Isabellanın dıyet gunlugu

Daha iyi misin balım , Nasıl oldun ?
Günaydın canım 🥰
Valla cok köyüydüm cumadan beri diyet falan kalmadı .
Öksürük cok fenaydı .
Öksürmekten valla ciğerlerim agrıdı .
Bugün işe geldim daha iyiyim ama tamamen gecmedi.
Bakalım daha birsey yemedim ne yiyecegimi bilmiyorum ayarlamadım.
Öyle yani bir düzeleyim tamamen.
Valla birşeye niyetleniyorym hep basa donuyorym bu ara bayagı bayagı arafta kaldım🤣
 
Günaydın canım 🥰
Valla cok köyüydüm cumadan beri diyet falan kalmadı .
Öksürük cok fenaydı .
Öksürmekten valla ciğerlerim agrıdı .
Bugün işe geldim daha iyiyim ama tamamen gecmedi.
Bakalım daha birsey yemedim ne yiyecegimi bilmiyorum ayarlamadım.
Öyle yani bir düzeleyim tamamen.
Valla birşeye niyetleniyorym hep basa donuyorym bu ara bayagı bayagı arafta kaldım🤣
Bende niyetlenip bir türlü tam anlamıyla başlayamayanlardanım. alıştık artık bu halimize :KK70:
öksürük bende de oldu kuzu ama hafif.
şiddetlisi berbat oluyor uyutmaz geceleri biliyorum.
geçer inşallah artık, meyve yemeye çalış , c vitamini al yani.
2023'ün son haftası çok güzel geçer umarım, inşallah :KK36:
 
Kızlarrr geri döndümmm🥰🥰
Evet son 3-4 gündür hastalıkla boğuştum ama bugün iyiyim çok şükür.
Sabah 1 kase çorba içtim.
Dünden kalam 1 dilim pizza yedim.
Öğlen yok 2 kasık Torku yedim şimdi yalan söylemeyeyim🤣
Akşam daha belli değil ama hafif geçiştiricem.
Bugün henüz spor yapamam kendime yüklenmeyeyim biraz .
Öyle işte 🥰
 
Kızlarrr geri döndümmm🥰🥰
Evet son 3-4 gündür hastalıkla boğuştum ama bugün iyiyim çok şükür.
Sabah 1 kase çorba içtim.
Dünden kalam 1 dilim pizza yedim.
Öğlen yok 2 kasık Torku yedim şimdi yalan söylemeyeyim🤣
Akşam daha belli değil ama hafif geçiştiricem.
Bugün henüz spor yapamam kendime yüklenmeyeyim biraz .
Öyle işte 🥰
Hoşgeldin şekerim :KK68:
hiç ekmek yemedim tabi ki bende bugün. ama öğle yemeğinde biraz makarna vardı yedim.
Acilen hizlı bir şekilde 3 kilo vermek istiyorumm.
lütfen disipline et beni kuzu :KK70:
 
Kızlarrr günaydınlar 🥰🥰🥰
Güzel bir gün olsun 🙏
Yavas yavaş düzeliyorum çok şükür .
Eskisi gibi tabak sunum fotoları gelicek ilerleyen günlerde ..
 
Kızlarrr günaydınlar 🥰🥰🥰
Güzel bir gün olsun 🙏
Yavas yavaş düzeliyorum çok şükür .
Eskisi gibi tabak sunum fotoları gelicek ilerleyen günlerde ..
Günaydina yetişemedim ☺️

Duzelmene sevindim şekerim , Allah hep iyilik versin sağlıkla sihhatle inşallah.
Önceden tabak sunumları da yapardık evet güzel oluyordu o günlerde çok iyi organize olmuştuk 🥰
 
Günaydina yetişemedim ☺️

Duzelmene sevindim şekerim , Allah hep iyilik versin sağlıkla sihhatle inşallah.
Önceden tabak sunumları da yapardık evet güzel oluyordu o günlerde çok iyi organize olmuştuk 🥰
Evet kuzu yine aynısını yapıcam.
Bakalım bugün de pek yapamadım aslında .
Yarın başlayayım diyorum artık .
Valla iyi yapmıştık diyet .
Yaz şıp dıye geliyor acilen başlamak gerek .
Aksam hafif geçiştiricem artık
 
Evet kuzu yine aynısını yapıcam.
Bakalım bugün de pek yapamadım aslında .
Yarın başlayayım diyorum artık .
Valla iyi yapmıştık diyet .
Yaz şıp dıye geliyor acilen başlamak gerek .
Aksam hafif geçiştiricem artık
Bende öyle tam anlamıyla uygulayabilmiş değilim. ama dikkat ediyorum.
çok az yani yediğim yiyecekler gerçekten.

biz bu gidişle 2024 başlangıç yapalıma doğru gidiyoruz :KK70: :KK70:
 
Bende öyle tam anlamıyla uygulayabilmiş değilim. ama dikkat ediyorum.
çok az yani yediğim yiyecekler gerçekten.

biz bu gidişle 2024 başlangıç yapalıma doğru gidiyoruz :KK70: :KK70:
Valla öyle kuzu .
Ben hastayken hiç dikkat etmedim canımın istediğini yedim ama artık bir dur deme vakti geldi geçiyor ne yapayım bu sene çok zor geçti benim biliyorsun.
Tamam birsey toparlandı derken baska bir şey cıktı aslında .
Şu 3 ay lütfen birsey çıkmasın artık çok yoruldum hayatta .
Hersey üst üste geliyor maalesef.
Kendime odaklanmak zaman ayırmak istiyorum eskisi gibi .
 
