Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Bilgisayarımın bir köşesine not ettim canım ilerde bana kesin lazım olacak çünkü

Maşallah çabuk çabuk kalıcı olarak gitsinler inş hepimiz kalıcı olarak kurtuluruz bu kilolardan.
 
***10. Takım *** YENİ ÜYE LİSTESİ (LİSTEYE GİRİŞ TARİHLERİ)

Potterhead(64.9 / / /% )yeni üye baş. kilosu:65.4 , hedef kilosu: 55 , başlangıç tarihi:20.08.2015
Perimmm07 ( 77.6/ / /% )yeni üye baş. kilosu:78, hedef kilosu: 65 , başlangıç tarihi:21.08.2015

Judiee ( 53.8/ //% )yeni üye baş. kilosu:54.5, hedef kilosu: 45 , başlangıç tarihi:23.08.2015
Fireofcharm(54 / / /% )yeni üye baş. Kilosu: 57,hedef kilosu:45,başlangıç tarihi:23.08.2015
Basen(62,6/ 61,5/ 1,1/ %1,76 )yeni üye baş. Kilosu:63,hedef kilosu:50,başlangıç tarihi:23.08.2015
Ahufizar( 57 / / /% ) yeni üye baş.kilosu:57.4,hedef kilosu:48,baş. tarihi:24.08.15
Yesa1( 55.8 / / /% ) yeni üye baş. Kilosu:56.6,hedef kilosu:50,baş. Tarihi:27.08.15
Oshkaa(79/ / /%) yeni üye baş. Kilosu:79,hedef kilosu:60,baş. Tarihi:29.08.15

platinus(112/ / /% )yeni üye baş. Kilosu:112,hedef kilosu:80,başlangıç tarihi:2,9,2015
tobefit(102,5/ / /%)yeni üye baş. Kilosu:102,5,hedef kilosu:58 ,başlangıç tarihi:3,9,2015
 
gelmişken bugun yediklerimi yazayım

sabah
1 altın ekmek peynir 3 zzeytin 1 bardak süt

ara
1 fincan kahve 1 avuc fındık/badem

öğlen
tavuk salata 1 bardak ayran 1 dilim tam bugday ekmeği

ara
tarcınlı elma 1 cay bardağı süt

aksam
menemen 1 dilim tam bugday ekmeği 1 bardak ayran

ara
limonlu yesilcay

1 incir
 
kızlar bi keyf yapıyım dedim oğlum uyumadı yanında sızmışım
sonra eşimin çayına çarpıp bembeyaz halıya döktüm ay sinir oldum
neyseki çay lekesi çıktı ama eşimin sildiği bez pembe olunca bezin rengi halıya geçti keyif benim neyime
yarın tartı günü erken yatın vücut ödem tutmasın
 
off kötü olmuş bende mavi bezle aynısı olmuştu yıkamaya vermeden çıkmamıştı inş seninki çıkar ama çıkmasada nolacak 1 yıl bir köşe mavi kullandık birşeycik olmadı
 
ayyyy ben çookkk sinir olurdummm, geçmiş olsun denir ancak bu duruma
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…