Slav Kadınlarının Güzellik Sırrı: Karabuğday Diyeti!
Slav kadınlarının güzellikleri, fit vücutları ve sağlıklı ciltleri her zaman dikkat çekmiştir. Peki, bu doğal güzelliğin arkasındaki sır ne? Beslenme alışkanlıklarına bakıldığında, karabuğdayın (Buchweizen) önemli bir yer tuttuğunu görmek...
antioksidan
bağırsak sağlığı
bağışıklık güçlendirme
besleyici gıdalar
cilt güzelliği
detoks
diyet
doğal beslenme
enerji artırıcı besinler
glütensiz beslenme
karabuğday
kilo kontrolü
metabolizma hızlandırma
sağlıklı atıştırmalıklar
sağlıklı tarifler
sağlıklı yaşam
sindirim dostu besinler
süper gıda
tok tutan yiyecekler
zayıflama
Merhabalar. Ramazandan tam 10 gün önce 67.1 kilo ile aralıklı oruca başladım. 10 günün sonunda 65 kiloya düştüm, Ramazan başladı iftardan sonra bir şey yememeye devam ettim ve şuan 63 kiloyum. Boyum 170 aslında iyi de gidiyorum. Ama neler neler yaptığım halde her gün tuvalete çıkamıyorum ve bu...
Merhaba,
Çok uzun zaman oldu buraya uğramak birazcık hafızamı geri sardırdı ve gülümsetti.
Şeyda Coşkun detokslarıyla bir hali iyi duruma gelmiştim ve daha sonrasında pandemi.. evlilik.. ülke değişimi derken oturduğum yerde kaldım.
Neden Zayıflamak istiyorum;
1- Özgüven ve stilime geri...
arkadaşlar 1 aydır diyet yapıyorum listeye birebir uymama rağmen çok fazla kilo veremedim. Sıvı detoksu önerdiler. Yapıpta güzel sonuç alan var mı tavsiye eder misiniz? 3 gün boyunca sadece sıvı besleneceğim
Nereye yazayım ne yazayım bilemedim, fakat o kadar çok faydalandım ki sokaktan insan çevirip anlatasım var😁
Önce sonucu anlatayım. 21 gün online kamp ve detoks yaptım hem 8.5 kilo verdim hem 3 bin adım zor atan ben 20-30 bin adım atar oldum hem de 24 senelik aile sorunu artık benim için sıfır💃💃...
Merhabalar burada günlük ya da en az haftalık olarak diyet serüvenimi daha sonra da kilo koruma sürecimle ilgili yaptıklarımı paylaşacağım.
Pazar ya da pazartesi günü çok güzel bir spor programına başlıyorum. Ondan önce ödemlerimden kurtulmak için kabak detoksu yapmaya karar verdim. Yarından...
Merhaba hanımlar 😇 ödem ve kilo vermek adına Dukan birasına başlıyorum ( alkolsüzdür) benimle beraber yapmak isteyen arkadaşlar varsa bu süreci beraber geçirelim. Herkes tartılsın yazmanıza gerek yok içiniz rahat etsin yeterli , yazmak isteyen yazabilir. Tek şart sürecin sonunda ne kadar kilo...
Metabolizmamız, enerjiyi nasıl kullandığımızı kontrol etmeye yardımcı olur ve yavaş olduğunda, kendimizi halsiz ve ağırlaşmış hissedebiliriz. Selenyum gibi besinler sağlıklı bir metabolizma için önemlidir. Bu metabolizmayı hızlandıran çay tarifi, enerji yakıcılarımızı desteklemenin başka bir...
Baştan söyliyim bu bir çay reklamı değildir. 😬
Selam kk ailesi 🥰
Aşırı yoğunluğun içinde bebekti, eviydi, işiydi, kocasıydı, annesiydi😬 vs. Vs. … derken kendimi çok ihmal ettim malesef. Halbuki biz iyi oldukça ışıldarız. Çevremiz de bu ışıktan nasiplenir. Ağır bir lohusa depresyonu geçirdim...
Kilo vermek için tüm zamanların en çok tavsiye edilen içeceklerinden biri limonlu su olduğu iyi bilinmektedir. Ancak son zamanlarda Kore'de kilo vermeyi hızlandırmak için doğal bir çare olarak kullanılan en popüler zayıflama içeceği nar sirkesi ile yapılan acı tatlı bir içecektir. Birçok...
