Tek Kalamama ve Yatamama Korkusu

Benim eşim de müzisyen. Çoğu gece evde yalnızım. Korku filmi izlemeyi de çok severim. Ama bazen bi anda kendi kendimi korkutuyorum, ürperti geliyor. Sonrasinda tuvalet filan tam bir işkence:)
Korktuğumda ya da korkacağımı hissettiğimde tv'nin karşısında yatıyorum. Sesi rahatsız etmeyecek şekilde ayarlıyorum. Odamda yatacaksam da düşüncelerimi dağıtıp, kendimi telkin etmeye çalışıyorum. Korku bu. Aslında hiçbir şey olmayacağını hepimiz biliyoruz ama ah o his:)
 
O his anlatılmaz. Yok yani dün evde tek basınayım sabaha kadar aslan kokusu alan ceylan gibi tetikte oldum. Sabaha karsı artık bayılmısım ona da depremle uyandım haydaa gündüz de ondan korktum bu sefer. Yahu bu cekılcek çile değil. Bunun adı panik atak mı ?
 
ayygull .!.:
benim kayınvalide de öyle,kayınpeder şehir dışına çıktığında bize gelir kalmaya,hırsızlardan ,deprem falan olursa sokağa çıkmak gerekirse tek başına gece gece sokakta kalmaktan korkuyormuş ... bir kaç sebep daha varda aklıma gelmedi.
Genişletmek için tıkla...
Ne saçma, kayınpeder vefat etse size mi yerleşecek misal?
Korkan tez elden tedavi olsun bence normal değil çünkü, belki psikologların çare olacapı bir durumdur..
Cinden periden korkuyorum diyenler eminim benim karşılaştığım şeylerle karşılaşmamışlardır, ihtimal üzerine korkulur mu yahu? Hırsız desen bizim eve de girdi ama aynı gün girip gayet rahat uyudum o evde.
Geceleri kendinize zindan ediyorsunuz:KK43:
 
Eski kayınvalidem böyleydi.

Gündüz evde yalnız kalabiliyor ama hava kararınca imkansız. Eşini kaybettiğinden beri (ben evlendiğimde 30 sene olmuştu) öyleymiş. Tabi eşim de bekar olunca sorun yok.

Ne zaman biz evlendik, oğlu gitti evden tabi. Biraz bize geldip kaldı, biraz kızına, biraz diğer oğluna. Sonradan ben evimde rahat edebiliyorum demeye başladı. Kızı ve diğer oğlu duymadı bile. Benim eski eşim ise bizi (beni, kızımı, hamileyken beni) bırakıp annesinin evine gitti onunla kalmaya.

Yanına bakıcı istemedi. Zaten kalmazlardı herhalde bakıcılar uzun süre. Geçimsiz biri çünkü. Psikolojik tedaviye götürmeyi de oğlu reddetti.

En sonunda ben de al oğlunu yılın 365 günü beraber kalın madem dedim.

2 çocuğumun ahını nasıl ödeyecekler bilmiyorum.

Kızlar, gençken gidin psikoloğa, şimdiden yapılması gereken neyse yapılsın. Sadece sizin hayatlarınızı etkilemiyor bu durum, şimdi çocuğum var diyorsunuz, o evlenip gidince ne olacak, eşiniz ölünce ne olacak.
 
Ratinin Hisleri .!.:
Kızlar bu korku beni mahvedecek. Hayatımın belli dönemlerinde bu korku hep oldu. Bazen gayet cesaretlıyım evde tek kalıyorum veya odamda tek yatıyorum. Bazense öyle bir korku sarıyor ki beni değil evde tek kalmak odada bile tek yatamıyorum. Aklıma çeşitli şeyler geliyor. Bunu tetikleyen bir şey oluyor ama. Bi korku filminin 5 saniyesini izlemem yeterli oluyor mesela bu korkuyu uyandırmaya. Ya da birinin bir şeyler anlatması. Bu yüzden korku filmi izlemem. Ya da yanımda bu tarz seylerin konusulmasına izin vermem ama bazen denk geliyor. Ama çok berbat bi durum anlatamam. Böyle bir durumu yaşayıp da atlatan var mı ? Biri bi akıl versin valla bıktım ya .
Genişletmek için tıkla...


