-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 Ayda 4 kg Test Edildi Onaylandı...
- Konu Sahibi DestinaX
- Başlangıç Tarihi
Bu yazılanlara bayıldım desem yeridir1.62 falan 45 kiloyum :26: 1 ay önce 48 kiloydum. Gittikçe zayıflıyorum, kilo almak istesemde. Sigara kullandığım için yaramıyor sanırım dediğin gibi. Sabahları zor yiyorum, yemesem bi gün boyunca acıkmadan durabilirim. Fındık mideli der annem hep bana artık yemeye yemeye de mide küçülmüş. Çok yediğim zamanlar da iki üç gün ağrısını çekiyorum. Etrafımdakiler söyleniyor sürekli, hele nişanlımın teyzeleri kuru didtiri falan gibi lakaplar uyduruyorlar çok sinir bozucu. Ramazanda Rabbim nasip edersen bırakacağım, kurtulacağım bu illetten
vallahi bıraktığınıza o kadar memnun olucaksınız ki..sigarayı bıraktığımdan bu yana hasta bile olmuyorum Maşaallah.Ramazanı bile beklemeyin biranda kırın paketi ve içmicem diyin ben aynen böyle bir anda bıraktım.İnşallah bırakırsınız da normal bi kiloya dönersiniz hem çevrenizdekilerin de ne dediğine de siniriniz bozulmamış olur :82:
- 12 Şubat 2013
- 7.374
- 552
- 398
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 118
- 103
sevindim cok insallah sorunsuz bi hamilelik gecirirsin canim:)
tabiki de alicaksin kilo canin istemeese bile yiceksin artik sen iki kisisin :)
- 8 Temmuz 2013
- 2
- 0
- 6
kızlar öncelikle hiçbirimiz öyle aman aman 1 ayda 7-8-9-10 kg alalım diye uğraşmayalım olmuyo hem sağlıklı bir şekilde hemde eziyetsiz kilo aldığım tarifi veriyorum çok basit belki duymuşsunuzdur bi kaç konuda yazmıştım bunu;
akşamları yatmadan tok karna
** 2 kase büyüklüğündeki bi kaba sıcak süt (elinizi ne yaksın ne yakmasın o arada sıcaklık)
** İçine 15-20 adet bebe bisküvisi koyup eritin mama yapın
** 1 tatlı kaşığı da pekmez yada balla tadlandırın
****Ben bunu tam 3 ay aralıksız her akşam yaptım babam eve 12'li paketlerde süt aldı 5 kg lik hero baby biküsvileri bittikçe aldık hiç ara vermeden yaptım bunu ayda 4 kg 3 ayda ortalama 10-12 kg
45 kg den asla bir gram yukarı çıkamayan ben adıma safinaz koyanları kapak ettimve şuan tam tamına 56kg'yim boyum 1,68 düşünün iişte bu sayede çevremde ben gibi olan 3 arkadaşıma kilo aldırdım.
Ama bunu kesinlikle aralıksız ve tok karna yapacaksınız yatmadan önce yiyip yatacaksınız.
Denenmiyecek bişey değil ve asla bi zararı yok çünkü bebe bisküvileri karbonhidrat ve liflerce zengin besleyici yiyeceklerdir.
canım ben süt içemiyorum.süt yerine baska bır ıcecek ne onerırsın?
- 14 Aralık 2012
- 1.223
- 4
- 158
meyce suyu olabilir canım..
merhaba bu mamaya baslayalı 4. gunum. fakat sımdıden asırı bı bulantı ve öğürme hissi getirdi bana sanırım tıksınmeye basladım bıle. bıkac kısı sutu ve 20 cıcıbebeyı ayrı yıyerek devam etmıs bı fark olur mu sormak ıstedım cunku boyle devam edersem 2 haftayı bulamadan mide bulantısı sebebıyle bırakmak zorunda kalıcam 
7 temmuzda başladım.
Boy 158
Kilo 46
7 temmuzda başladım.
