Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım



waaaaaavvvv :1shok:1 haftada tam 2,6 kg

Tebrik ediyorum seni a.s.Darısı bizlere :lepi:
 
1. TAKIM **98. ETAP
nrymn ( 60,5 /% )
neşemeşe (76,4 / 76,4 / 0 / 0% )
hayat70 ( 58,7 / 58.7 / 0 / 0%)
KHENA ( 65,4 / 64,8 /0,6 / 0,92%)
yasmine8383 ( 59,2 / %)
herbal (89,1 /%)
bhk (72,7 / 70.1 / 2.6 / 3.58% )
çelik198408 ( 71,2 / %)
yulaf (70,9 / %)
TuRuNCu ( 59,7 / 59 / 0,7 / 1,17%)
flawless ( 65 / %)
cocostar (65,5 / 65,3 /0,2 / 0,3%)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 814,3 / %)


BHK TEBRİK EDERİM SÜPERSİN Şeniz
 
1. TAKIM **98. ETAP
nrymn ( 60,5 /% )
neşemeşe (76,4 / 76,4 / 0 / 0% )
hayat70 ( 58,7 / 58.7 / 0 / 0%)
KHENA ( 65,4 / 64,8 /0,6 / 0,92%)
yasmine8383 ( 59,2 / %)
herbal (89,1 /%)
bhk (72,7 / 70.1 / 2.6 / 3.58% )
çelik198408 ( 71,2 / %)
yulaf (70,9 / %)
TuRuNCu ( 59,7 / 59 / 0,7 / 1,17%)
flawless ( 65 / 64,5 / 0,5 / 0,76 %)
cocostar (65,5 / 65,3 /0,2 / 0,3%)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 814,3 / %)


bhk hakikaten süpersin darısı bizerin başına a.s.
 
evet ben geldim yine dünde geldim ama sitede sorun vardı yazdım yollayamadım:1no2:
kaptancım senden ayrıldığım günler kilo veremiyorum dediklerini okuyorum verdiğin linkede girdim amaçok saçma geldi zihinde spor işi yapmadan yordu valla

neşecim inan seni çok seviyo ve çok iyi anlıyorum zor günler sen elinden geleni yap gerisi Allah a kalmış ama bol bol güneşlen gazetede okudum d vitamini eksikliği etkiliyomuş bide sen zona olmuştun bildiğim kadırıyla oda savunma mekanizmasının zayıflnmasından kaynaklanıyo ne yapıcaz ozaman bebişimiz gelincede sağlıklı bi ortamda bulunsun diye sağlıklı besleneceğiz bence sen zayıflamak için değil sağlıklı olmak için yaımızda ol mesala köy ekmeği yerken bu bebişime yaramaz de yeme ıspanak pırasa zamanı geçmeden ye bazen insan artık düşünmüycem dediğinde daha çok aklında oluyo paylaşmak istiyo konuşmak istediğinde biz herzaman yanındayız ya ben çok inanıyorum en kısa zamanda yaramaz kapınızı çalacak kayınvalidemlerin bana ettiği gibi dua edeyim Allah koç oğul versin inş

coco cum bendede aynısı oluyo regl olmasamda zamanı geldimi hormonlar tavan yapıyo

hayat cım geçmiş olsun

kuğu gelinler hu hu biliyoruz yoruluyosunuz ama artık hızlı atılımlar yapıp kilolarrdan kurtulmalısınız

herbal ya ben çok kötüyüm sen beni iyi gazlıyodun önceden bişeyler yap lütfen :Saruboceq:

bhk süpersin cnm mesajını aldım aynen eşime ilettim bakalım cezalı bu hafta bizi hergün yürüyüşe çıkaracak sendede gördüğümüz gibi spor çok önemli
bizimki çok pimpirikli aman nazar değer aman hastalanır öğrenciler yolda görür mıncıklar falan diye yalnız başımıza bi yere gööndermiyo yoksa ben bilirdim yapacağımı aslında önceden olsa ikna ederdim ama şimdi çıkarırım aksilik bişey olur kavga çıkarr valla
 
;6082768]1. TAKIM **98. ETAP
nrymn ( 60,5 /% )
neşemeşe (76,4 / 76,4 / 0 / 0% )
hayat70 ( 58,7 / 58.7 / 0 / 0%)
KHENA ( 65,4 / 64,8 /0,6 / 0,92%)
yasmine8383 ( 59,2 / %)
herbal (89,1 /%)
bhk (72,7 / 70.1 / 2.6 / 3.58% )
çelik198408 ( 71,2 / 71.2/0/ 0%):icecream: SONRA senağlama
yulaf (70,9 / %)
TuRuNCu ( 59,7 / 59 / 0,7 / 1,17%)
flawless ( 65 / 64,5 / 0,5 / 0,76 %)
cocostar (65,5 / 65,3 /0,2 / 0,3%)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 814,3 / %)
 
1. TAKIM **98. ETAP
nrymn ( 60,5 /% )
neşemeşe (76,4 / 76,4 / 0 / 0% )
hayat70 ( 58,7 / 58.7 / 0 / 0%)
KHENA ( 65,4 / 64,8 /0,6 / 0,92%)
yasmine8383 ( 59,2 / %)
herbal (89,1 /%)
bhk (72,7 / 70.1 / 2.6 / 3.58% )
çelik198408 ( 71,2 / 71.2/0/ 0%)
yulaf (70,9 / 69,8 / 1,1 / 1,55 %)
TuRuNCu ( 59,7 / 59 / 0,7 / 1,17%)
flawless ( 65 / 64,5 / 0,5 / 0,76 %)
cocostar (65,5 / 65,3 /0,2 / 0,3%)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 814,3 / %)
 
hayatim sen haftaya kesin 6'lari gorursun. spora devam. ben de pzt basliyorum yuruyuse.
gecen cumadan beri sadece sali gunu ciktim evden, o da islerim var diye. ah bir de yuruyusumu yapsaydim cok cok daha iyi sonuclar elde ederdim. neyse buna da sukur yillardir 6 gormemistim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Çay Saati Tarifleri:Poğaça ve Kek Tarifleri
124 125 126
Yorumlar
3K
Görüntüleme
15K
sedagaziantep27
Yaza Kadar Zayıflayalım 💖🌅🏖️👙
49 50 51
Yorumlar
1K
Görüntüleme
9K
BerryShake
  • Sabit
  • Anket Anket
Çorbalar En Popüler Pratik Çorba Tarifleri
252 253 254
Yorumlar
5K
Görüntüleme
44K
Jenna16Jenna16 hesabı doğrulanmış üye.
Bildiğiniz tüm diyetleri unutun 💃
43 44 45
Yorumlar
893
Görüntüleme
11K
accessdenied
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
1K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…