Mutfak bütçesi 🧑‍🍳

Biliyordum Boyle olacagini 🙄
Dün biraz halsizdim. Yemek isi esime kalinca kolayina kacip kofte ve icecek Aldi disaridan.

85 tuttu
Carsambaya kadar kalan miktar 156
Büyük ihtimal bu aksam ekmek de alinacak 🤦 30 da oraya gidecek.

7 Eylul e kalan miktar 126
 
Markalar arası dolaşıp oranı düşük olandan alıyorum ben de ucuza gelsin diye. Dertlendim yine. :hasta:
11.50 bugün aldım daha. pınar en ucuzuydu bu hafta. her aldığımda en ucuzu neyse onu alıyorum.

ben de çok seviyorum pratik yemek olarak patates baharat krema dök fırınla.

bazen uygulamalarda (getir vs.) ucuz olabiliyor normaldeki fiyatı bildiğim için ucuz görürsem hemen atıyorum sepete, orada sepete atmada adet sınırı var zaten.
 
11.50 bugün aldım daha. pınar en ucuzuydu bu hafta. her aldığımda en ucuzu neyse onu alıyorum.

ben de çok seviyorum pratik yemek olarak patates baharat krema dök fırınla.

bazen uygulamalarda (getir vs.) ucuz olabiliyor normaldeki fiyatı bildiğim için ucuz görürsem hemen atıyorum sepete, orada sepete atmada adet sınırı var zaten.
Aynen ben de öyle yapıyorum. Geçen 4 tane yan yana koymuşum biri kırmızı biri yeşil hepsi farklı marka 😅 Çok kısa olmuyor zaten son kullanma tarihi, atıyorum dolaba illaki tatlıya ya da bi yemeğe gidiyor. Dolapta krema olmayınca kendimi rahatsız hissediyorum hatta 😅
 
Gunu gününe tutmaya bilir.

Yemek listem su sekilde :

🔸 Persembe: Mercimekli bulgur, yesil salata
🔸Cuma : Yogurtlu kabak , Haslanmis brokoli,Firinlanmis baharatli nohut
🔸Cumartesi: Davetdeyiz
🔸Pazar: Firinda tatli patates ve somon
🔸Pazartesi: Ispanak yemegi
🔸Sali : Taco günü
🔸 Carsamba: Mercimekli sebze koftesi , cacik

Yemeklik disinda 3 farkli meyve alacagim , cocuklarin beslenme cantasi icin. Ufak atistirmaliklarda alinacak.

Yemek listeside tamam. Bakalim ne kadar tutacak.
Bir sonraki alisveris günüm carsamba. Fakat ekmek icin mutlaka markete cikmak zorunda kaliyorum. Asil ozaman sinaniyor olacagim.
hep böyle besleniyorsanız normalde size 750 rahat rahat yetmesi lazım.

mesela sadece ıspanak yemeği yazıyor pazartesi için. sadece 1 çeşit.
Mercimekli bulgur, yesil salata mesela normalde aile yemeklerinde:
çorba + Mercimekli bulgur pilavı + tavuk, yesil salata olur. veya çorba olmaz tatlı olur, gibi.

yanlış anlamayın benim ailem de akşamları böyle şeyler yer sebze, salata, cacık filan. hiç ekmek yenmez. ama biz yetişkin insanlarız annem babam 60 yaş üstü...
2 çocuğu olan evde tek çeşit ıspanak, mercimek, kabaktan ibaret olunca şaşırdım. sizin yemek listesi benim yemeklere benziyor :KK70: ben tek yaşıyorum basit şeyler yiyorum.

çocukların beslenmesine ne koyuyorsunuz? meyveyi herhalde beslenmeye koyuyorsunuz. (ki bence mantıklı, akşam meyve şeker yiyip yatmak gibi)

ekonomik olsun basit olsun diye karar alıp bu listeye geçtiyseniz, akşam hafif yemek mantıklı ama sabah + öğlen daha doyurucu şeyler düşünmeniz gerekir.

çocuklara bunların hepsini yediriyorsanız mırın kırın etmiyorlarsa çok güzel. etrafımda bunu yapabilen az anne var.
 
hep böyle besleniyorsanız normalde size 750 rahat rahat yetmesi lazım.

mesela sadece ıspanak yemeği yazıyor pazartesi için. sadece 1 çeşit.
Mercimekli bulgur, yesil salata mesela normalde aile yemeklerinde:
çorba + Mercimekli bulgur pilavı + tavuk, yesil salata olur. veya çorba olmaz tatlı olur, gibi.

yanlış anlamayın benim ailem de akşamları böyle şeyler yer sebze, salata, cacık filan. hiç ekmek yenmez. ama biz yetişkin insanlarız annem babam 60 yaş üstü...
2 çocuğu olan evde tek çeşit ıspanak, mercimek, kabaktan ibaret olunca şaşırdım. sizin yemek listesi benim yemeklere benziyor :KK70: ben tek yaşıyorum basit şeyler yiyorum.

