• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

1 ŞUBAT- 1 NİSAN ARASI 8 HAFTALIK KİLO VERME YARIŞMASI

ben kafama göre takılıyorum akşamları 6 dan sonra kendimi tutabilsem kesin verecem
birde diyet için psikolojiminde iyi olması gerekiyor sinirden üzüntüden hemen kendimi yemeğe veriyorum biraz psikolojik yanii
İşte bende öyle idim kitaplar okudum bir sürü beden aklı ile zayıfla diye duygusal boşluk olunca yiyiyoruz malesef
 
VAOW :confused:
bende yapabilir miyim acaba

irademe sahip çıksam da işyerim otobanın yanında yemek seçeneği kısıtlı:KK51:
ya da bunu bahane olarak mı görüyorum :KK45:
 
ayyy bide zamanında bu leslieyi indirmek için neler yapmadım ki bir diyet sitesinden günler sürdü indirmem.Dağ başında bir köydeydik eşim okula gidince yapardım bende leslie ardından ebru şallı internet çok kısıtlıydı.Şimdi herşey çok rahat
 
ayyy bide zamanında bu leslieyi indirmek için neler yapmadım ki bir diyet sitesinden günler sürdü indirmem.Dağ başında bir köydeydik eşim okula gidince yapardım bende leslie ardından ebru şallı internet çok kısıtlıydı.Şimdi herşey çok rahat
Şimdi daha şanlısın o Zaman tatlım
 
Back