Boy 158
Kilo 46
Son düzenleme:
bu formülü ilk buradan öğrendim, sonra da arkadaşlarımdan duydum. denedim. gerçekten 4 kilo aldım ama 1 ayda değil 2-3 ayda alabildim. (metabolizma ve hareketli yaşamımdan dolayı sanırım). 1.70 boyumla hiç 55 olamamıştım daha önce, bu formülle 55.5 oldum ama yaz gelince daha az yiyor insan 54 e geriledim. olsun buna da şükür diyorum 49-50 idim daha önce.
tadı da ilk zamanlar ağır geliyor, mide bulandırıyor ama sonra alışıyor insan, bağımlılık yapıyor bile diyebilirim
çok sevdim tadını sonradan. deneyin bence
tadı da ilk zamanlar ağır geliyor, mide bulandırıyor ama sonra alışıyor insan, bağımlılık yapıyor bile diyebilirim
çok sevdim tadını sonradan. deneyin bence bende boyuma göre çok zayıf bir insanım sigarayı bırakalı 2 ay oldu yaklaşık olarak ve 6 kilo aldım normale doğru ilerlemedeyim bir 5 kiloya daha ihtiyacım var ve oruç tutmama rağmen aldım bu kiloyu kilo kaybım hiç olmuyor neredeyse. bırakmakta kesinlikle çok büyük yarar var.
bn bçok knuyu bu siteden takip ediyodum. bugün üye oldum ve üye olmamın sebebi artık zayıflıktan bunalıma girmemnaptıysam alamadım kilo. bu tarifini deniycem inşallah işe yarar çk istiyorum kilo almak
merhaba,
ben de senin gibi bugun üye oldum ve zayıflıktan ben de bunaldım, şimdiden ne çok ortak noktamız çıktı:)
neyse umarım bu uyelik bize ii gelir
bn bçok knuyu bu siteden takip ediyodum. bugün üye oldum ve üye olmamın sebebi artık zayıflıktan bunalıma girmem
Bende yeni üye oldum :) aynı dertten bende de var. 5 kılo alsam yeter gibi. yanı 50 kıloyu bı goremedım
yıne burda bı formul gormustum. sabah ac karnına cay bardagının yarısına su doldurup pekmez dokup karıstırıyorsun.gece uyuyacakkende aynısını yapacaksın. 15 gunde 3 kılo kesın dıyolardı. dün basladım bakalım:))) inşallah cnm. bn hep zayıftm ama öyle dümdüz bi vücudum yoktu şimdi iyice zayıfladım bacaklarm falan çk kötü oldu aynada kendime bakasım bile gelmiyo
Bende yeni üye oldum :) aynı dertten bende de var. 5 kılo alsam yeter gibi. yanı 50 kıloyu bı goremedım
:)inş. işe yarar cnm. bn artık umudu kestim gbi bi şey ama bde burda paylaşıyım ddm o kdar çk ymek yiyorum ki bzen çatlıck gbi ama nereye gidiyo bunlar
Tatlım peki doktora gıttın mi zayıflık ıcın. tiroid falan varsa eger nekadar cok yesende kılo alamıyormuşsun.yada herhangı bı rahatsızlık oldugunda.:)inş. işe yarar cnm. bn artık umudu kestim gbi bi şey ama bde burda paylaşıyım ddm o kdar çk ymek yiyorum ki bzen çatlıck gbi ama nereye gidiyo bunlar
gittim cnm bi şeyin yok diyolar bünye meselesi dediler.kilo aldırmak için bi diyet listesi verdi sadece bide vitamin verdi.ama o listede pek kilo aldırcak gibi değildi vitaminlerde öyle kötü kokuyo ki bi süre kullandım ama bitiremedim
:))) inşallah cnm. bn hep zayıftm ama öyle dümdüz bi vücudum yoktu şimdi iyice zayıfladım bacaklarm falan çk kötü oldu aynada kendime bakasım bile gelmiyo
tariften bahsetmişsin ama tam olarak anlayamadım cnm nasıl birşey
Anladım canım. banada vıtamın demir hapları vermıstı doktor. dedıgın gıbı kotu kokuyo
aynen benımde metabolızma hızlıymıs :) bak bence yarın bu pekmez formulune bi basla. biraz zorla dayan.bakalım 15 gunde alacakmıyız kıloları 