- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Ayni anda mi yazdik bilemedim 😃
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Anneler gununuz kutlu olsun tekrar hosgeldiniz o zaman 😃
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 29 Ocak 2011
- 104
- 30
Kuralları ilk fırsatta okuyacağım. Birazdan derse gircem de
arada kaçamak yazayım dedim
Kilom 54. Zaten ilk cuma bildiriminde noktası virgülüne yazarım:) Boyum 1,52 cm. 29 yaşındayım. 28 aylık bir kızım var. Hedef kilom 48 inş ulaşırım. Acele etmeden yavaş yavaş dengeli beslenme ve sporla vermek istiyorum kiloları. Spor yapacak ne zaman ne imkan var fakat eşim bir spor aleti almış eve. Şınav pozisyonunda tekerleri öne arkaya itilenlerden. Zaten benim sorunum bölgesel. Sezeryan göbeğim var bi dünya
arada kaçamak yazayım dedimKilom 54. Zaten ilk cuma bildiriminde noktası virgülüne yazarım:) Boyum 1,52 cm. 29 yaşındayım. 28 aylık bir kızım var. Hedef kilom 48 inş ulaşırım. Acele etmeden yavaş yavaş dengeli beslenme ve sporla vermek istiyorum kiloları. Spor yapacak ne zaman ne imkan var fakat eşim bir spor aleti almış eve. Şınav pozisyonunda tekerleri öne arkaya itilenlerden. Zaten benim sorunum bölgesel. Sezeryan göbeğim var bi dünya
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 2 Kasım 2008
- 2.844
- 802
menünü beğendim canım ,darısı başıma
teşekkürler
ben bugün itibariyle sağlıklı beslenmeye başladım diyelim dünkü menümü paylaşmıyım en iyisi
- 2 Kasım 2008
- 2.844
- 802
Kuralları ilk fırsatta okuyacağım. Birazdan derse gircem de
Kilom 54. Zaten ilk cuma bildiriminde noktası virgülüne yazarım:) Boyum 1,52 cm. 29 yaşındayım. 28 aylık bir kızım var. Hedef kilom 48 inş ulaşırım. Acele etmeden yavaş yavaş dengeli beslenme ve sporla vermek istiyorum kiloları. Spor yapacak ne zaman ne imkan var fakat eşim bir spor aleti almış eve. Şınav pozisyonunda tekerleri öne arkaya itilenlerden. Zaten benim sorunum bölgesel. Sezeryan göbeğim var bi dünya
öğretmenmisin canım ,ah bende atanamamış öğretmenim
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.294
Evet herkes hergün iyi yada kötü menüsünü paylassin lütfen. Takım ruhuna uygun hareket edelim. Yanlız iyi olan menüleri paylasmak değil amaç iyi yada kötü yanlislarimizi görüp doğruları ogrenicez dimi ama.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Aynen canim ben paylasiyorum bi de ben gune gdicem kizlar nasil durucam yemeden bana yardimmm
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.294
Sadece en sevdiğin şeylerden 1 er kaşık alcan bunlar bana yeterli diycen ve surekli beynine bunlar bana yeterli mesajı gondercen.bitti gitti
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Simdi bi suru dirdir ederler ay neyin var senin bilmem ne vs cok sekilsiz bi vucudm olmadigi icin kilolu gorunmuyorum cok sukur ki ama vermeliyim verecegimmm 😘
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 6 Mayıs 2014
- 904
- 248
Hoşgeldin canim senede:) bizlerde yeni sayiliriz.
Halledecegiz hep beraber :)Hoşgeldin takıma, bende yeniyim bu takımda.
teşekkürler sosyestetik , inşaallah iki çocukla hedefime ulaşmayı başarırım, bebek büyümeden bu işi halletmem lazım.
merhaba bende geldim
tüm annişlerin anneler gününü kutlarıım
güzel paylaşımlar olsuuuun ,gitsin kilocuklar en çok ta yağlardan
Ah zeynepcigim bende sendenim. Haziranda atama olurda baslariz insallah
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 6 Mayıs 2014
- 904
- 248
Gogo canim telefondan alt alta yazamiyorum. Nasil yapıyorsunuz sorabilir miyim? Dünkü listesi geciyorum. Sabah: kahvaltidan önce 1elma suyu (sikma)- Tam tahilli kizarmis ekmek-3zeytin-1kibrit kutusu peynir-domatrs salatalik o yeşillik. Ara: Meyve salatasi (1porsiyon) Öğlen: Corn flakes Aksam: az makarna -2dilim ekmek-soslu tavuk( disarida yedim ama dikkat ettim ) 3lt su ve 3km yürüyüş.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Telefonda alt alta alinti olmuyor sanirim canim bak yine makarna yine makarna, derisini yemeseydin bari tavgun tatlim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 6 Mayıs 2014
- 904
- 248
Gece dayanamadin dimi:) canim aksam çok az degilmi? Aksam en azindan birşeyler yeden gece acikmazsin diye düşünüyorum. Ben de dun çok hirsli davrandim bugün tebrik ettim kendimi:) Esim ve erkek kardeşim deli gibi şekerli şeyler yiyorlar ama donup bakmiyorum dahi sonra onlar üzülüyor sen yemiyosun biz kilo alacagiz diyerekten:))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 6 Mayıs 2014
- 904
- 248
Derisi yoktu zaten canim normal izgaraydi ama sosunda nar eksisi felan vardi salata da yedim ona koymadim bende . ama makarnam çok azdi kiz :))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.294
Güzel olmuş bence.
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.294
Klavyede sağ altta ok işareti var alt siraya inmeni sağlayan canım.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Eklentiler
- 6 Mayıs 2014
- 904
- 248
