- Katılım
- 22 Aralık 2012
- Mesajlar
- 2.144
- Emoji Skoru
- 3.655
- Puanlar
- 83
Sağol canım benimTEBRİKLER KARDEŞ TAKIMM
Canım tmm ceza işi hafta boyu yaparım hatta ben yanlış anlayışın ilk baştainşaallaahhh canım inşaallaahhhh
yawwww öyle demeeeehani h.sonu geliyor ya eşinle bol bol yürüyüş yaparsın cezayı da aradan çıkartırsın diye düşünmüştüm, tamamen masumcaydı yani gerçekteeennnnn o zaman kendi cezanı kendin kes, işin içinde bebiş olunca ayarı tutturamayabiliriz tartının ayarı falan bozulmuş olmasın, bi yerini falan değiştirip tekrar tartıl bi
Yarın sabah alırım ölçülerini aç karina@erigim dartiya sadece güvenme her 2 haftada yada 10 günde bir ölcüm alir...kol, bacak, göbek, bel,popoyuölcmelisin..böylelikle + ciksa bile kilomudur ödemmidir anliyabilirsin...kollarda ödem pek toplanmaz sanirim ?
Kız o kadar kacamakla maşallah iyi vermissinDün yedigin her hangi bir şey bile etki edebilir ki kaptan.yılmak yok, kg vermek var.
Yağlar inatçı ama biz daha inatciyiz.yeni haftaya haydi bismillah
hadi gelmiş geçmiş olsun canımm, bol bol dinlen toparla kendini,Kizlar basit bir islemdi canim da yanmadi ama hafif bulantim var 2 günde süt ve cicibebe yiyecem simdi yarim saat bekleyip cikacam burdan.
Sagol canim anneme gidecem yhadi gelmiş geçmiş olsun canımm, bol bol dinlen toparla kendini,
doğru kaptan***10.Takım 430.Etap***
eriğim(79,7 /80.8/-1.1 /%-1.38 )
cansutr ( 79.4 / 77,7/ 1,7 /%2,14 )
keskee ( 64.2 /63.9 / 0.3/% 0.47 )
Kimyager1508( 67,2 / 66.7/ 0.5/%0.74)
Potterhead (65.2/ 62.9 / 2.3/%3.53)
dudujan(109.2/ 107,4 /1,8 /% 1,65 )
Judiee ( 54.3/53.4 /0.9 /% 1.66 )yeni üye baş. kilosu:54.5, hedef kilosu: 45 , başlangıç tarihi:23.08.2015
Basen(60.9/ 59.9 / 1 / %1.64 )yeni üye baş. Kilosu:63,hedef kilosu:50,başlangıç tarihi:23.08.2015
Ahufizar( 58.1 / 57.9 / 0.2 /% 0.34 ) yeni üye baş.kilosu:57.4,hedef kilosu:48,baş. tarihi:24.08.15
10.takım ortalaması: %1.20
Kızlar doğumu kontrol edin bakiyim
Hepsi doğru***10.Takım 430.Etap***
eriğim(79,7 /80.8/-1.1 /%-1.38 )
cansutr ( 79.4 / 77,7/ 1,7 /%2,14 )
keskee ( 64.2 /63.9 / 0.3/% 0.47 )
Kimyager1508( 67,2 / 66.7/ 0.5/%0.74)
Potterhead (65.2/ 62.9 / 2.3/%3.53)
dudujan(109.2/ 107,4 /1,8 /% 1,65 )
Judiee ( 54.3/53.4 /0.9 /% 1.66 )yeni üye baş. kilosu:54.5, hedef kilosu: 45 , başlangıç tarihi:23.08.2015
Basen(60.9/ 59.9 / 1 / %1.64 )yeni üye baş. Kilosu:63,hedef kilosu:50,başlangıç tarihi:23.08.2015
Ahufizar( 58.1 / 57.9 / 0.2 /% 0.34 ) yeni üye baş.kilosu:57.4,hedef kilosu:48,baş. tarihi:24.08.15
10.takım ortalaması: %1.20
Kızlar doğumu kontrol edin bakiyim
Canın yanmadigina sevindim cici bebe niye ki ablam oğluna almış koca bir paket yedirmedim çocuk abur cuburu diye gonderiyim mi sanaKizlar basit bir islemdi canim da yanmadi ama hafif bulantim var 2 günde süt ve cicibebe yiyecem simdi yarim saat bekleyip cikacam burdan.
Tmm canım paylaşıyorum süper kilo verdiniz kızlar maşallah azminize bu hafta üçüncü takımla yarisalim miHepsi doğru
Sen nasıl uygun görüyorsan öyle olsunTmm canım paylaşıyorum süper kilo verdiniz kızlar maşallah azminize bu hafta üçüncü takımla yarisalim mioylamaya sunuyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?