Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

sezilmel .!.:
**10.TAKIM 221.ETAP**
sezilmel(60.0
tutku(61.7
ceyce(81.5
frangipani(72.5
cemre(59
tata (61.9
yaseminkadir (69.8
mywish89 (74.0
ayçaece (68.6

10.TAKIM TOPLAM YÜZDE


herkse selma kızlar bugün yedim yedim yattım vallaaa yarınki bildirimi unuttum ama ihtiyacım vardı..birde adet şişkinliğim var bakalım yarın umutsuzum :KK43:
Genişletmek için tıkla...
69.8-68.3= 1.5
1.5/69.8= 0.02149
0.02149x100= 2.149
 
yaseminkadir .!.:
ve şimdi de kiloma geleyim önce tartılma hikayemi anlatayım tam komedi... biliyosunuz baskülü eşim saklıyor ve perşembe sahurda çıkartıyor... nereye sakladığını öğrenmemem için wcye gidilir sifon açılır (dışardan ses gelmesin diye) sonra çıkılır... kalbim yerinden cıkacak gibidir baskül yerde önce bikaç dk bakışılır sonra cesaret toplanır yavaş yavaş üzerine çıkılır (sanki birden çıkınca fazla kiloda gösterecek zannederim)


veeeeeeeeee sevinç çığlığı eşim kızar bağırma diye... hatta basküle inanmam ve en az 10 kez aralıklarla tartılır sonuç hep aynıdır ve yine zayıfladığıma sevinirim....


kilomu da yazayım.... 68.3......... bu hafta 1.5 kilo vermişim geçen haftaya göre 700 gr az... onuda egzersiz yapmadığım için veremediğimi düşünüyorum yine de olsun ya....
çoooookkkk mutluyum arkadaşlar 11 ağustosta başladım ve 15 günde 3.7 kg vermişim:KK19:
Allahım şükürler olsun.......
Genişletmek için tıkla...

tebrik ederim canım:) yine çok iyi vermişsin:) ben de dayanamadım heveslenip tartıldım:) 1.3 kilo vermişim. sabah tekrar tartılıp sonucu yazıcam:)
 
**10.TAKIM 221.ETAP**
sezilmel(60.0/61/-1.0/-1.66%)
tutku(61.7
ceyce(81.5
frangipani(72.5
cemre(59
tata (61.9
yaseminkadir (69.8/68.3/1.5/2.15%)
mywish89 (74.0/73.0/1.0/1.36%)
ayçaece (68.6

10.TAKIM TOPLAM YÜZDE


bu kadar beklemiyordum adet öncesi şişkinlik mi sahurda yiyip tartılmak mı sonucu bu hale getirdi anlamadım..
 
**10.TAKIM 221.ETAP**[/COLOR]
sezilmel(60.0/61/-1.0/-1.66%)
tutku(61.7
ceyce(80.5/80/0,5/%0,62)
frangipani(72.5
cemre(59
tata (61.9
yaseminkadir (69.8/68.3/1.5/2.15%)
mywish89 (74.0/73.0/1.0/1.36%)
ayçaece (68.6

10.TAKIM TOPLAM YÜZDE
 
Son düzenleme:
sezimelcim canım benim kilom 80,5 di geçen hafta düzelttim ben 500 gr vermişim hiç yoktan iyidir :KK37:
 
kızlar hepinize brawoo yaaa
ben sok oldum sabah 5 li rakam görmek isterken bu hafta yine aynı terane adetim 4 gün gecikti onun etkisimi var anlamadım
 
**10.TAKIM 221.ETAP**[/COLOR]
sezilmel(60.0/61/-1.0/-1.66%)
tutku(61.7
ceyce(80.5/80/0,5/%0,62)
frangipani(72.5/72.5/0/%0)
cemre(59
tata (61.9
yaseminkadir (69.8/68.3/1.5/2.15%)
mywish89 (74.0/73.0/1.0/1.36%)
ayçaece (68.6

10.TAKIM TOPLAM YÜZDE
[/QUOTE]

kızlar merhaba bende bir değişiklik yok bu hafta maalesef..
sezilmelcim, tatil öncesi olduğu için bugün biraz yoğunum çok fazla giremeyebilirim topiğe hesaplar için canımmm.. :44::44:
 
arkadaşlar bende kötü haberle geldim :KK43: bildirimi unutup çok su içtim kalkınca ve bendede adet şişkinliği var bugün olabilirim belkide..bayramdn sonra telafi edicem mutlaka
 
