1 Ayda 4 kg Test Edildi Onaylandı...

kızlar öncelikle hiçbirimiz öyle aman aman 1 ayda 7-8-9-10 kg alalım diye uğraşmayalım olmuyo hem sağlıklı bir şekilde hemde eziyetsiz kilo aldığım tarifi veriyorum çok basit belki duymuşsunuzdur bi kaç konuda yazmıştım bunu;
akşamları yatmadan tok karna
** 2 kase büyüklüğündeki bi kaba sıcak süt (elinizi ne yaksın ne yakmasın o arada sıcaklık)
** İçine 15-20 adet bebe bisküvisi koyup eritin mama yapın
** 1 tatlı kaşığı da pekmez yada balla tadlandırın
****Ben bunu tam 3 ay aralıksız her akşam yaptım babam eve 12'li paketlerde süt aldı 5 kg lik hero baby biküsvileri bittikçe aldık hiç ara vermeden yaptım bunu ayda 4 kg 3 ayda ortalama 10-12 kg
45 kg den asla bir gram yukarı çıkamayan ben adıma safinaz koyanları kapak ettim ve şuan tam tamına 56kg'yim boyum 1,68 düşünün iişte bu sayede çevremde ben gibi olan 3 arkadaşıma kilo aldırdım.
Ama bunu kesinlikle aralıksız ve tok karna yapacaksınız yatmadan önce yiyip yatacaksınız.
Denenmiyecek bişey değil ve asla bi zararı yok çünkü bebe bisküvileri karbonhidrat ve liflerce zengin besleyici yiyeceklerdir.

ne güzel yaa gercekten denemekte yarar var

haa bu arada ben yiyip yiyip kilo alamayanlardandım 21 yaşıma kadarda (bu seneye kadar yanii) :)) 45 kg yi aşamayanlardandım ... Bilginize

DestinaX .!.:

haa bu arada ben yiyip yiyip kilo alamayanlardandım 21 yaşıma kadarda (bu seneye kadar yanii) :)) 45 kg yi aşamayanlardandım ... Bilginize

Genişletmek için tıkla...

ben şeyi merak ettim gün içinde yemen nasıldı onun için de özel bişey yaptın mı?

bnde daha once denemıstm bır kere bunu sutun ıcıne bebe bıskuvısı bıde bal koymustm ama baya agır geldı ama bnde etkısı oldugunu dusunuyorm acayip tatlı oluo denemekte fayda varrr

gün içinde özel bişiy yaptın mı yediklerini artırdın mı yanii

ben yıllardır gayet iştahlı hiç bir şekilde yemek ayırmayan ne bulursa yiyen tiplerdenim özellikle hiç birşey yapmadım yemedim.Küçüklüğümden beride bebe bisküvisi süte bayılırdım. Bigün dahiliye doktoruna gittim ağlayarak bana kilo aldıracak bişeyler verin lütfen bıktım artık kıyafet bulamıyorum millet çılpı diyo bana diye "doktor güldü önce sonra birsürü tahlil falan hiiç bişeyim yokmuş bana ne dedi dersiniz mama ye bildiğin bebek mamasımı dedim evet milupa falan al ye ciddiyim dedi " dalga geçiyo sandım mamalar pahalı diye bende bu bnm yöntemi yapıyım bakıyım dedim vallahi oldu yatmadan önce mutlaka tok karna tatlı niyetine gibi :) yedim yattım özellikle hiç bir şey yemedim içmedim bol bol yiyin zaten bi süre sonra iştahınız açılıyo
Umarım yardımcı olabilmişimdir...

saol tatllım saol

bnde kılo almak ıstıyorum kesınlıkle denemeye baslayacagım bır ayda 3 kılo alsam bıle yeter cunku 7 kıloya ıhtıyacım var umarım ıse yarar...

DestinaX .!.:

ben buna öyle bir istikrarla başladım ki tam 3 ay aralıksız yaptım misafirliğe yatılı kalacağım yerlere bile çantama küçük sütlerden ve bisküvilerimden getirdim orda bile yedim millet bana gülüyodu bebekmisin sen diye evet bebeğim diyodum :)) umrum duymaz valla :76: bana yarasında yeter ki 3 aydan sonrada haftada 2-3 kere yine yiyodum yavaş yavaş bıraktım hala daha aklıma esince küçük paketlerde bisküvi alıp yiyorum :))

Genişletmek için tıkla...

ya valla hem cok guldum hemde imrendim mısafırlıkte bıle harıkasın ya. azimli olman ne guzel ama bende yapcam cunku yaza ablamın dugunu var kıyafetler olsuın ıstıyorum...

bebe bisküvisi olmak zorundami yoksa normal bisküvide olur mu?

cholita .!.:

bebe bisküvisi kalori olarak yüksek bir bebeğin günlük ihtiyaçları karşılayacak şekilde yapılmış diğer bisküviler bebe bisk kadar besleyici değil

Genişletmek için tıkla...

evet aynen cholita'nın dediği gibi besleyici özelliği bakımından farklı diğer bisk.ler o yüzden bebe bisküvisi özellikle hero baby'i tavsiye ediyorum hep ondan yedim çünkü ben

ya ben de denemek istiyorum aklıma da yattı gayet doğal bi yöntem.tadını çok merak ettim bıkmadan usanmadan yediğine göre güzel olmalı?

eşim kilo almak istiyo artık bende alsın istiyorum hamileyim şuan yanında kocaman duruyorum. bi de boyu 1.90 65in üstüne çıkamıyo. umarım işe yarar canım bugünden itibaren ben zorlaaa yedircem bunu :) sonuçları yazarım. inşş işe yarar ya :78:

Katreee .!.:

eşim kilo almak istiyo artık bende alsın istiyorum hamileyim şuan yanında kocaman duruyorum. bi de boyu 1.90 65in üstüne çıkamıyo. umarım işe yarar canım bugünden itibaren ben zorlaaa yedircem bunu :) sonuçları yazarım. inşş işe yarar ya :78:

Genişletmek için tıkla...

canımm inş. işe yarar erkeklerin bünyesi daha çok enerjiye ve kaloriye ihtiyaç duyabilir o yüzden baya koyu bi mama yp ona canım hatta sabah kahvaltılarındada içine rafadan yumurtanın sarısını hazırladığın mamaya katıpta yedirebilirsin annem küçükken bize öyle yapardı öyle iğrenç falan olmuyo aklınıza hemen kötü şeyler getirmeyin bu şekildede günde 2 öyün bu karışımdan yiyebilir eşin cnm inanmalı ama önce gerçekten işe yarıyo sadece bende değil çevremdekilerden de aynı sonuçları aldım

keklik06 .!.:

ya ben de denemek istiyorum aklıma da yattı gayet doğal bi yöntem.tadını çok merak ettim bıkmadan usanmadan yediğine göre güzel olmalı?

Genişletmek için tıkla...

canım tadı okadar güzel ki bide miss gibi kokuyo vallahi bak önce küçük paketlerde satılan bisk.lerden al dene sonra için alırsa büyük paketlere geç ve devam et bebe bisküvisi süt çook öncelerden beri en çok kullanılan bebek besleme yöntemidir ve çokta besleyicidir.Benim aklıma bu fikri sokanda bir dahiliye uzamanıdır unutmayın belirtmiştim zaten milupa tarzı mamalar kullan dedi ama pahalıya kaçtıgından bende böyle bişey yaptım ve sonuç aldım.

bu tarifi kilo vermek için sanıp atladım bi mutlu oldum bi mutlu oldum
sonra farkettim ki kilo almak içinmiş
zaten güzel olan herşey şişmanlatır