çocukların beslenmesine ne koyuyorsunuz? meyveyi herhalde beslenmeye koyuyorsunuz. (ki bence mantıklı, akşam meyve şeker yiyip yatmak gibi)

ekonomik olsun basit olsun diye karar alıp bu listeye geçtiyseniz, akşam hafif yemek mantıklı ama sabah + öğlen daha doyurucu şeyler düşünmeniz gerekir.

çocuklara bunların hepsini yediriyorsanız mırın kırın etmiyorlarsa çok güzel. etrafımda bunu yapabilen az anne var.
En fazla iki cesit olur aksam yemeginde. Fazla etli yemek pismez bizde. Ispanak yemegi icinde bulgur Yanina yogurt mesela 😂 Kuru Kuru ispanak degil :KK53:
Tatli da arada kel yaparim fakat asla yemek sonrasi filan degil. Genelde haftasonlari.

Beslenmeleri genelde fotodaki sekilde
IMG_20220904_055110.jpg
Yani cig sebze , meyve, ekmek uzerine labne veya fume. Kucuk musli bar veya kuruyemis
Ogle yemeklerini okuldan aliyorlar. Sicak yemek cikiyor.
Ornek vereyim yine .
Balik, patates ve brokoli+karnibahar salatasi.
IMG_20220904_055618.jpg

Ikinci beslenme cantalarida ilki gibi fakat ayni meyve,sebze olmuyor.

Elbetde mirin kirin ettikleri oluyor 🙂fakat biliyorlar,masaya koyulan yemekden yaslari kadar tadacaklar 😂
 
Su sürekli eksik cikma olayi biter mi acaba hic 😔
Hergun cikmak zorunda kaldim resmen.

Dis macunu
Ekmek x2 adet
Sandevic icin malzeme
Marul
Cocuklara dondurma derken 100 yine gitti.
Carsamba haftalik alisveris günü. Fakat fazla eksik yok gibi. Gerci hic belli olmuyor. Erkenden birsey deneyim en iyisi 🙄

Kalan miktar 26
 
Ilk haftayi +26 kr ile kapattim. Az bir miktar olsada memnundum :)
Artani kumbaraya atacagim.

Yarin alisveris günü. Bugun veya yarin liste hazirligi yaparim. Izin günüm oldugu icin sabahdan halletmek istiyorum.
Yine bütcen 750
 
Bu haftanin yemek listesi

Carsamba: Taco
Persembe: Pizza +tereyagda patates
Cuma : Manti
Cumartesi: Kapuska + Tavuk
Pazar: Tazefasulye + Tarhana
Pazartesi: Kremali makarna+ salata
Sali: Ispanak yemegi+ Bulgur pilavi


Manti Yanina birsey bulmam lazim 🤔
Alisverisi isten sonra gidecegim.
 
Bu haftanin yemek listesi

Carsamba: Taco
Persembe: Pizza +tereyagda patates
Cuma : Manti
Cumartesi: Kapuska + Tavuk
Pazar: Tazefasulye + Tarhana
Pazartesi: Kremali makarna+ salata
Sali: Ispanak yemegi+ Bulgur pilavi


Manti Yanina birsey bulmam lazim 🤔
Alisverisi isten sonra gidecegim.
Mücver sever misiniz bilmem ama ben yakıştırıyorum mantı yanına.
 
Dun alisverisi hizlica yapmam gerekti. Birkac eksik daha var .
Kalan miktar 300

Fakat cocuklara corap ve pantolon filanda alinacak 🙄 onu babalarinin karsilamasini isticem
 
Merhaba evime döndüm işime de başladım. Pazartesiden itibaren bütçe tutmaya başlayacağım. Ama eksikler hiç bitmiyor. Evde 3 yetişkin 1 çocuk 8 yaş ve 1 bebek 2 yaş şeklinde yaşıyoruz. Yemek listesi yapamıyorum. Evde ne varsa 1 gün önceden karar verip pisiriyorum. Pazara gidince 2 çeşit sebze, 2 çeşit meyve alıyorum. Yeşillik, salata malzemesi alıyorum. Genelde 2 gün sebze, 2 gün et, 1 gün bakliyat şeklinde pisiriyorum. Hafta sonu 1 akşam muhakkak dışarıda yiyoruz. Ve bir günde hamur işi günü oluyor. Eşim maalesef yemek seçiyor. Ama çocuklara herşeyi yedirmeye calisiyorum.
 
Selam
Buraya yazmayinca karisti hesap isi 🥲

Alisverisi cikacagim ,son mutfak butcesi parasi ile.
Daha benzin ve son hafta icin alisveris var 🤦
 
X