-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
selam kizlar yaaaaa yine yetisemedim sizlere
sabahtan beri bi elektrik bi internet kesilip duruyor bizim sitede
giremedim kusura bakmayin
bizde kizlarla anlastik sinemaya gidelim dedik dedik demesine cikar cikmaz bi kar bi firtina allammmm donduk donduk
sinemada da isitma yokmuymus öldükkk soguktan :2::2:
evim sensine gidememistik agla agla canimiz cikti
neyse simdi geldim dusa girdim hemen size yaziyorum
ozledim sizi ben ama yaaaaaaaa
52 kilo muuuuuu ya ben 12 kilo versem yeter
canim kime gitmis bi ismini ogrensen avrupa yakasindaysa bende ona gideyim hala diyetisyen arastiriyiorum
canim greyfurtu ben hic sevmem yag mi yakiyormus :44:
suyunu portakallla karistirsak ise yarar mi acep :26:
canimm kaptancim uste arz ettim emme ve lakin giremedim iste yaa
burcu hosgeldin canim nasilsin? esinle ne yaptiniz merak ettim :26:
yaaaaaaaaa ama ben goremedim yuzunu meleekkkkkkk
uf yaa neyse yine de harika gorunuyorsun sana hayranim valla
kac beden oldun bakalim :)
sağol yavrum. sonunda 42 ye merhaaba dedim. ok sen burda olduğun zaman söle yüzümü silmeden resmimi yüklicem ok. sonra düzeltir silerim. ama burdayşım diye yaz müsait olduğun bi zamanda
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
- 173
Evet tatlım istanbuldayim hatta sana sormuştum sen hangi semttesin bende istanbuldayim demiştim atladın sanırım
Basaksehirdeyim ben.. Capacity i hiç duymamıştım Bakırköy'e alışverişe giderim :44:
Tam isim alsan olur mü karar vermem lazım bi diyetisyene acil
Süper ya benimde 42 eteklerim oluyor
hatta bugün eltim sen zayıfladın mı dedi 
Tamam tatlım karşılaşırsak derim
- 17 Haziran 2011
- 5.431
- 3.145
- 373
günaydınnn kızlarrrr
bu sabah evden çıkamıycaz diye umutlanmıştım ama yollar açıktı geldim işe mecburen
elıfcımmm komşu sayılırmışız bende atakentteyım,başaksehırle yakın sayılır:)
kılo bıldırımıne gelınce utanarak yazıyorum
87,1-86,2=900 gr
0,9/87,1*100=1,03
sağlama mı yaparmısınızzz
bu sabah evden çıkamıycaz diye umutlanmıştım ama yollar açıktı geldim işe mecburen
elıfcımmm komşu sayılırmışız bende atakentteyım,başaksehırle yakın sayılır:)
kılo bıldırımıne gelınce utanarak yazıyorum
87,1-86,2=900 gr
0,9/87,1*100=1,03
sağlama mı yaparmısınızzz
- 15 Şubat 2008
- 721
- 1.326
- 333
takıma yeni üyeler gelmiş,
hepiniz hoşgeldiniz kızlar.
listeye haftaya girecek olsam da sabah ben de tartıldım. 1 kilo almışım(
neyseki haftaya kadar veririm diye umut diyorum.
eşimle durumları soranlar olmuş.
sorunlar tamamen çözülmedi, ama halının altına süpürdük.
tamamen çözülebilmesi için eşimin psikolojik destek alması gerekiyor, onu da ısrarla reddediyor...
hepiniz hoşgeldiniz kızlar.
listeye haftaya girecek olsam da sabah ben de tartıldım. 1 kilo almışım
(neyseki haftaya kadar veririm diye umut diyorum.
eşimle durumları soranlar olmuş.
sorunlar tamamen çözülmedi, ama halının altına süpürdük.
tamamen çözülebilmesi için eşimin psikolojik destek alması gerekiyor, onu da ısrarla reddediyor...
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
Evet tatlım istanbuldayim hatta sana sormuştum sen hangi semttesin bende istanbuldayim demiştim atladın sanırım
Basaksehirdeyim ben.. Capacity i hiç duymamıştım Bakırköy'e alışverişe giderim :44:
Tam isim alsan olur mü karar vermem lazım bi diyetisyene acil
Süper ya benimde 42 eteklerim oluyor
Tamam tatlım karşılaşırsak derim
elifcimmm demekki bedenen incelme var canım,eltin farkettiğine göre
diyetisyenide iyice araştır bi bakalım canım
özlemmm kız 2,5 kg vermişsin,dahada kilom durdumu diyosun
tebrikler tatlım,bu hafta listedesinnhesaplamanda 3,27 olucakgünaydın esrammmgünaydınnn kızlarrrr
bu sabah evden çıkamıycaz diye umutlanmıştım ama yollar açıktı geldim işe mecburen
elıfcımmm komşu sayılırmışız bende atakentteyım,başaksehırle yakın sayılır:)
kılo bıldırımıne gelınce utanarak yazıyorum
87,1-86,2=900 gr
0,9/87,1*100=1,03
sağlama mı yaparmısınızzz
900 gr gayet iyi bence,hedefine 1,2 kg kaldıııburcumm çabuk gelen kg çabuk gider,eminim haftaya eksi bildirim bile yaparsıntakıma yeni üyeler gelmiş,
hepiniz hoşgeldiniz kızlar.
listeye haftaya girecek olsam da sabah ben de tartıldım. 1 kilo almışım
neyseki haftaya kadar veririm diye umut diyorum.
