- 6 Nisan 2013
- 675
- 325
- 133
evet o nkonuyu bende duymuştum canımveririz canım bence yeni ama eskiden bveri olan bişey keşfettim
ayın döngüleri ile ilgili
ay dolunay oldugu zaman iştah kontrolü sağlanamıyormuş normalmiş
5 nisan ve 18 nisan arası kilo vermek daha kolay oluyprmuş
Hadi inş.. canımevet o nkonuyu bende duymuştum canım
o zaman kilo verme dönemindeyiz..
ay hadi inş
of hemde nasıl kontrol etmeliyimHadi inş.. canım
biraz kendimizi kontrol etmeliyiz artık
Yok cnaım pişman olmaof hemde nasıl kontrol etmeliyim
67 oldum diyorum ama dün 2 dilim pizza yedim nasıl olmıyım
dayanamadım ya
tamam öyle yapçam :)Yok cnaım pişman olma
yedim geçti sonrasına bakcam diye düşün bence sende
Ama homidi gırtlak yeme öyle dedim diyetamam öyle yapçam :)
yo yookkkAma homidi gırtlak yeme öyle dedim diye
bu dolunay bana ters tepti :)günaydın canım topiğim
güzel günlüğüm
kilom 58,500 geldi sabah
ben dedim bu dolunay ortalığı karıştıyormuş diyee
iyi iyi atak yapıyoruz hadi bakalım
kızz ne yedinde oldun o kadarbu dolunay bana ters tepti :)
eşimde bende 2 kilo fazlayız tartıda
ya tartı bozuk yada bizzzz:))
bişey yemedim yaa:))kızz ne yedinde oldun o kadar
Kız sen çok takıyon ondan ödem tutuyonbişey yemedim yaa:))
bi gün pizzayı kaçırdım o kadar:)
2 dilim pizza 2 killo aldırır mı :))
ya evet ben çok takıyorum kuzuKız sen çok takıyon ondan ödem tutuyon
limonlu su iç biraz yeşilçay bide
sade sütsüz şekersiz nescafede işe yarar
ya evet ben çok takıyorum kuzu
kastıkça sanki şişiyorum
karnım taş gibi
bacaklarım dombik dombik oldu
sabahları limonlu su içiyorum kuzum
yeşil çayı her gün içmiyorum unutuyorum bazen kuzu
ben herün 4 bardak içiyorumşimdi bi yeşil çay hazırlıyorum hemen lafı geçmişken..
aa ben güne 2-3 bardaktan fazla da içilmemeli diye okumuştum kuzumben herün 4 bardak içiyorum
büyük süzgeçli bardaktan rahatlatır kuzum bence
denemelisin
Yok kuzum yeşilçay içiliyor sıkıntı yok bebeğimaa ben güne 2-3 bardaktan fazla da içilmemeli diye okumuştum kuzum
ben her gün bi bardak içmeye alışayım bi önce:))
ooo tamam kuzumYok kuzum yeşilçay içiliyor sıkıntı yok bebeğim
Aynen kuzucumooo tamam kuzum
dozu arttırarak içmeye devam o zaman
afiyet olsun cicim bende bitirdim :)Aynen kuzucum
bende içiyorum şu an
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?