Valla öyle kuzu .
Ben hastayken hiç dikkat etmedim canımın istediğini yedim ama artık bir dur deme vakti geldi geçiyor ne yapayım bu sene çok zor geçti benim biliyorsun.
Tamam birsey toparlandı derken baska bir şey cıktı aslında .
Şu 3 ay lütfen birsey çıkmasın artık çok yoruldum hayatta .
Hersey üst üste geliyor maalesef.
Kendime odaklanmak zaman ayırmak istiyorum eskisi gibi .
Biliyorum kuzu , evet hepsini yeni yılla birlikte geçmişte bırakıyoruz.
önümüze bakıyoruz ve tüm güzelliklere açıyoruz kendimizi.

çıkmaz inşallah. niyet edelim üstesinden geliriz merak etme.

yılbaşında plan, program var mı ?
 
Biliyorum kuzu , evet hepsini yeni yılla birlikte geçmişte bırakıyoruz.
önümüze bakıyoruz ve tüm güzelliklere açıyoruz kendimizi.

çıkmaz inşallah. niyet edelim üstesinden geliriz merak etme.

yılbaşında plan, program var mı ?
Yok kuzum evde olmak istiyorum zaten bizimkilerle olayım .
Evde güzel bir yılbaşı filmi izlerim belki 🥰
Netflix te o tarz filmler çok güzel oluyor .
Bu sene çok güzel olsun ya 🙏🙏🙏
 
Yok kuzum evde olmak istiyorum zaten bizimkilerle olayım .
Evde güzel bir yılbaşı filmi izlerim belki 🥰
Netflix te o tarz filmler çok güzel oluyor .
Bu sene çok güzel olsun ya 🙏🙏🙏
Günaydın balım :KK68:
En güzeli evde olmak, ben yılbaşını dışarıda geçirmeyi hiç sevmiyorum valla.
köy evine gideceğim çoçukluğumun geçtiği eve :)
Babanne evi, tabi şimdi çoluk çoçuk torunlar hepimizin.
2 hala ve 2 kuzenle erkeksiz bir şekilde yeni yılı karşılayacağız :KK70:
 
Günaydın balım :KK68:
En güzeli evde olmak, ben yılbaşını dışarıda geçirmeyi hiç sevmiyorum valla.
köy evine gideceğim çoçukluğumun geçtiği eve :)
Babanne evi, tabi şimdi çoluk çoçuk torunlar hepimizin.
2 hala ve 2 kuzenle erkeksiz bir şekilde yeni yılı karşılayacağız :KK70:
Ay ne güzel.
Ailecek kutlamak yılbaşını 🥰
 
Genelde hep öyle oldu şimdiye kadar kuzu, önce ailem :KK68:
Bende belki arkadaşıma giderim çagırdı .
Yada annemle babamla kutlarım .
Kuzu sabahtan beri birşey yemedim bugün .
2 kasık Nutella atttım agzıma .
Kahve içtim .
Akşam yicem artık evde ne varsa .
Bugün böyle geçsin bakalım .
Arada vücudu böyle aç bırakmak iyi oluyor detoks niyetine.
1 haftadır o kadar düzensiz beslendim ki bu hastalık yüzünden
Yılbaşı sonrası toparlıcaz inş
 
Bende belki arkadaşıma giderim çagırdı .
Yada annemle babamla kutlarım .
Kuzu sabahtan beri birşey yemedim bugün .
2 kasık Nutella atttım agzıma .
Kahve içtim .
Akşam yicem artık evde ne varsa .
Bugün böyle geçsin bakalım .
Arada vücudu böyle aç bırakmak iyi oluyor detoks niyetine.
1 haftadır o kadar düzensiz beslendim ki bu hastalık yüzünden
Yılbaşı sonrası toparlıcaz inş
Hiç bir şey yemeden de olmaz yavrucum.
en azından sabah kahvaltısı yapmalısın.
sağlıklı olmuyor.
şimdi grip geçirdin ağzının tadı da gitmiştir normal olarak.
ama toparlarsın artık yavaş yavaş.
01.01.2024 itibari ile düzene giriyoruz inşallah :dondurma:
 
Hiç bir şey yemeden de olmaz yavrucum.
en azından sabah kahvaltısı yapmalısın.
sağlıklı olmuyor.
şimdi grip geçirdin ağzının tadı da gitmiştir normal olarak.
ama toparlarsın artık yavaş yavaş.
01.01.2024 itibari ile düzene giriyoruz inşallah :dondurma:
Aynen kuzu inşş artık toparlanırız.
Dışardan yemek söyleyecektim yapmadım.
Artık evde yerim .
İyileştim çok şükür de şöyle daha iyi olsam .
Bu sene güzel geçssin ya.
Bu kötü seneyi geride bırakayım artık
 
Aynen kuzu inşş artık toparlanırız.
Dışardan yemek söyleyecektim yapmadım.
Artık evde yerim .
İyileştim çok şükür de şöyle daha iyi olsam .
Bu sene güzel geçssin ya.
Bu kötü seneyi geride bırakayım artık
Bırakalım.
bende çok güzel geçsin istiyorum ve diliyorum.
inşallah çok amin :))
 
X