eşimle durumları soranlar olmuş.
sorunlar tamamen çözülmedi, ama halının altına süpürdük.
tamamen çözülebilmesi için eşimin psikolojik destek alması gerekiyor, onu da ısrarla reddediyor...
sinoşummm çokmu yoğunsun bebeğim ce deyip kaçmışın:26::26:ayrıca 800 gr içinde tebrikler
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
tekrardan hepinize günaydın kızlarcımm
hayırlı cumalar
bende durumlar hiç iyi değil,güya bu hafta pro ağırlıklı beslendim ama tam bi fiyasko oldu,kabızlıkta cabası tabi,dün bile bugüne göre daha azdı kilom ama bu sabah 79,7 çıktım
2 haftadır 100 gr veriyorum,takıldı kaldı
ve hedefime 1400 gr var bu hafta hergün spor yapıcam ve asla kaçamak yok,haftasonu bile
hayırlı cumalarbende durumlar hiç iyi değil,güya bu hafta pro ağırlıklı beslendim ama tam bi fiyasko oldu,kabızlıkta cabası tabi,dün bile bugüne göre daha azdı kilom ama bu sabah 79,7 çıktım
2 haftadır 100 gr veriyorum,takıldı kaldı
ve hedefime 1400 gr var bu hafta hergün spor yapıcam ve asla kaçamak yok,haftasonu bile
- 17 Haziran 2011
- 5.431
- 3.145
- 373
baktımda benım 85 kılo hedefım 30 kasım içinmiş,30 aralık geldı nerdeyse ben hala varamadım hedefıme
salmadım aslında ama kılo vermemmi durdu nedir,daha hızlı vermem gerekıyor aslında,spor desem spor yapıyorum haftada en az 4-5 gün..
haftaya elma diyeti yapsam anca verırım ben bu 1,2 kıloyu..
evet evet ben pazartesi tekrar 5 günlük elma diyeti yapıcam
hiç itirazz etmeyın bana,valla yapıcam billa yapıcamm
salmadım aslında ama kılo vermemmi durdu nedir,daha hızlı vermem gerekıyor aslında,spor desem spor yapıyorum haftada en az 4-5 gün..
haftaya elma diyeti yapsam anca verırım ben bu 1,2 kıloyu..
evet evet ben pazartesi tekrar 5 günlük elma diyeti yapıcam
hiç itirazz etmeyın bana,valla yapıcam billa yapıcamm
baktımda benım 85 kılo hedefım 30 kasım içinmiş,30 aralık geldı nerdeyse ben hala varamadım hedefıme
salmadım aslında ama kılo vermemmi durdu nedir,daha hızlı vermem gerekıyor aslında,spor desem spor yapıyorum haftada en az 4-5 gün..
haftaya elma diyeti yapsam anca verırım ben bu 1,2 kıloyu..
evet evet ben pazartesi tekrar 5 günlük elma diyeti yapıcam
hiç itirazz etmeyın bana,valla yapıcam billa yapıcamm
moralini bozma bendede öyle oluyor.bazen vücut diyete tepki verirmiş.ve kilo vermeyi durdururmuş diyetini değiştir farklı şeyler ye.elma diyeti iyi fikir
baktımda benım 85 kılo hedefım 30 kasım içinmiş,30 aralık geldı nerdeyse ben hala varamadım hedefıme
salmadım aslında ama kılo vermemmi durdu nedir,daha hızlı vermem gerekıyor aslında,spor desem spor yapıyorum haftada en az 4-5 gün..
haftaya elma diyeti yapsam anca verırım ben bu 1,2 kıloyu..
evet evet ben pazartesi tekrar 5 günlük elma diyeti yapıcam
hiç itirazz etmeyın bana,valla yapıcam billa yapıcamm
kızlar sanırım ben yılbaşından sonra işten ayrılıcam
selam yavrular hayırlı cumalar.
ben de anca girebildim nete nasılsınız bakalım. sabah tartıldım 83,9 um yavrular. aslında dün falan daha azdım ama bu sabah neden se böyle çıktı.
artık gram gram vereceğimi söylemiştim size.
esracım sende de aynı şey olabiliceğini söylemiştim. artık yağ miktarı azalıyor ve azaldıkça da kilo vermemiz yavaşlıyor.
ama benartık her gün spor yapmıyorum haftda 3-4 gün yapıyorum.
neslicim üzülme özel sektör öyle oluyor maalesef. çok takmamak lazım iş bulunur. kim nerde çakılı kalmış ki?
- 17 Haziran 2011
- 5.431
- 3.145
- 373
valla ben burda çakılı kaldım galıba
debelendıkçe dahada dibe iniyorum balçık mübarekkkk
neyse ılk etapta hayata dair planım burdan kaçmak üzerıne bakalım kısmettt
melekcım şubat ortalarında 7leri görürüsün diye düşünüyorum
bende marta razıyım valla
dedıgın gibi yag azaldıkca kılo vermede azalıyor..
2 kılo verdıgım haftalar oluyodu başlarda ne güzelll
debelendıkçe dahada dibe iniyorum balçık mübarekkkk
neyse ılk etapta hayata dair planım burdan kaçmak üzerıne bakalım kısmettt
melekcım şubat ortalarında 7leri görürüsün diye düşünüyorum
bende marta razıyım valla
dedıgın gibi yag azaldıkca kılo vermede azalıyor..
2 kılo verdıgım haftalar oluyodu başlarda ne güzelll
