Aralıklı oruç diyeti

O zaman tam zamanı sizin için 🌼 Ögretmen misiniz? Evet listenizi dolaba asıp göz önünde bulundurmanız da iyi fikir. Evet yeşillik tüketmek çok etkili kahvaltılarınızda, akşam yemeklerinde bol bol ... Ama kesinlikle ekmek olarak tam buğday ekmeği tüketin gerçekten çok fark göreceksiniz kilonuzda ekstra. Yaa çok iyi sabırsızlıkla bekliyorum sonucunuzu çok mutlu olurum burayada yazarsanız 🌼🙏
Evet öğretmenim. Ders programı da sürekli değişiyor, ders sayısı bir artıyor bir azalıyor. Sanırım bunlar da strese soktu beni. Tam buğday ekmeğini mutlaka alacağım. Ben fırından alıyordum ama cok sert geliyordu bana. Sonucu ben de sabırsızlıkla bekliyorum 😄
 
X