda ödem pek toplanmaz sanirim ?
Genişletmek için tıkla...
Yarın sabah alırım ölçülerini aç karina
 
Dün yedigin her hangi bir şey bile etki edebilir ki kaptan.yılmak yok, kg vermek var.
Yağlar inatçı ama biz daha inatciyiz.yeni haftaya haydi bismillah
 
Kizlar basit bir islemdi canim da yanmadi ama hafif bulantim var 2 günde süt ve cicibebe yiyecem simdi yarim saat bekleyip cikacam burdan.
 
baldamlasxixmelis .!.:
Dün yedigin her hangi bir şey bile etki edebilir ki kaptan.yılmak yok, kg vermek var.
Yağlar inatçı ama biz daha inatciyiz.yeni haftaya haydi bismillah
Genişletmek için tıkla...
Kız o kadar kacamakla maşallah iyi vermissin :D
Dün yemeyide erken bıraktım ama
 
dudujan .!.:
Kizlar basit bir islemdi canim da yanmadi ama hafif bulantim var 2 günde süt ve cicibebe yiyecem simdi yarim saat bekleyip cikacam burdan.
Genişletmek için tıkla...
hadi gelmiş geçmiş olsun canımm, bol bol dinlen toparla kendini,
 
***10.Takım 430.Etap***
​
eriğim(79,7 /80.8/-1.1 /%-1.38 )
cansutr ( 79.4 / 77,7/ 1,7 /%2,14 )
keskee ( 64.2 /63.9 / 0.3/% 0.47 )
Kimyager1508( 67,2 / 66.7/ 0.5/%0.74)
Potterhead (65.2/ 62.9 / 2.3/%3.53)
dudujan(109.2/ 107,4 /1,8 /% 1,65 )
Judiee ( 54.3/53.4 /0.9 /% 1.66 )yeni üye baş. kilosu:54.5, hedef kilosu: 45 , başlangıç tarihi:23.08.2015
Basen(60.9/ 59.9 / 1 / %1.64 )yeni üye baş. Kilosu:63,hedef kilosu:50,başlangıç tarihi:23.08.2015
Ahufizar( 58.1 / 57.9 / 0.2 /% 0.34 ) yeni üye baş.kilosu:57.4,hedef kilosu:48,baş. tarihi:24.08.15


10.takım ortalaması: %1.20

Kızlar doğumu kontrol edin bakiyim
 
yeni uyandım kızlar

sabah:
3/4simit
1tane de salatalık yicem ve yeşil çay

haftaya cuma ödülüm büyük o yüzden hakkını vermem gerek hedef 52yi görmek
 
erigim .!.:
***10.Takım 430.Etap***
​
eriğim(79,7 /80.8/-1.1 /%-1.38 )
cansutr ( 79.4 / 77,7/ 1,7 /%2,14 )
keskee ( 64.2 /63.9 / 0.3/% 0.47 )
Kimyager1508( 67,2 / 66.7/ 0.5/%0.74)
Potterhead (65.2/ 62.9 / 2.3/%3.53)
dudujan(109.2/ 107,4 /1,8 /% 1,65 )
Judiee ( 54.3/53.4 /0.9 /% 1.66 )yeni üye baş. kilosu:54.5, hedef kilosu: 45 , başlangıç tarihi:23.08.2015
Basen(60.9/ 59.9 / 1 / %1.64 )yeni üye baş. Kilosu:63,hedef kilosu:50,başlangıç tarihi:23.08.2015
Ahufizar( 58.1 / 57.9 / 0.2 /% 0.34 ) yeni üye baş.kilosu:57.4,hedef kilosu:48,baş. tarihi:24.08.15


10.takım ortalaması: %1.20

Kızlar doğumu kontrol edin bakiyim
Genişletmek için tıkla...
doğru kaptan
 
erigim .!.:
***10.Takım 430.Etap***
​
eriğim(79,7 /80.8/-1.1 /%-1.38 )
cansutr ( 79.4 / 77,7/ 1,7 /%2,14 )
keskee ( 64.2 /63.9 / 0.3/% 0.47 )
Kimyager1508( 67,2 / 66.7/ 0.5/%0.74)
Potterhead (65.2/ 62.9 / 2.3/%3.53)
dudujan(109.2/ 107,4 /1,8 /% 1,65 )
Judiee ( 54.3/53.4 /0.9 /% 1.66 )yeni üye baş. kilosu:54.5, hedef kilosu: 45 , başlangıç tarihi:23.08.2015
Basen(60.9/ 59.9 / 1 / %1.64 )yeni üye baş. Kilosu:63,hedef kilosu:50,başlangıç tarihi:23.08.2015
Ahufizar( 58.1 / 57.9 / 0.2 /% 0.34 ) yeni üye baş.kilosu:57.4,hedef kilosu:48,baş. tarihi:24.08.15


10.takım ortalaması: %1.20

Kızlar doğumu kontrol edin bakiyim
Genişletmek için tıkla...
Hepsi doğru
 
dudujan .!.:
Kizlar basit bir islemdi canim da yanmadi ama hafif bulantim var 2 günde süt ve cicibebe yiyecem simdi yarim saat bekleyip cikacam burdan.
Genişletmek için tıkla...
Canın yanmadigina sevindim cici bebe niye ki ablam oğluna almış koca bir paket yedirmedim çocuk abur cuburu diye gonderiyim mi sana
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back