- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.232
- 1.123
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 ŞUBAT- 1 NİSAN ARASI 8 HAFTALIK KİLO VERME YARIŞMASI
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.232
- 1.123
Hadi bakalım hepimize kolay gelsin Canımmerhaba kızlar bu topikten zamanında haberim olamadı, alımları kaçırdım o yüzden, ben de uzaktan uzaktan takip edeyim sizişu an 56.8 kiloyum hedefim 53, ee hadi o zaman herkese ve bana da kolay gelsin
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.232
- 1.123
Merak etme Canım bugünden itibaren sıkı sarıldın mı hemen gider kilolargünaydın kızlar ben 2 gün rotarlı baaşladım misafir vardı ve kilo aldım ya ya vermek yerine
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.232
- 1.123
Evet Canım çok geçde olsa anlıyoruz söylenmemesi gerektiğinisağol canım bende başlıyım en iyisi çünkü başka spor yapamıyorum bebeğimden dolayı
ayy çok güzel kesin başlamam lazım:)
menü güzel canım
çok güzel
canım hepimiz istiyoruz inan evet çok zor ama kendimiz için başarmamız lazım kimse için değil
evet ben bu sefer eşime bile söylemiycem, kesinlikle katılıyorum
- 22 Temmuz 2008
- 562
- 818
- 303
teşekkür ederim canım
niye kızayım canım.. Allah'tan çayla aram yok gerçi olsa da şekersiz içiyorum.. ben özellikle şerbetli tatlılara hayır diyemiyorum. her gün mutlaka tatlı yiyorum. en kötü çikolata yiyorum düşün. ama yemeyeceğim artık. SÖZ
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.232
- 1.123
Canım sen @eflalim ile birlikte zencefil çayı içecez sende yapsana hem içinde tarçın var tatlı isteğini yok eder
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.232
- 1.123
Canım sen @eflalim ile birlikte zencefil çayı içecez sende yapsana hem içinde tarçın var tatlı isteğini yok eder
midemde gastrit var bitki çayları çok iyi gelmiyor bana maalesef.
- 26 Mayıs 2014
- 1.709
- 1.689
- 333
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.232
- 1.123
Anladım Canım tatlı yiyeceğin Zaman meyve ye
- 25 Haziran 2014
- 826
- 1.344
- 63
@masalperisi_ Kısa dönem çok şükür canım :) Ben biraz fazla bağlı olduğum için çok fazla tepki oldu da şimdi daha iyiyim çok şükür 
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
@masalperisi_ Kısa dönem çok şükür canım :) Ben biraz fazla bağlı olduğum için çok fazla tepki oldu da şimdi daha iyiyim çok şükür
Balim bende senin gibiyim oyuzden seni anliyorum
hayirli teskereler olsun INŞALLAH 
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Herkese kulaklarini tika kuzum ve harika bi sekilde devam et benim fikrimcede sen kilo vericeksin bana guven
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
04.02.2016 perşembe
Kahvaltı: Yumurtalı patates,peynir, turp, iki zeytin, şekersiz kuşburnu çayı
Ara: Bir kivi, bir bardak tarçınlı süt
Öğlen: 4 kaşık ıspanak yemeği, bir küçük parça tavuk, bol salata
Ara: Bir galeta, sütlü türk kahvesi
Akşam: Bir kase diyet buğday gevreği
Ara: Bir parça balık
Akşama kadar ütü temizlik derken akşam yemeğimi yapamadım buğday gevreği yedim, sonra kv balık göndermiş ondan bir parça yedim
Bir kaç gündür nohut turp süt derken acayip gazım oldu ya resmen şiştim
Menun guzel kuzum nohutta cok tok tutar ama gaz yapar dogruuuu
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
sağol canım bende başlıyım en iyisi çünkü başka spor yapamıyorum bebeğimden dolayı
ayy çok güzel kesin başlamam lazım:)
menü güzel canım
canım hepimiz istiyoruz inan evet çok zor ama kendimiz için başarmamız lazım kimse için değil
evet ben bu sefer eşime bile söylemiycem, kesinlikle katılıyorum
Ben bugun basliyorum gel beraber yapalım ortim
- 25 Haziran 2014
- 826
- 1.344
- 63
Balim bende senin gibiyim oyuzden seni anliyorum
aa sende mi asker bekliyorsun canımmm
