- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
Yarın bu diyete başlıyorum var mı benmle yapacak olan
Merhaba yorgunkalp acaba diyeti denedin mi sonuç aldn merak ettim b ende yapmayı düşünüyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
1 Haftada 4Kg Verdiren Diyet Listesi
- Konu Sahibi cedric20
- Başlangıç Tarihi
Merhaba yorgunkalp acaba diyeti denedin mi sonuç aldn merak ettim b ende yapmayı düşünüyorum
- 6 Nisan 2016
- 42
- 18
- 24
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Selam tombik bende yarın başlicam bu dîyete beraber devam edelim istersenKızlar biraz konuyu hortlattım ama olsunben bu diyete bügün başladım az önce akşam yemeğimi de tamamladım. şimdi de sporumu yapıcam her sabah ne kadar vermişim yazıcam buraya belki ileride birisi okuyup faydalanır
1.Gün: 80.5
- 6 Nisan 2016
- 42
- 18
- 24
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Yani bi günde 300 gr verdin ve bugun 2. Güne mi başlicanTabii cok guzel olur bu arada ben dun kilomu yanlis girmisim
1.Gun:80.8
2.Gun:80.5
- 6 Nisan 2016
- 42
- 18
- 24
Aynen öyle ama yalan olmasin tam uymadim sen uyabildin mi
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Yok canım hiç başlamadım temizliğe girdim Pazartesi anca müsait olurumAynen öyle ama yalan olmasin tam uymadim sen uyabildin mi
- 6 Nisan 2016
- 42
- 18
- 24
Canim bu bende pek ise yaramadi aksine yavaslatti metabolizmami ama 5 gunde 5 kilo diyeti var bilirsin belki yarin ona basliyorum sende bir bak istersenYok canım hiç başlamadım temizliğe girdim Pazartesi anca müsait olurum
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Ne yaptın başladınmı canım ?
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Başladım canım. Uygulamaya çalışıyorum elimden geldiğince. Bugün iştahım kapalı. Akşam yoğurt yedim + 1 küçük salatalık ve domates + biraz erik. Çorba istemedi canım. Keşke hergün böyle olsa....
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Tebrikler canım çok iyi yarın bende sana katılayım burdan yazışalım olurmu
Malum dönemdeydim, henüz bitti. 60 ' ın altına bir düşsem artık!
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Yapalım ya. Biri olunca daha iyi oluyor. Bugün geç başladım güne. Öğlen süt +grisinni + azcık kıymalı yumurta yedim.
Öğleden sonra büyük boy kahve + 3 bardak çay içtim + 1 adet kömbe.
Çok güzel spor yaptım ardından.
Sonra az önce yazdıklarımı yedim. Şimdi de form çayımı içtim.
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Menün gayet güzel böyle devam edersen baya incelirsin bugun 3. Günmü
