1 haftada 3kilo alma diyeti..

ancelom · 27 Aralık 2012

arkadaşlar bende sizin gibi denicem bakalım belki işe yarar

geçtiğimiz senelerde büyük bardaklar sütün içine bal ve yumurta ekleyip içiyodum bayağı iyi oluyo hem zinde oluyosun hemde şişmanlıyosun bunuda deneyin isterseniz

ben artık yapamıyorum sizinkileri denicem ama bebek maması süper bi fikir artık oğlumla birlite yeriz :)

azeri_gelini · 28 Aralık 2012

Sipraktini ünv. 3 sınıfta içmiştimprolaktin hormonunu yükseltmiş göğüslerimden süt geliyordu. ama kilo da almıştım :)

gamzelif · 28 Aralık 2012

zaten yiyeceklerle ilgili kilo almak bende yemek seçiyor süt içemiyorum hele bebek mamasını hayatta koymam ağzıma
iştah açıcı ilaçlarla biara bende almıştım kilo ama ilaçları bırakınca hooooop aynı
yani bünyem böyle keşke az kilolu olsaydık yaaaaa

zedgeliGunler · 28 Aralık 2012

azeri_gelini .!.:
Sipraktini ünv. 3 sınıfta içmiştimprolaktin hormonunu yükseltmiş göğüslerimden süt geliyordu. ama kilo da almıştım :)

Ya ben de çok teredütteyim acaba sipraktin alsam mı almasam mı :ssz:

Siz sipraktin içtikten sonra gözle görülür bir şekilde mi kilo aldınız,yani her gören size diyo muydu aa çok kilo almışsın vss:44:
Göğüslerinden süt gelmesi çok tuhafıma gitti doğrusu:44:

azeri_gelini · 29 Aralık 2012

pretty8585 .!.:
Ya ben de çok teredütteyim acaba sipraktin alsam mı almasam mı
Siz sipraktin içtikten sonra gözle görülür bir şekilde mi kilo aldınız,yani her gören size diyo muydu aa çok kilo almışsın vss:44:
Göğüslerinden süt gelmesi çok tuhafıma gitti doğrusu:44:

bayağı toparlanmıştı yüzüm canım ama hani öyle aman amanda değildi. şimdi hamileyim belki ondan ama şunu anladımki kafana ne kadar takarsan o kadar zayıflıyosun. bence alma ila. bi tarafı yapıyor bi tarafı yıkıyor. :50:

Kader91 · 30 Aralık 2012

Canim kahvaltida neler yedin? Benim boyum 1.63 , kilom 43. Kahvaltida bir dilim ekmekten baska bisey yiyemiyorum

zedgeliGunler · 30 Aralık 2012

azeri_gelini .!.:
bayağı toparlanmıştı yüzüm canım ama hani öyle aman amanda değildi. şimdi hamileyim belki ondan ama şunu anladımki kafana ne kadar takarsan o kadar zayıflıyosun. bence alma ila. bi tarafı yapıyor bi tarafı yıkıyor.

Haklısın canım :40:

Önerilerin için saol :42:

azeri_gelini · 30 Aralık 2012

pretty8585 .!.:
Haklısın canımÖnerilerin için saol

Rica edrim tatlım :) :49:

Lucila · 3 Ocak 2013

kkbbrraa .!.:
canım nasıl bi ilaç.bende netten bi ilaç aldım.22 günde 6 kilo aldım.aynısımı merak ettim.hala kullanıyorum ben.

ilacınız adını öğrenebilirmiyim=)

pearlmarbling · 30 Ocak 2013

hmm gayet iyi görünüyor

mrv_drr_ · 13 Şubat 2013

hulyabaskurt .!.:
48 kıloydum bır ayda tam 58 kılo oldum boyum 1.68 ve zayıfken kı halim cok kötüydü ınternet uzerınden bır ılac aldım ve hıc bır yan etkısı yapmadı ılacı bırakalı 4 ay oldu hala 48 deyım ve aldıgım en son kılodayım cunku erime yapmıyor yedırıyr baska hıc birsey yapmadım

merabalar kızlar.ben beslenme danışmanlığı yapıyorum.yani insanlara doğru beslenmeyi öğretiyoruz.kilo almak ya da vermek isterseniz ve yardıma ihtiyacınız olursa ben burdayım =)

ElifOpaz · 1 Mart 2013

miesse .!.:
1 HAFTADA 3KİLO ALMA DİYETİ..

