- 4 Nisan 2013
- 132
- 0
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
özür diliyorum tekrardan 64.4 olmuşum.. stresten yemeğe verdim kendim resmen
yok canım astım hastası değilim çok şükür ama işte klostrofobi böyle bir rahatsızlık...esracım bende bazen gece tek başıma yatamayabiliyorum.
- 21 Mayıs 2011
- 4.547
- 1.046
- 52
bunu okurken içim sıkıldı melek..dikkatli ol canım.yalnız kalmamaya çalış.arabayla falan seni eve bırakamasın mesela..ben o yaşlardaki beylerin evine özgürü tek başına asla göndermiyorum.eşleriyle samimi olsam bile..değil ki sen..çıtır çıtır:))
ah esra ahh..sakin ol biraz..zamana bırak bazı şeyleri..hem olana endişelisin hem olma ihtimali olana:))sana yazık gülüm
off kızlar yaaa neden benim karnım aç şu son günlerde.. boyuna bişeyler yiyesim geliyo boyuna aç hissediyorum kendimikaç haftadır ilk defa bu şekilde..aynı beslenme programım herşey aynı ben niye acıkıyorum
hypoglisemi gibi değil bu..adetin yaklaşmış demek ki..
çok şanslı bir insanım vesselam yıllardır düzensiz olan adetim nedense hep cins zamanlarda düzene girer. akşam yola çıkıcam ama bugün regl oldum hadi hayırlısınapalım dört gözle beklediğim regl haberime üzülemiyorum ama tuhaf bir mutluluk buda :44:
bekle beni bodrum şezlonga yapışacağım denizine uzaktan bakacağım belki plajda yürüyüp ayağıma su değmesine izin veririm
tampon kullansana
dün kötü bir doğum günü geçirdim öğlen eşim aradı doğum günümü kutladı.sonra tekrar aradı ve rejimdesin sana pasta almadım pazar sabah dışarda kahvaltıya gideriz dedi. benimde işime geldi aslında .akşam eve geldi üstünü değiştirmedi. bende biyere götürecek sandım sonrada kusura bakma sana hediye alamadım vaktim yoktu dedi bende şaka yapıyo sandım. pazar günü kahvaltıdan sonra beraber alırız dedi ben saf saf hala şaka yaptığnı sanıyom.hadi bi çay koyda içelim dedi ve saat 10 da ben hastayım diye yattı oturup ağladım sinirden adam en azından bi öpüp kutlar demi.en kötü doğum günümdü
- 15 Kasım 2011
- 3.855
- 1.110
***1.TAKIM 311.ETAP***
1 T_N ( 73,8 / / / ) sabit
2 fitsema ( 75,5 / / / )
3 garden ( 84,3 / / / )
4 fefilifa ( 75 / / / )
5 tatlıkedi ( 64,8 / / / )
6 tasan ( 70,4 / / / )
7 mutluluknerdesinbenibul ( 63,4 / / / )
8 mlkfth ( 78,8 / / / )
9 crystallife ( 65,9 / / / )
10 tgdg ( 69 / / / )
11 mervishnaz ( 64 / / / )
Günaydin kizlar, cok sükür kilomun inadini kirdim sabah 64.3'tüm. -500'deyim.
Ama yeterli degil hâlâ 63 olamadim haftalar geçiyor.
Bu hafta herkes ya sabit ya kilo almis
Nesli hiç begenmicek durumumuzu.
Kilo listemizde sema, elif, melek, seher eksik bekliyorum kizlar
günaydin canim bende liste.
1 T_N ( 73,8 / / / ) sabit
2 fitsema ( 75,5 / / / )
3 garden ( 84,3 / / / )
4 fefilifa ( 75 / / / )
5 tatlıkedi ( 64,8 / / / )
6 tasan ( 70,4 / / / )
7 mutluluknerdesinbenibul ( 63,4 / / / )
8 mlkfth ( 78,8 / / / )
9 crystallife ( 65,9 / / / )
10 tgdg ( 69 / / / )
11 mervishnaz ( 64 / / / )
Günaydin kizlar, cok sükür kilomun inadini kirdim sabah 64.3'tüm. -500'deyim.
Ama yeterli degil hâlâ 63 olamadim haftalar geçiyor.
Bu hafta herkes ya sabit ya kilo almis
Nesli hiç begenmicek durumumuzu.Kilo listemizde sema, elif, melek, seher eksik bekliyorum kizlar
günaydin canim bende liste.
Son düzenleme:
- 15 Kasım 2011
- 3.855
- 1.110
sikma canini, belki isleri gercekten cok yogundu vakti olmadi, pazar acisini cikarticaksiniz iste
ablacım sorma valla. ben de aynı duygulardayım. kafam karışık. bu arada bugün 78,9 um yine yaf. ne güzel 4 gün sporumu yapmıştım. ama önümüzdeki hafta yapamıcam kızlar... duş alamıcam biliyorsunuz...bunu okurken içim sıkıldı melek..dikkatli ol canım.yalnız kalmamaya çalış.arabayla falan seni eve bırakamasın mesela..ben o yaşlardaki beylerin evine özgürü tek başına asla göndermiyorum.eşleriyle samimi olsam bile..değil ki sen..çıtır çıtır:))
hypoglisemi gibi değil bu..adetin yaklaşmış demek ki..
tampon kullansana
bence eşinin mutlaka bir planı vardır canım. ya da kötü bir gün geçirmiş de olabilir. böyle şeylere takılma bence. olabilir. mutlaka telafi edecektir. etmezse o zaman düşünür üzülürsün dicem. ama üzülme bence tatlım. nice nice güzel yaşlar dilerm tüm sevdiklerinle birlikte inşallah...
