• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

1 Ayda 4 kg Test Edildi Onaylandı...

pamukannesi .!.:
selam kızlar..
3 ay önce bu mamayı bende denedim.. bi hafta yiyebildim yatmadan önce 15 bisküviyle yapıodum...
bi kilo almıştım...
ama sonra üşengeçlikten ve artık onu yiyebilmek için insan üstü bi çaba harcamamdan dolayı bırakmııştım :17:
şimdi yorumları okuyunca tekrar heveslendim ama bi kaç arkadaş mamayı bıraktığınız anda eski kilonuza geri dönüosunuz yazmış..
nası yani... bu mamayı ömür boyunca yicek halimiz yok heralde:19:
Genişletmek için tıkla...

ben bu mamayla 39 dan 44 e kadar çıktım ama yazın yemeyi bıraktıım ayrıca araya ramazanda girdi
buna rağmen sadece 1 kilo kadar kaybettim öyle hemen eski kiloma dönmedim yani
şimdi yeniden başladım 44,5 kiloyum hedefime ulaşınca bırakırım diyorum :)
 
bahes .!.:
inanmıyorum ya çok sevindim darısı bizim başımıza.umarım hedeflediğin kiloya ulaşırsın dicem ama belliki hızla ulaşcaksın:)
Genişletmek için tıkla...

sağolun kızlar cok sağolun :) darısı sizlerin başına ben kafaya koydum 3 ay aralıksız yapcam hedefim 65 insallah ulaşırım resim cektim iki resimdeki farkı atıcam insallah :D
 
1907_fb .!.:
sağolun kızlar cok sağolun :) darısı sizlerin başına ben kafaya koydum 3 ay aralıksız yapcam hedefim 65 insallah ulaşırım resim cektim iki resimdeki farkı atıcam insallah :D
Genişletmek için tıkla...

maşAllah sana baya kafaya koymuş hırs yapmışsın yani ne güzel böyle işlerde kararlılık önemli olan zaten.sende iştah sorunumu vardı yoksa ben gibi yiyipte alamayanlardanmıydın?
 
bahes .!.:
maşAllah sana baya kafaya koymuş hırs yapmışsın yani ne güzel böyle işlerde kararlılık önemli olan zaten.sende iştah sorunumu vardı yoksa ben gibi yiyipte alamayanlardanmıydın?
Genişletmek için tıkla...


Senin gibi yiyip alamayanlardandım .. 56 kgydm Reflü Hastası oldum 1 ayda 10 kilo verdim yeni yeni toparlanıyorum ama kndimi bildm bileli zayıfım. s İnsallah bunla hedefime ulaşırım :) Koymam mı ya tam kafaya koydum
 
bugün başladım kızlar...
48 kiloyum, 2 hafta sonra tartıldığımda 50 olacağımı ümit ediyorum...
yazarım size...
 
12 kasımda 43 kilo ile başlamıştım

bugün 1 aralık ve kilom 45 :))

18 günde 2 kilo almışım çok mutluyum 50 ye kadar devam...

10 gün sonra tartılıp gelişmeleri yazarım :)
 
ne güzel ya :) inş hepimiz kilomdan çok memnunum diyebiliriz bi gün :16:
bi de bişey sorcam.. ölçünüz nedir? bir su bardağı süt mü, 2 su bard. süt mü?
kaç bisküvi alıyo ortalama muhallebi kıvamına gelmesi için.. ben bi bardak sütle yapıorum şimdi ama inanılmaz bisküvi alıyo ya, kat kat koyulaşmıo.. benim tarifimde mi bi gariplik var?
 
pamukannesi .!.:
ne güzel ya :) inş hepimiz kilomdan çok memnunum diyebiliriz bi gün :16:
bi de bişey sorcam.. ölçünüz nedir? bir su bardağı süt mü, 2 su bard. süt mü?
kaç bisküvi alıyo ortalama muhallebi kıvamına gelmesi için.. ben bi bardak sütle yapıorum şimdi ama inanılmaz bisküvi alıyo ya, kat kat koyulaşmıo.. benim tarifimde mi bi gariplik var?
Genişletmek için tıkla...

benim büyük bir kasem var onda yapıyorum yaklaşık 2 bardak süte denk geliyor 25 tane falan bisküvi koyuyorum çok katı olmuyor.

katı olunca yiyemiyorum zaten...

kafam dikip içiyorum :)
 
1907_fb .!.:
devam devam :) bu azimle 3 aya kalmadan herkesin vücudu oturcak insallah :) tebrik ederim .. cok mutlu oldum
Genişletmek için tıkla...