ARKADAŞLAR 44TEN 47YE ÇIKTIM ŞU BİR HAFTADA. BOYUM 1.60CM
55 kilo olana kadarda devam edicem

ilk önce; yazdıklarınızı okudugum kadarıyla ''iştahsizim'' ''1 gr bile alamıyorum'' ''yiyemiyorum'' gibi şeyler yazmışsınız.bende oyleydım...
size nasıl yaptığımı anlatıyım.

başta eczaneye gittim ve supradyn adlı vitaminden aldım,sonra aktara gittim dut pekmezi aldım arındanda markete gidip memek maması,süt ve bolca meyve aldımm.
sabah kahvaltımı ettikten sonra vitaminimi içtim,ardından dut pekmezli sütümü içtim..böylelikle güne iştahim açık başladım.
ara öğünlerde badem ceviz fındık ve meyve yedim.
akşam yemeklerinde mutlaka et yaptım ve yemekleri oldugundan biraz daha fazla yağlı hale getırdım.

gece yatmama az kala bebek mamamı sütle karıştırdım içinede azıcık beyaz peynir koydum,yedim ve yattım..
sigara içmeme rağmen suan iştahımda herhangi bir azalma söz konusu bile değil.

evet bunları yaparak sadece bir haftada 3kilo alabildim ve az once kahvaltı edip vitaminimi almama rağmen canım mutfağa gitmek istiyor.

yorumlarınızı beklıyorumm

off ya benimde iştahım çok kapalı koca gun bi ufak tost yiyorum başka bişey yiyesim gelmıyo cok sigara içiyorum 21 yasındaym ama kilom 45 nabıcam iştahımı nasıl açıcam gerçi yediğim zamanlardada alamıyodumya o ayrı mesele :/

gnclkn · 2 Mart 2013

şu dut pekmezini bi sevemedim gitti , hakkında sürekli iyi şeyler duyuyorum ama tadını beğenemedim

angeoudemon34 · 2 Mart 2013

gnclkn .!.:
şu dut pekmezini bi sevemedim gitti , hakkında sürekli iyi şeyler duyuyorum ama tadını beğenemedim

dut pekmezini bende hiç sevmem canım ama üzüm pekmezi yoğurt ve tahin özellikle kışın inanılmaz işe yarıyor kilo almak bi yana benim gibi çok üşüyosan bile denemelisin

gnclkn · 2 Mart 2013

angeoudemon34 .!.:
dut pekmezini bende hiç sevmem canım ama üzüm pekmezi yoğurt ve tahin özellikle kışın inanılmaz işe yarıyor kilo almak bi yana benim gibi çok üşüyosan bile denemelisin

sorma bende de var üşüme sorunu sanırım oda kansızlıkla ilgili .Tahinden de pek hoşlanmam açıkçası ama yoğurt ile karıştırıp deneyeceğim .Tavsiyelerin için teşekkürler

esandti · 3 Mart 2013

bende supradyn kullanmaya başladım. haftaya sonucu yazıcam. ama ne yalan sölim pekmez cok midemi bulandırıyo ama bi yandanda iştahımın açıldığını hissediyorum..

miesse .!.:
1 HAFTADA 3KİLO ALMA DİYETİ..