Offf o korku bendede var hem de acayip şekilde eşimin yanımda yattığı halde korkuyorum ayağımı yorgandan dışarı bile cikamiyorum hatta tuvalete bile kalkamiyorum bide eşim çok erken çıkıyor ise 4 buçuk 5 gibi çıkıp gidiyo hamileyken kotu bi rüya gördüm ondan beri boyleyim ama son zamanlarda yatarken 7 ayetel kürsi okuyup etrafima ufleyip öyle yatiyorum o biraz güven veriyo tavsiye ederim
 
Ben de korkuyorum gece lambasini yakiyorum ama Euzu Besmele çekiyorum Kendimi Allah a emanet ediyorum uyuyorum. Korktugunuzda Rabbinize sığının sonra da ne gelirse O ndan bir hediye olarak kabul edin... iyi sandığımız seyler iyi, kotu sandığımız seyler kotu olmayabilir... Allah a emanet olun
 
Emiily .!.:
Bizim kedide gelenleri karşılıyor ev kalabalık hepimizi tanıyor ya tanımadğı biri gelince kayboluyor ortadan,tehlikeli buluyorlar demekki kendilerince,bir de meraktan,bi hayvan ancak bu kadar meraklı olur :))
Genişletmek için tıkla...
aynen tanımadığı biri gelince uzak duruyor,karşıya geçip izliyor resmen:)) bizim ki odanın birine saklanır,tam geçerken önümden ya da arkamdan atlar bulaşır bana :) her seferinde sıçrıyorum korkudan :)))
 
Ya neden tek başınıza kalamıyorsunuz, yatamıyorsunuz, korkuyorsunuz? Lütfen yapmayın böyle, öyle düşünmeyin. Aklınıza kötü şeyler getirmeyin. Ben öğrenciyim, yurtta kalıyorum; kendi aile evimde de kardeşimle paylaşıyorum odamı ama bunlar bile o kadar fazla geliyor ki keşke evin düzeni böyle olmasaydı da odamda tek başıma kalabilseydim diyorum. Ben kalabalıktan bıkmışım, yalnızlık, sessizlik arıyorum siz korktuğunuzu söylüyorsunuz... :)
 
Aksine bende yanliz kalmayı çok severim. arada esim memlekete, seminere falan gider koca yatakta ve evde kafamı dinlerim. aklima hiç kötü seyler gelmez bende mi bi anormallik var acaba?
 
limoncu28 .!.:
bunun yasla ilgisi yok bende 28 yasındayım esim gececi calısıyo sabah 7 ye kadar onu bekliyorum ölüyorum uykusuzluktan
Genişletmek için tıkla...
6 aylık evlıyım eşim gece çalışmak zorunda kalıyor evde te basıma gece 12-1-2 kadar bekliyorum ben normalde evde tek kalmayı bırakın odada tek basına yatamayan bırıyım nasıl başa cıkacam bu korku ile...
eşim geç gelecem diyince ben ne yapacağımı bilmiyorum korkudan
 
ekin3509 .!.:
Bende ayni durumdayim ustelik hamileyim korkulardan panik atak baslangici dedi doktor.evde yanliz duramiyorum.eşim gececi surekli sabah hava aydinlanana kadar pencerede oturuyorum korkuyorum balkona cikip bagirmak istiyorum.yaz olsa hep balkonda oturucam :KK43: hamile oldugum icin zaten cok stresliyim birde geceler uzun uykusuzluk beni perisan ediyor kimsemde yok.hamile olmadan mutlaka cözumunu bul arkadasim kimseye muhtac yasama eşin bile olsa.. ben kendimi sakinlestiriyorum Allahik.var yanliz degilim sakin olmaliyim hic birsey yok.birsey olsa komsular var diyerek kendi kendime konusuyorum.bol bol dua ediyorum internette birseylerle oyaliyorum kendimi baktim olmadi saatlerce telefonla konusuyorum sakinlesene kadar. dogumum yaklasti korkum iyice artti 2 seferdir komsuma rica ettim benimle kalmasi icin Alkah razi olsun kaldi benimle ama guzelcede beni uyardi boyle korkarak yasanilmaz guclu olmalisin ne korkucaksin diye akil verdi utandim ama bunlari bende biliyorum.uygulayamiyorum iste icimdeki sese hayir diyemiyorum.Her eşim nobete gidicegimde dusunuyorum bu gece ne yapicam komsuma yuzum yok ya birsey derse diye oyle zor ki Allah yardimcimiz olsun.
Genişletmek için tıkla...
 
