Hurma diyetine baslamak isteyenler

Selam bende yarın başlamayı düşünüyorum 3 gün yapacağım sabah tartılır bildirim yaparım burdan. amacım ilk önce ödemden kurtulup tekrar 5 li rakamları görmek. bu sabah 61.1 geldim. daha sonra normal günde 2 öğün aralıklı oruç yaparak beslenerek mayıs sonunda 55 rakamını görmek. kararlıyım bu sefer olsun artık:sampiyon:
 
tabiki en güzelisizin söylediğiniz :KK5: bizim yaptığımız sadece detoks diyeti desteklemek için yani mesela ben 3 gün yapacağım sadece:KK5:
👌
Evet sizinkini okudum. Ödem attırmak için ve başlangıç için olabilir.
Hani vardır ya yok kabak diyeti yok su orucu onun gibi geldi.
 
Ben 3 Mayısta 108.30la başladım hurma detoksuna 5 mayista 105.75le bitirdim.
Hurma detoksu güzel verdiriyor bgn orucluyum hurma ceviz kahve ile iftar düşünüyorum.
 
X