sağol canım inşallah hepimiz başaracağız :)

bugün kendime yeni kıyafetler bakayım dedim eskiden giydiğim kıyafetleri hiç yakıştıramazdım kendime o zamanlar 40 kiloydum...
şimdi 45 kiloyum eskiye nazaran kıyafetler üzerimde biraz daha iyi duruyor :)
ama vücudum hala istediğim gibi değil bir 5 kilo daha alsam süper olacak
 
berraksu .!.:
sağol canım inşallah hepimiz başaracağız :)

bugün kendime yeni kıyafetler bakayım dedim eskiden giydiğim kıyafetleri hiç yakıştıramazdım kendime o zamanlar 40 kiloydum...
şimdi 45 kiloyum eskiye nazaran kıyafetler üzerimde biraz daha iyi duruyor :)
ama vücudum hala istediğim gibi değil bir 5 kilo daha alsam süper olacak
Genişletmek için tıkla...

bu azim ve hırsla oda olur insallah canım .. önemli olan düzenli yapmak eğer düzenli yaparsak istediğimiz kiloya ulaşır dahada mutlu oluruz :) Ben tartıya cıkmamak icin zor tutuyorum kendimi tam 1 ay olunca bidaha tartılcam ayın 14 nü bekliyorum :D
 
berraksu .!.:
benim büyük bir kasem var onda yapıyorum yaklaşık 2 bardak süte denk geliyor 25 tane falan bisküvi koyuyorum çok katı olmuyor.

katı olunca yiyemiyorum zaten...

kafam dikip içiyorum :)
Genişletmek için tıkla...

cnm cevabın için teşekkürler..
bende öyle yapayım o zaman.. bi türlü koyulaşmıyo çünkü...
 
Merhaba herkese,
konuya yeni rastladım, ben de başlamayı düşünüyorum bu tarife.
ama keşke konu sahibi bir de tablo yapsaymış, kimler deneyip ne kadar sürede kaç kilo almış görmüş olurduk böylece.
Sayfalara ara ara baktım ama sanırım kullanıp faydasını görenler olmuş. İnşallah ben de memnun kalırım
 
AdukeT .!.:
Merhaba herkese,
konuya yeni rastladım, ben de başlamayı düşünüyorum bu tarife.
ama keşke konu sahibi bir de tablo yapsaymış, kimler deneyip ne kadar sürede kaç kilo almış görmüş olurduk böylece.
Sayfalara ara ara baktım ama sanırım kullanıp faydasını görenler olmuş. İnşallah ben de memnun kalırım
Genişletmek için tıkla...

inş cnm... bu mamanın faydasını görüp kilo alan çok :)
inş sende alırsın
 
bence önemli olan düzenli yapmak 1 ayda en kötü 1-2 kilo alsan dahi devam etceksin yılmıcaksın biraz sabretceksin ve görceksinizki kızlara 2,5 3 aya kalmaz herkes kıvama gelcek ..
 
1907_fb .!.:
bence önemli olan düzenli yapmak 1 ayda en kötü 1-2 kilo alsan dahi devam etceksin yılmıcaksın biraz sabretceksin ve görceksinizki kızlara 2,5 3 aya kalmaz herkes kıvama gelcek ..
Genişletmek için tıkla...

2-3 gündür yapamıyorum sütümü.
canım bişeylere sıkıldı ve hemen yıldım gibi geldi. iştahımda azaldı zaten. 10 günde hopp geri adım oldu yanı benımki :(
ama şuan sütümü yapıp yinede içiyorum.arada kopukluklar oldu, iştahımda azalsa devam etmeye çalışıyorum....

umarım kilolar bana küsmez!!
 
ALLisWELL09 .!.:
2-3 gündür yapamıyorum sütümü.
canım bişeylere sıkıldı ve hemen yıldım gibi geldi. iştahımda azaldı zaten. 10 günde hopp geri adım oldu yanı benımki :(
ama şuan sütümü yapıp yinede içiyorum.arada kopukluklar oldu, iştahımda azalsa devam etmeye çalışıyorum....

umarım kilolar bana küsmez!!
Genişletmek için tıkla...

benim moralim bozuk olduğunda;

istediğim kiloya ulaştığımı, herkesin bunu fark ettiğini, kıyafetlerimin çok yakıştığını hayal edip daha da hırslanıyorum..

sende böyle hayaller kur o zaman hedefine ulaşmak hiçte zor olmayacak..

ben asla 40 kiloyu geçemem diyordum şuan 45 im...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back