• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

1 Ayda 4 kg Test Edildi Onaylandı...

benim moralim bozuk olduğunda;

istediğim kiloya ulaştığımı, herkesin bunu fark ettiğini, kıyafetlerimin çok yakıştığını hayal edip daha da hırslanıyorum..

sende böyle hayaller kur o zaman hedefine ulaşmak hiçte zor olmayacak..

ben asla 40 kiloyu geçemem diyordum şuan 45 im...


Ne kadar güzel söylemişsin sen öyle canım ya aynen benimde bu aralar canım sıkkın ama dediklireni uyguluyorum bende 1 e 1 :) ne olursa olsun sürekli yapalım emin olun kazanan biz olcak ;)
 
Dün akşam ilk defa denedim bu karışımı biraz midemi bulandırdı sizde de aynı durum var mı kızlar zamanla alışırız inş. ama ilk günden iştahta bir artış oldu sabah acıkmış olarak kalktım.
Bende 1.78 boyunda 46 kiloyum bi 10 kilo almam lazım bu sitede gnc weight gainer 1850 ürününü tavsiye eden yazılar okudum onuda alıp kullanmayı düşünüyorum bıktım herkesin ayy ne kadar zayıfsın demesinden :(
 
Dün akşam ilk defa denedim bu karışımı biraz midemi bulandırdı sizde de aynı durum var mı kızlar zamanla alışırız inş. ama ilk günden iştahta bir artış oldu sabah acıkmış olarak kalktım.
Bende 1.78 boyunda 46 kiloyum bi 10 kilo almam lazım bu sitede gnc weight gainer 1850 ürününü tavsiye eden yazılar okudum onuda alıp kullanmayı düşünüyorum bıktım herkesin ayy ne kadar zayıfsın demesinden :(

cnm ilk günlerden miden bulanır normal bndede olmuştu ama daha sonra alıştım yani sorun olmadı hatta severek yiyorum bn artık :)) bak mamanın üstüne tarçın seviyosan bol tarçın dök miden bulanmaz daha kolay yersin bi dene
 
Dün akşam ilk defa denedim bu karışımı biraz midemi bulandırdı sizde de aynı durum var mı kızlar zamanla alışırız inş. ama ilk günden iştahta bir artış oldu sabah acıkmış olarak kalktım.
Bende 1.78 boyunda 46 kiloyum bi 10 kilo almam lazım bu sitede gnc weight gainer 1850 ürününü tavsiye eden yazılar okudum onuda alıp kullanmayı düşünüyorum bıktım herkesin ayy ne kadar zayıfsın demesinden :(


Bence gnc ye hiç girme sağlık lı bulmuyorum o tür ürünleri ben pek .s İlk günler normaldir zaten etkisini görünce sen yemek isticeksin bol bol :) İnsallah alırsın aşağı yukarı boyumuz aynı seninle ama kilon düşükmüş neyse toparlıcaksın canım :) ;)
 
3 yıl önce sporcuların kullandığı süte karıştırılan tozlardan denemiştim hiç faydası olmadı

üstelik kullandığım zamanlar uykumu getiriyordu halsizleşiyordum

bebe bisküvisi maması kilo aldırıcı tozlardan daha doğal ve daha etkili bir yöntem bana göre

ilk başlarda mideniz bulanabilir ama daha sonra vücut alışıyor :)
 
3 yıl önce sporcuların kullandığı süte karıştırılan tozlardan denemiştim hiç faydası olmadı

üstelik kullandığım zamanlar uykumu getiriyordu halsizleşiyordum

bebe bisküvisi maması kilo aldırıcı tozlardan daha doğal ve daha etkili bir yöntem bana göre

ilk başlarda mideniz bulanabilir ama daha sonra vücut alışıyor :)


Evet vücut alışıyor gittikçe ben 8 gün sonra birdaha tartılcam tam bir ay olmuş olcak.. Bakalım Ne kadar kilo almışım :) Hala devam edenler varsa yazsınlar kilo alan varmı ?
 
Evet vücut alışıyor gittikçe ben 8 gün sonra birdaha tartılcam tam bir ay olmuş olcak.. Bakalım Ne kadar kilo almışım :) Hala devam edenler varsa yazsınlar kilo alan varmı ?

merakla bekliyorum sonucunu :)

bende ayın onunda tartılacağım...

1 aralıkta 45 kiloydum...
 
Son düzenleme:
kızlar ben yiyemiyorum ya...yiyen ve kilo alan arkadaşları takdir ediyorum.ama bi iştahım açıldı sormayın.yiyemesemde mamayı yediklerimi artırarak kilo alcam inşAllah en kısa zamanda tartılıp haber vercem size 53kiloydum bakalım kaç gram almışım:)
 
kızlar ben yiyemiyorum ya...yiyen ve kilo alan arkadaşları takdir ediyorum.ama bi iştahım açıldı sormayın.yiyemesemde mamayı yediklerimi artırarak kilo alcam inşAllah en kısa zamanda tartılıp haber vercem size 53kiloydum bakalım kaç gram almışım:)



biraz zorlasan yersin aslında ama :) hadi bakalım belki böyle kilo alırsın canımın ici :)
 
2 ayda 6 kilo aldım resmen mucize gibi :) canım valla dua ediyorum sana bazen değiştirerek yapsamda sonuçta hep senin taktiğini uyguladım bebe bisküvisi burada önemli olan :) kızlar pekmezle yiyemiyorsanız onu sulandırıp hemen peşine için çünkü ben hep öyle yaptım 40 kiloydum ben ya herkes güzelleştin kilo alınca diyor :))
 
2 ayda 6 kilo aldım resmen mucize gibi :) canım valla dua ediyorum sana bazen değiştirerek yapsamda sonuçta hep senin taktiğini uyguladım bebe bisküvisi burada önemli olan :) kızlar pekmezle yiyemiyorsanız onu sulandırıp hemen peşine için çünkü ben hep öyle yaptım 40 kiloydum ben ya herkes güzelleştin kilo alınca diyor :))

2 ayda 6 kilo süpermiş senin adına sevindim...

bizde bu azim varken istediğimiz kiloya ulaşırız :)
 
2 ayda 6 kilo süpermiş senin adına sevindim...

bizde bu azim varken istediğimiz kiloya ulaşırız :)

Aynen tatlım ama ben demir hapı kullandım 1 ay sonra b12 hapı kullandım bir ay ve bu tarifi denedim birde sabah kahvaltıdan sonra çörek otu bal karışımı yedim. Benim bir tanıdığım sahlep içerek kilo almış ya onuda eklicem hergün içicem havalarda soğudu umarım hepimiz istediğimiz kiloya ulaşırız :)
 
bende cok sevindim :) 2 ayda 6 kilo cok iyi valla .. Yaparız yaparız önemli olan dedigi gibi tarife uymak ve düzenli yapmaktır :) haydi hayırlısı güzellerim benim

ya kızlar millet kilo vermeye siz almaya hasret allah yardımcınız olsun bol bol abur cubur yıyın tavsiyem
 
herkes senin kadar şanslı degil :) Öle yapıyoruz ama bu tarif cok etkili deneyen herkes kilo aldı :) insallah bizde hedefimize ulaşıcaz canım

şanslı olan sizsiniz cnm :16:bende vermek için uğrasıyorum sizin sırrınız ne bana söyle cnm:))
 
BEN bi türlü düzenli yapamadım.son 2 gündür de bıraktım galiba.çünkü dün tartıya cıktım 300-400 gr daha düşmüsüm :(((

her defasında farklı tartı kullandım acaba biri mi bozuk. doğru dürüst bi yapamadım ya :(
 
Back