ARKADAŞLAR 44TEN 47YE ÇIKTIM ŞU BİR HAFTADA. BOYUM 1.60CM
55 kilo olana kadarda devam edicem

ilk önce; yazdıklarınızı okudugum kadarıyla ''iştahsizim'' ''1 gr bile alamıyorum'' ''yiyemiyorum'' gibi şeyler yazmışsınız.bende oyleydım...
size nasıl yaptığımı anlatıyım.

başta eczaneye gittim ve supradyn adlı vitaminden aldım,sonra aktara gittim dut pekmezi aldım arındanda markete gidip memek maması,süt ve bolca meyve aldımm.
sabah kahvaltımı ettikten sonra vitaminimi içtim,ardından dut pekmezli sütümü içtim..böylelikle güne iştahim açık başladım.
ara öğünlerde badem ceviz fındık ve meyve yedim.
akşam yemeklerinde mutlaka et yaptım ve yemekleri oldugundan biraz daha fazla yağlı hale getırdım.

gece yatmama az kala bebek mamamı sütle karıştırdım içinede azıcık beyaz peynir koydum,yedim ve yattım..
sigara içmeme rağmen suan iştahımda herhangi bir azalma söz konusu bile değil.

evet bunları yaparak sadece bir haftada 3kilo alabildim ve az once kahvaltı edip vitaminimi almama rağmen canım mutfağa gitmek istiyor.

yorumlarınızı beklıyorumm

Naves · 1 Haziran 2013

kilo almak için hangi bebek mamasını kullandınız?

esandti · 3 Haziran 2013

Naves .!.:
kilo almak için hangi bebek mamasını kullandınız?

markası önemli değil bnce ama özellİkle yatmadan önce yemelisin.

ashee · 12 Haziran 2013

mrv_drr_ .!.:
merabalar kızlar.ben beslenme danışmanlığı yapıyorum.yani insanlara doğru beslenmeyi öğretiyoruz.kilo almak ya da vermek isterseniz ve yardıma ihtiyacınız olursa ben burdayım =)

almak istiyorum ya artık bi uflesem uçacaksın rüzgarlı havalarda dışarı çıkma gibi muhabbetlerden sıkıldım çok şişman olmak istemiorum ama en azından insanların normal tepkiyle bakacağı kiloya ulaşsam yeter

Laviniada · 14 Temmuz 2013

miesse .!.:
1 HAFTADA 3KİLO ALMA DİYETİ..

ARKADAŞLAR 44TEN 47YE ÇIKTIM ŞU BİR HAFTADA. BOYUM 1.60CM
55 kilo olana kadarda devam edicem

ilk önce; yazdıklarınızı okudugum kadarıyla ''iştahsizim'' ''1 gr bile alamıyorum'' ''yiyemiyorum'' gibi şeyler yazmışsınız.bende oyleydım...
size nasıl yaptığımı anlatıyım.

başta eczaneye gittim ve supradyn adlı vitaminden aldım,sonra aktara gittim dut pekmezi aldım arındanda markete gidip memek maması,süt ve bolca meyve aldımm.
sabah kahvaltımı ettikten sonra vitaminimi içtim,ardından dut pekmezli sütümü içtim..böylelikle güne iştahim açık başladım.
ara öğünlerde badem ceviz fındık ve meyve yedim.
akşam yemeklerinde mutlaka et yaptım ve yemekleri oldugundan biraz daha fazla yağlı hale getırdım.

gece yatmama az kala bebek mamamı sütle karıştırdım içinede azıcık beyaz peynir koydum,yedim ve yattım..
sigara içmeme rağmen suan iştahımda herhangi bir azalma söz konusu bile değil.n

evet bunları yaparak sadece bir haftada 3kilo alabildim ve az once kahvaltı edip vitaminimi almama rağmen canım mutfağa gitmek istiyor.

yorumlarınızı beklıyorumm

şuan kaç kilosun peki?

1 haftada 3kilo alma diyeti..

Üye

Aktif Üye

11.06.2011

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Guru

Benzer Konular