**10.TAKIM 221.ETAP**[/COLOR]
sezilmel(60.0/61/-1.0/-1.66%)
tutku(61.7/62/-0,3/-0.49)
ceyce(80.5/80/0,5/%0,62)
frangipani(72.5/72.5/0/%0)
cemre(59
tata (61.9
yaseminkadir (69.8/68.3/1.5/2.15%)
mywish89 (74.0/73.0/1.0/1.36%)
ayçaece (68.6

10.TAKIM TOPLAM YÜZDE
 
**10.TAKIM 221.ETAP**[/COLOR]
sezilmel(60.0/61/-1.0/-1.66%)
tutku(61.7/62/-0,3/-0.49)
ceyce(80.5/80/0,5/%0,62)
frangipani(72.5/72.5/0/%0)
cemre(59
tata (61.9/60.4/1.5/2.42%)
yaseminkadir (69.8/68.3/1.5/2.15%)
mywish89 (74.0/73.0/1.0/1.36%)
ayçaece (68.6

10.TAKIM TOPLAM YÜZDE
 
kızlarrr 1.5 kilo vermişimmmm:) :KK64: :KK66:
tartıda 60.4ü görünce uyku sersemliğiyle 64 zannettim:) yıkıldım bi anda yine başa mı dönüyorum diye:) :KK52:
2 haftam kaldı 58e düşmek için umarım becerebilirim:) şimdi bana dar gelen kıyafetlerimi denicem tek tek:) :KK66:
geçen gün bi elbise aldım çok beğenerek. ama bi beden küçük aldım, giyince folyoya sarılmış tavuk gibi oldum :KK60: okulun ilk günü onu giymeyi planlıyorum bakalım içinde normal görünebilecek kadar kilo verebilecek miyim :KK60:
 
oo bizim grubun kızları coşmuş herkes süper kilolar vermiş.tebrik ediyorum herkesii
 
!!! 9. TAKIM 221. ETAP !!!

Asya27: ( 52,5 / 52,5 / 0,0 / %0,00 )
Edda1985: ( 67,6 / 66,9 / 0,7 / %1,04 )
Ene2004: ( 63,5 / 63,8 / -0,3 / %-0,47 )
Fadime02: ( 95,2 / 97 / -0,9 / %-0,95 ) 219. etapta izne ayrılmıştı…Aldığı kilo 2'ye bölündü
Hoppidicik ( 84,9 / 84,9 / 0,0 / %0,00 )
Gulseker: ( 63,6 / 62,4 / 1,2 / %1,89 )
Mursh: ( 78,5 / 78,4 / 0,1 / %0,13 )
Nurkelebek: ( 86,5 / 88,4 / -1,9 / %-2,20 )
taçsız prenses: ( 83 / 83 / 0,0 / %0,00 ) Yeni Üye Hedefi 70
Zayıflıyorum: ( 71,3 ) Kendi isteği ile ayrıldı...

9. TAKIM % ORTALAMASI ( % -0.06 )


Kızlar size zahmet bi kontrolunu yapıp donebılırmısınız ? :KK71:
 
selam kızlar, iftardan önce tartılmak gerek bence, ben öyle yaptım...

**10.TAKIM 221.ETAP**[/COLOR]
sezilmel(60.0/61/-1.0/-1.66%)
tutku(61.7/62/-0,3/-0.49)
ceyce(80.5/80/0,5/%0,62)
frangipani(72.5/72.5/0/%0)
cemre(59/59/0/%0)
tata (61.9/60.4/1.5/2.42%)
yaseminkadir (69.8/68.3/1.5/2.15%)
mywish89 (74.0/73.0/1.0/1.36%)
ayçaece (68.6

10.TAKIM TOPLAM YÜZDE
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
1384 1385 1386
Yorumlar
28K
Görüntüleme
490K
Denp
Denp
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
25K
Smiile
Smiile
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
155K
Lotus1234
Lotus1234
Nhessa
Gezi Davası duruşmasında karar çıktı
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
90K
urfaktefek
U
X