Ayyy ben de kahveyi pek sevmezdim. Şimdilerde hergün 200ml tüketir oldum. Sırf Tatlı isteğimi kesiyor diye... Bunu da yeni farketmem çok acı
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
1 ŞUBAT- 1 NİSAN ARASI 8 HAFTALIK KİLO VERME YARIŞMASI
- Konu Sahibi yesa
- Başlangıç Tarihi
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 24 Temmuz 2008
- 25.481
- 44.482
Ayyy ben de kahveyi pek sevmezdim. Şimdilerde hergün 200ml tüketir oldum. Sırf Tatlı isteğimi kesiyor diye... Bunu da yeni farketmem çok acı
Aynen canim ben de eskiden ağzıma sürmez dim şimdi hergün içiyorum :)
- 24 Temmuz 2008
- 25.481
- 44.482
Canım ben bir ara
Elma
limon
karanfil
karabiber tane
tarçın kabuk
Yapardım çok da memnundum ama bu aralar yapmıyorum 1 litre suya
Sadece metebolizma değil cildi falan da güzelleştiriyor
- 2 Kasım 2015
- 2.788
- 5.651
teşekkür ederim tarif için deneyeceğim
- 24 Temmuz 2008
- 25.481
- 44.482
Bas sagligi dileyen arkadaslarimdan ALLAH razi olsun Canlar annem rahatsizlandi cok sukur simdi iyi hamd olsun ama ben gidemedim esim gitti dedesine son görevini yapacak bende anneme yardima geldim hersey ust uste geldi
Canım canını sıkma dur bakalım iyi olur her şey
- 1 Nisan 2014
- 202
- 43
Tebrikler çok iyi kiloı vermissin .neler yaptın nasıl besleniyordu .çok iyi kilo vermişsin
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Girmez Canım bitter yemekle iyi yapmışsın diğer çikolatalar yağ var zatenniçin ferah olsun
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Canın tatlı isterse mümkünse bitter tüketay normalde yediğim tatlıları bi bilsen. bugun ilk defa bununla kaldım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Canım menün çok güzel afiyet olsun fakat hamur işini sabahları tüket ki akşama kadar enerjiye dönsün
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Menün çok güzel ve doyurucu aç kalmamışsın afiyet olsun
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Çok iyi Canım ne güzel spor yapıyorsan spordan yarım saat önce içersen metabolizman hızlanıyor bilgineAyyy ben de kahveyi pek sevmezdim. Şimdilerde hergün 200ml tüketir oldum. Sırf Tatlı isteğimi kesiyor diye... Bunu da yeni farketmem çok acı
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Geçmiş olsun Canım anneneBas sagligi dileyen arkadaslarimdan ALLAH razi olsun Canlar annem rahatsizlandi cok sukur simdi iyi hamd olsun ama ben gidemedim esim gitti dedesine son görevini yapacak bende anneme yardima geldim hersey ust uste geldi
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Kahvaltım geç yaptım yarım avakodo cevizli , avuç içi kadar peynir,10 adet zeytin 1 nar 1 mandalina spora giderken sade Türk kahvesi 2 saat spor Kardio+ ağırlık akşam ise dünden kalma et yemeğim yanında salata 3 litreye yakın su tükettim daha da tüketirim birazdan misafirim gelicek yine Türk kahvesi içerim çay ile birlikte herkese afiyet olsun 
- 15 Ocak 2016
- 6.888
- 33.925
- 27
Selam Kizlar menümü paylaşauim
sabah 1 dilim ekmek 1 yumurta omlet
Oğlen3 kaşik bulgur pilavi 1 tabak patates yemeği
ara 1 tane cıss yedim
ama olsun çoktandir yememişdim ödül günüme sayiyorum
akşam 1/2 lahmacun bol salata 1 bardak ayran
1,5 litre su bugun egzersiz yapamadim regl oldum çok sancim var yarin telafi edicem inşallah
sabah 1 dilim ekmek 1 yumurta omlet
Oğlen3 kaşik bulgur pilavi 1 tabak patates yemeği
ara 1 tane cıss yedim
ama olsun çoktandir yememişdim ödül günüme sayiyorumakşam 1/2 lahmacun bol salata 1 bardak ayran
1,5 litre su bugun egzersiz yapamadim regl oldum çok sancim var yarin telafi edicem inşallah
- 15 Ocak 2016
- 6.888
- 33.925
- 27
Selam Kizlar menümü paylaşauim
sabah 1 dilim ekmek 1 yumurta omlet
Oğlen3 kaşik bulgur pilavi 1 tabak patates yemeği
ara 1 tane cıss yedimama olsun çoktandir yememişdim ödül günüme sayiyorum
akşam 1/2 lahmacun bol salata 1 bardak ayran
1,5 litre su bugun egzersiz yapamadim regl oldum çok sancim var yarin telafi edicem inşallah
sabah 1 dilim ekmek 1 yumurta omlet
Oğlen3 kaşik bulgur pilavi 1 tabak patates yemeği
ara 1 tane cıss yedim
ama olsun çoktandir yememişdim ödül günüme sayiyorumakşam 1/2 lahmacun bol salata 1 bardak ayran
1,5 litre su bugun egzersiz yapamadim regl oldum çok sancim var yarin telafi edicem inşallah
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
Sagol balim hamd olsun iyi suan
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Afiyet olsun canım cıssı Yemen normal baksana reglin gelmiş olsun yarın telafi edersinSelam Kizlar menümü paylaşauim
sabah 1 dilim ekmek 1 yumurta omlet
Oğlen3 kaşik bulgur pilavi 1 tabak patates yemeği
ara 1 tane cıss yedim
akşam 1/2 lahmacun bol salata 1 bardak ayran
1,5 litre su bugun egzersiz yapamadim regl oldum çok sancim var yarin telafi edicem inşallah