bi dakka bi dakka sen bana çıtır çıtır mı dedin ablacım. ay kaçırmışım en önemli kısmı :) bak nasıl sevindim. çıtırmıyım ben ayol :))))bunu okurken içim sıkıldı melek..dikkatli ol canım.yalnız kalmamaya çalış.arabayla falan seni eve bırakamasın mesela..ben o yaşlardaki beylerin evine özgürü tek başına asla göndermiyorum.eşleriyle samimi olsam bile..değil ki sen..çıtır çıtır:))
hypoglisemi gibi değil bu..adetin yaklaşmış demek ki..
tampon kullansana
- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
selam sevgili kızlarr :) hemn kilo bildrimi yapıp kaçıyom ben çok ders çalışmam lazım daha yarın açıköğrtm sınavı var ve ben kalacak gibi görünüyorum pöffff çok bunaldım havalar güzel ama ben evde tıkışık pıkışıkım....
canikolarım şimdi şöyle oluyor;
başlangıç : 67.100
geçen hafta: 66.00
bu hafta : 65.300
giden : 700 gr (0.7)
çarşamba günü turşuyla çukulataya abanmayaydım ben 64.900 leri görürdm
pöffff çok bunaldım havalar güzel ama ben evde tıkışık pıkışıkım....canikolarım şimdi şöyle oluyor;
başlangıç : 67.100
geçen hafta: 66.00
bu hafta : 65.300
giden : 700 gr (0.7)
çarşamba günü turşuyla çukulataya abanmayaydım ben 64.900 leri görürdm
- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
Allah yardımcın olsun canım.. çok zor birşey olsa gerek umarım bi tedavi yöntemini bulursun gerçekten çok üzüldüm
off canım yaa
hakikaten insan ne umuyor fakat ne buluyor.. senin adına çok üzüldüm.. bende dün akşam şunu anladım kimse annem gibi sevemez beni eşim bile.. çok üzücü değil mi.. annem bana bişey olsa başımdan ayrılmazdı eşim kuru bi nasılsın deyip gidiverdi.. ahh annem ahh.. seni çok seviyorum hep yanımda olsan.. çok hüzünlendim bak yaa masallahin var seher, ben spor birinciligini esradan beklerdim ama sen cosmus gidiyosun
ah canım yaa 2 gündür yapamadım gene saldım hep şu sınavlar yüzünden yoksa kimselere kaptırmazdım bu haftayı.. neslihan abla gelince benim birinclik gene kalcak zaten :) doya doya ağlamak istiyorum ya içim sıkılıyo gene nasıl sinir şeymiş şu açıktan okumaya çalışmak ya..
seviyom sizi çok kızlar gittim ben yoksa hakkaten sınavda çuvallıcam.. sora kurtul bakalım kurtulabilirsen koca dırdırından - 18 Aralık 2012
- 722
- 197
Son elif ve sema kaldi
Seher çikolatayi abartmazsan zarari yok ama tursu cok su tutuyor ben kendimi cok zorluyorum yememek icin
tatlı kaşığıylan dolu dolu yidim valla :) evet pişmanlık var ama onun yanısıra o sırada öyle bi mutlu oluyo ki insan
bilirsiniz bu duyguyu ahh diyet derdim zayıflama derdim olmıycaktı kii nasıl yerdim yaa 700 grlık nutella kutusunu biterebilirdim walla ama cısssss çok ayıp yememeliyim :) - 15 Kasım 2011
- 3.855
- 1.110
ah canım yaa 2 gündür yapamadım gene saldım hep şu sınavlar yüzünden yoksa kimselere kaptırmazdım bu haftayı.. neslihan abla gelince benim birinclik gene kalcak zaten :) doya doya ağlamak istiyorum ya içim sıkılıyo gene nasıl sinir şeymiş şu açıktan okumaya çalışmak ya..
aa hakkaten bu hafta birinci kim bakim, gerci hala bildirim olur diye yayinlamadim spor listesini... evet neslihan gelince bizim birincilikler hayal oluyor. eminim o tatilde bile bizden fazla yapmistir sporunu
hadi calis canim önce kendin icin calis kocan icin degil
Allah zihin acikligi versin 
tatlı kaşığıylan dolu dolu yidim valla :) evet pişmanlık var ama onun yanısıra o sırada öyle bi mutlu oluyo ki insan
yaaa kuzum senin memleket nire
bizim oralara benziyor yazis seklin nutella degilde siyah bitter cikolata bulundurmak lazim aslinda evde, krize girdikmi onu yemeli hem yararli bol magnezyum var hemde siyah cikolata cok kalorili degil
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
- 4 Aralık 2008
- 6.464
- 17
- 46
cnm üşenmezsen güzelinden tatlı badem yağı sür (kokusu tatlımsı güzel olanların kıvamı da yarıyor) bi gece tut, şampuanlarken abartıp kurutma saçlarını cnm..
ben üşeniom genelde.. dove'un onarıcı saç bakım kremi fiyatına göre çok iyi onu kullanıp 2-3 dk tutup saçında durulayabilirsin..
elidor nano serisinin kremi daha da güzel ama daha pahalı..
john frieada frizz ease maskesi var kıvırcık saçlar için.. ben denemedim arkadaşım çok methetti... kuruladığı saçlarına sürüp yarım saat bekletip duruluomuş.. o en pahalısı..
şampuanının da yumuşak saç kurutmayan cinsten olması da önemli.. bi de saçını ısıya maruz bırakmamak da iyi oluyor..
