kaptancim beni izine ayirdin mi bilmiyorum
kilo bildirimi yapacak miyim?
kilom 75.800 regl haftam
listedeysem diye paylasiyorum
bu aralar hastahaneye cok sık gidiyorum ve sagligim pek iyi degil insulin direnci icin verdigi ilac midemi cok bulandiriyor ve cok halsizim
lutfen bana biraz izin verin neslim tatilde mi degil mi bilmiyorum
ben listede myim acaba
merhaba kızlar şimdiden güzel haftasonları dilerim size..
listedeysem kilom 53.7
sporum
365 dk
| NO | Kullanıcı adı | Spor dakika sayısı |
|---|---|---|
| 1 | T_N | - |
| 2 | spirochet | - |
| 3 | fitsema | - |
| 4 | garden | 165 |
| 5 | fefilifa | - |
| 6 | tatlikedi | 105 |
| 7 | mutlu | - |
| 8 | mervishnaz | 60 |
| 9 | crystallife | 295 |
| 10 | tasan | - |
| 11 | Olala | 365 |
tmm cnm sağol teşekkür ederimcanim nesli bu hafta izinde ondan listeyi ben yapiyorum ve evet listedesin.
çok geçmis olsun bu arada Allah acil sifalar versin
Kaptanimiz nesli bu hafta tatilde oldugu için listeye alamiyor canim seni, ama eminim haftaya listede olcaksindir, paylasimlarin ve sporun harika cünkü
Spor birincimiz Olala oldu bu hafta
NO Kullanıcı adı Spor dakika sayısı 1 T_N - 2 spirochet - 3 fitsema - 4 garden 165 5 fefilifa - 6 tatlikedi 105 7 mutlu - 8 mervishnaz 60 9 crystallife 295 10 tasan - 11 Olala 365
------
Sema kaldi bildirimde bulunmayan, 4'e kadar bekleyip listeyi paylasicam arkadaslar haberiniz olsun.
tmm cnm sağol teşekkür ederim
cnm üşenmezsen güzelinden tatlı badem yağı sür (kokusu tatlımsı güzel olanların kıvamı da yarıyor) bi gece tut, şampuanlarken abartıp kurutma saçlarını cnm..
ben üşeniom genelde.. dove'un onarıcı saç bakım kremi fiyatına göre çok iyi onu kullanıp 2-3 dk tutup saçında durulayabilirsin..
elidor nano serisinin kremi daha da güzel ama daha pahalı..
john frieada frizz ease maskesi var kıvırcık saçlar için.. ben denemedim arkadaşım çok methetti... kuruladığı saçlarına sürüp yarım saat bekletip duruluomuş.. o en pahalısı..
şampuanının da yumuşak saç kurutmayan cinsten olması da önemli.. bi de saçını ısıya maruz bırakmamak da iyi oluyor..
valla kafayı yedım yaaaa bu saate kadar kara cuma resmen
bneım dunden 60 dk yürüyüşüm var hee aman gözden kaçmasın:)
bu akşam yürüyemıycem mısafırlıge davetlıyız..
bide benım tatıl planım komple degişti
istanbul izmir arasını hiç denız yoluyla geçmiş olan varmı aramızda??
töbe yarabbim ama bugun hakkaten bi tuhaf cumaydi... mübarek yagmur hic durmadi burda..
60dk ni ekleyince birinci olamiyosun esra yinedenesli gelince o sansimiz iyice azaliyo bu haftayi iyi degerlendirseydin
hayirdir niye degisti? gemiyle mi gitmek istiorsunuz?
dobs stanbul-zmir Hzl Feribot + Otobs Seferleri / e-yasamrehberi.com
bak burdan canim
hmmm herturlu ıstanbuldan bursaya gidip ordan karayolu devam etmek gerekecek sanırım
burdada öyle güzergah çizmişş
arabayla gidicez arabalı feribot lazım bana,bunun ne oldugunu çözemedım:)
ayy çidemmm cok bunaldım bugün anlatamam yaaaaaa
bide gidecegımız otelde ıstedıgım tarıhte yer yoktu ileri attık bıraz 23ünde gidecektım şimdi 27sınde giriş yapıcam
ama ben 22sınde tekırdaga gidip 27sıne kadar orda kalıcam
bide araya ayvalık sıkıştıracaktık ama ona zaman kalmadıneyse paramız cebımızde kaldı ıyı oldu:)
aa hakkaten bu hafta birinci kim bakim, gerci hala bildirim olur diye yayinlamadim spor listesini... evet neslihan gelince bizim birincilikler hayal oluyor. eminim o tatilde bile bizden fazla yapmistir sporunu
hadi calis canim önce kendin icin calis kocan icin degilAllah zihin acikligi versin
yaaa kuzum senin memleket nirebizim oralara benziyor yazis seklin
nutella degilde siyah bitter cikolata bulundurmak lazim aslinda evde, krize girdikmi onu yemeli hem yararli bol magnezyum var hemde siyah cikolata cok kalorili degil
hafta sonu kimse girmemiş benide uyku tutmadı size bakayım dedim kötü bir hafta sonuydu. güya bugün doğum günüm için eşim beni kahvaltıya götürüp hediye alacaktı. ama bütün gün evde oturdu. bide yüzsüz yüzsüz senin neyin var niye suratın asık diye soruyo .artık kutlamasının bir anlamı kalmadı 5 gün geçti üstünden .neyse rövanş haftaya babalar günü aynısını bende ona yapacam bakalım ne yapacak.yaşasın kötülük intikamım acı olacak.
merhaba takım sakinleri
sakinliğinizi bozmak istemezdim ama cezalıyım
ben geçen etapta 1.3 kilo aldım malesef nasıl oldu anlamadım ama
ve takımın tek kilo alanı benim
eğer bi daha kilo alırsam gelip yine yazacağım ve bu çok utanç verici
çok üzgün ve kendime kızgınım
siz lütfen dikkat edin ve kilo almayın ..............