ekin3509 .!.:
Bende ayni durumdayim ustelik hamileyim korkulardan panik atak baslangici dedi doktor.evde yanliz duramiyorum.eşim gececi surekli sabah hava aydinlanana kadar pencerede oturuyorum korkuyorum balkona cikip bagirmak istiyorum.yaz olsa hep balkonda oturucam :KK43: hamile oldugum icin zaten cok stresliyim birde geceler uzun uykusuzluk beni perisan ediyor kimsemde yok.hamile olmadan mutlaka cözumunu bul arkadasim kimseye muhtac yasama eşin bile olsa.. ben kendimi sakinlestiriyorum Allahik.var yanliz degilim sakin olmaliyim hic birsey yok.birsey olsa komsular var diyerek kendi kendime konusuyorum.bol bol dua ediyorum internette birseylerle oyaliyorum kendimi baktim olmadi saatlerce telefonla konusuyorum sakinlesene kadar. dogumum yaklasti korkum iyice artti 2 seferdir komsuma rica ettim benimle kalmasi icin Alkah razi olsun kaldi benimle ama guzelcede beni uyardi boyle korkarak yasanilmaz guclu olmalisin ne korkucaksin diye akil verdi utandim ama bunlari bende biliyorum.uygulayamiyorum iste icimdeki sese hayir diyemiyorum.Her eşim nobete gidicegimde dusunuyorum bu gece ne yapicam komsuma yuzum yok ya birsey derse diye oyle zor ki Allah yardimcimiz olsun.
Genişletmek için tıkla...
Merhaba bende de aynı sorunlar var dogum sonrasi gecti mi cocugunuz saglikli dimi ? Cok korkuyorum
 
Bende ayni durumdayim yillardir.tek caresi psikiyatrist destegi almak bazen cok artiyor bazen cok azaliyor.Esim bir ara vardiyali mi calissam dedi.Gondermedim.
 
Gunduzken problem yok ama geceleri tek kalamam bende. 10 yıllık evliyim 3-4 kez tek kalmam gerekti ama benim için çok zordu.
 
aynı durum bende de var. yıllar önce bir şey yaşamıştım onun gerginliğini atamıyorum.
birkaç yöntemim var benim ama her halükarda salonda yatıyorum odamda çok yattığım nadirdir alıştım gerçi.
bir de unutmadan evimin kapımın önünde kamera takılı.
1- yatmadan önce alkol alıyorum beni gevşetiyor
2- tv hep kısık seste oluyor tv karşısında uykuya dalıyorum
3- dua ediyorum
 
dml__ .!.:
Merhaba bende de aynı sorunlar var dogum sonrasi gecti mi cocugunuz saglikli dimi ? Cok korkuyorum
Genişletmek için tıkla...
Neden korkuyorsunuz?
Ben 20li yaşlarımda cinli perili şeyleri anlata anlata korkutulduğum için yalnız kalamıyordum. Ama yetişkin hayatta buna yer yok. Mecbur alışmak zorundasınız.
Eşim haftada iki gece nöbetçi oluyor. İlk iki üç sefer korktum. Ama şimdi tuhaf bir keyif de alıyorum. Bir kadeh şarap içiyorum daha rahat uyuttuğu için sonra da uyuyorum.
Siz de aşmak zorundasınız. Ömür boyu birileri olmayacak sonuçta yanımızda
 
Ama işte bazı korkular fobiler varki yenmek zorundayız mesela pilot olmayacaksak yükseklik korkusu ile yaşayabiliriz ama ilerde hayatta yanımızda birilerinin olacağının garantisi yokki .....bir uzman illaki vardır bu tür blokajlari asmaniza yardım edecek yani insan mecburda kalabilir her hangi bir iki gün yalnız kalmaya uyuma uyuma nereye kadar korku filmlerinin kamera arkasını izleyin nasıl çekiliyor binlerce kamera makyaj yada hiç korku filmi izlemeyin ...Bence bir şekilde bu korku giderilmeli
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

G
m ne yapmam gerek nasıl davranmam gerek
10 11 12
Yorumlar
239
Görüntüleme
10K
Gsarayza
G
hayirlisibecanim
Tüp bebek ilk deneme tek embriyo transferi ikiz gebelik
4 5 6
Yorumlar
117
Görüntüleme
27K
asdasd00
A
alsem
Ölüm korkusu
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
3K
egeguzeli212
E
S_lidya
Hidrosalpkins ve tıkalı iki tüpüm alındıktan sonra İzmir'de tüp bebek sürecim ( pozitif sonlu)
4 5 6
Yorumlar
115
Görüntüleme
27K
S_lidya
S_lidya
S_lidya
Tüp Bebek yolundaki hikayem
4 5 6
Yorumlar
112
Görüntüleme
36K
Merve b
M
X