Elma sirkesi ve limon suyu, insan vücuduna detoks görevi gören basit bir kilo verme içeceğidir. İçecek basit olmasına rağmen, kilo verme içeceği olarak işlev görmenin yanı sıra detoksifiye etmek için muazzam miktarda faydaları olan fayda dolu bir içecektir.
İçecek, organik elma sirkesi ve...
ABC içeceği aynı zamanda gerekli vitamin ve besinlerle dolu mucize bir içecek olarak da bilinir. ABC içeceğini hiç duydunuz mu? Elma, Pancar ve Havuç suyunun birçok sağlık sorununuzu tedavi edebilecek mucize bir içecek olduğuna inanılıyor. Pandemi hala devam ediyorken, genel sağlığımızı...
arkadaşlar diyet yapıyorum yani yapmaya çalışıyorum. motivasyon için diyet arkadaşı olmak isteyen varsa çok iyi olur kendi bigilerini de paylaşırsa çok çok iyi olur :) bu arada zayıflamak için Efsun Form Detoks çayını söylediler bu çay hakkında bilgisi olan var mıdır?
Artık 10 kilo vermem gerektiğini farkettim. Detoks, diyet, kür vs gerçekten uyguladığınız ve zayıfladığınız kesin sonuç veren herşeyi önerebilirsiniz yemek konusunda da sağlıklı besleniyorum ve spora başladım. Bu durum canımı sıkıyor 1 ay içinde 5-6 kilo vermek istiyorum yardımcı olursanız çok...
Hellooo kızlaaarrrr,🙋🏼♀️
Canımı çok sıkıyor bu durum kilı aldığımı farkettim spora başladım sağlıklı beslenmeye başladım ve yakın zamanda diyetisyene gideceğin fakat hızlı şekilde kilo vermek istiyorum yani 7 kilo aldım ve cidden ayıcık oldum bu durum beni üzüyor. Bunun üzerine aklıma şöyle bir...
Zayıflatan özel detoks diyeti amacı; vücutta biriken ödem miktarının azaltılmasıdır. Kişinin sindirim sisteminin sağlığı gözetilerek, uyku kalitesinin arttırıldığı bir plan uygulanır.
Detoks Diyeti İçin Öneriler
Detoks diyeti için öneriler şunlardır:
Detoks diyeti yapan kişilerin her gün...
Detoks programına başlamadan önce dikkat etmeniz gereken kurallar var.
Aç Karnına sabah saatlerinde en az 30 dakika yürüyüş
Kahvaltı en geç 09:30’da yapılmış olmalı.
Gebe, emzikli ve hipoglisemisi olanlar uygulamamalı.
Ara ögün olarak bir adet salatalık tüketebilirsiniz.
Akşam yemeğinizi en geç...
Arkadaşlar merhaba,
Bir buçuk ay gibi bir süre zarfında 15 kilo verdim. Daha sonrasında da yerken içerken 4 kilo daha verdim. Ve bunu sıkılaşarak yaptım, kastan değil yağdan yakım sağladım. Ve bu süreçte hiç aç kalmadım. Kilo verirken bir de baktım ki vücudumda ve metabolizmamda bir çok değişim...
Şimdi ben yumurtayı çok seviyorum ama sizi bilemicem tabi yumurtasızzz asla diyenlerdenşm bu yüzden de yumurtayla bi diyet düşündüm 1 hafta deneyeceğim bu diyeti şöyle düşünüyorum
Sabah öğle akşam 1 yumurta ve salatalık
Ayriyetten yaptığım bir detoks suyu var aşırı tok tutuyor günde 1 lt...
adaçayı limon kürü
anason kürü
bikini dieti
detoksdetoks diyeti
detoks ile kilo verme
detoks suyu
diet
diyet
diyet ara öğünler
diyet arkadaşı
diyet arkadaşı aranıyor
diyet arkadaşı arıyorum
diyet atıştırmalıklar
dukan diet
elma detoksu
kilo
kilo ver
on kilo
yumurta
yumurta haşlama
zayıf
zayıfla
zayıfladı
zayıfladım
zayıflama