Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

[SUP] ay hadi hayırlısı...ikiniz birden hamile kalırsanız artık sizin arkanızdan hamile kalan kalana [/SUP]
başta ben cesaret edebilirsem....:18:

tutku2012 .!.:

sezilmel patıcan yada biber közleyip yoğurtlayabilirsin.menün çok güzel bu arada.döktürmüşsün yine
sende gelseydin sanada döktürcektim bacıııııııımmm
ayçaaa sezerin adeti bugün yarındı bakalım onda bi sürpriz varmı..benimki 4 5 gün sonra merakla beliyorum bende

Genişletmek için tıkla...

sende gelseydin sanada döktürcektim bacıııııııımmm

aa evet benim 23ünde adet olmam lazım

aycaece .!.:

[SUP] ay hadi hayırlısı...ikiniz birden hamile kalırsanız artık sizin arkanızdan hamile kalan kalana [/SUP]
başta ben cesaret edebilirsem....:18:

Genişletmek için tıkla...

sende et cesaret aynı anda doğuralım

şekerim bugün ayın 24.....ohh desene gün geçti bile

sezilmel .!.:

sende gelseydin sanada döktürcektim bacıııııııımmm

aa evet benim 23ünde adet olmam lazım


sende et cesaret aynı anda doğuralım

Genişletmek için tıkla...

canikom elimde olsaa hem o güzel mamalarını hemde melisamı yemeye koşa koşa gelmezmiyim ama kader utansın bence sen kartala yarın buluşalım :)

ayça sendende bekliyorum bi hamişlk haberi zaten :)

yine kimseler yokk

ben varımmm :) canım deli gibi tatlı çekiyo, oturdum bi salkım üzümle bastırmaya çalışıyorum :)

selam kızlar,

sahur menüm:

1 yumurta
1 bardak süt
az pide
1 hurma
1 muz
2 incir

tutkucum siz kalın hele bir arkanızdan gelirim bende

ohh bebek muhabbeti başlamış yineee.. kilo vermeden bana bebek yasak!!!

valla dün arkadaşlarla iftar yaptık, biraz kaçırdım sanırım...

sabah: yarım simit, domates, peynir
öğle: fırında mücver, salata, yoğurt
akşam: domates çorbası, 1/2 dilim su böreği, soslu köfte (yarısını yedim), dondurma

iftar menüm....


1 kupa yeşillçay...
yarım lt su...
yarım kase şehriye çorbası...
1 kase cacık...
1 tane kuru dolma ( beyez kabak)...
arada ve sonda yarım lt daha su...

ben bugün kaçamak yaptımm

sabah: 1 haşlanmış yumurta
öğle: 1 kase yoğurt
ara: 1 salkım üzüm
akşam: mc donaldsda menü yedim. ama içecek yerine su içtim.

uyuyana kadar spor yapmayı planlıyorum

sahur menüm...

yarım lt su...
1 kupa yeşilçay...
1 tane haşlanmış yumurta...80
1 tane zeytin...8
çeyrek kk kadar peynir...20
1 dilim ekmek...65
1 domates yarım salatalık...14-11
yarım lt daha su...

toplam 198 kalori... ne kadar çok yemişim ya...:84:

yaseminkadir .!.:

sahur menüm...

yarım lt su...
1 kupa yeşilçay...
1 tane haşlanmış yumurta...80
1 tane zeytin...8
çeyrek kk kadar peynir...20
1 dilim ekmek...65
1 domates yarım salatalık...14-11
yarım lt daha su...

toplam 198 kalori... ne kadar çok yemişim ya...:84:

Genişletmek için tıkla...

cok muuuuuu bence cok az canım 198 kl ne dirki :26:

günaydın herkese
dün akşam 1 patlıcan 1 biber dolması ve cacık yedim hiç ekmek yemedim....bol bol su içtm....

sezilmel kız gecenin 3 de ne yapıyorsun misafirinde yokki yemek yapasın

günaydın kızlaar..

dün yediklerimi yazıyorum...
sabah: klasik kahvaltım (1 dilim tam buğday ekmek, domates, salatalık, peynir, zeytin, şekersiz çay)
öğle: light feriye mantı ( arkadaşlar oraya gidince ben de yedim)
akşam: zeytinyağlı fasulye, karpuz

günaydın herkese,

iftar menüm:
1 gözleme
4 sarma
1 ayran

gece
1 kurabiye
1 bardak süt
1 hurma

sahur menüm:
1 bardak süt
1 yumurta
1 dilim pide
1 muz
2 incir
1 hurma

selamlar..
kimler var bakalımm

tataa şu zumbayı indiremedim ben yaa.yokmu bunu indirmenin başka yolu..yorumları okudum herkes çok memnun çok güzel inceltiyomuş..

tutku2012 .!.:

selamlar..
kimler var bakalımm

tataa şu zumbayı indiremedim ben yaa.yokmu bunu indirmenin başka yolu..yorumları okudum herkes çok memnun çok güzel inceltiyomuş..

Genişletmek için tıkla...

canım ya ben torrentten indiriyorum her şeyi. onun indirmesi kullanması falan her biri ayrı bi terane:) bi bakayım başka link bulamazsam torrenti anlatırım :)