beslenme

  1. S

    Kalın bağırsak kanserini evde doğal yöntemlerle yenebilir miyiz ?

    Kalın bağırsak kanserini evde doğal yöntemlerle yenebilir miyiz? ABD’de de yapılan bir araştırmaya göre kalın bağırsak kanseri en sık görülen kanser tiplerinden ve yaklaşık 371 kişiye her gün teşhisi konmaktadır. Fakat araştırma sonucunun iyi yanı ise bu kanser tipi doğru ve sağlıklı beslenme...
  2. K

    Okumanin yasi varmi ?

    Türkiyede nedense üniversiteye gec baslayanlara bi farkli gözle bakiliyor :/ Yani „ne gerek var bu yastan sonra“ yada akilsiz diye düsünüp alay edenler bile oldu. Oysa Avrupada cogu 25-35 arasi üniye baslayan Cok Ve normal gözle bakiliyor :( Ben bazi sebeplerden dolayi üniversiteyi yarim...
  3. K

    Beslenme ve diyetik bölümü sizce nasil ?

    üniversiteyi yarida birakmistim Baska bir bölüm yüzünden Ama simdi 28 yasinda üniversiteye gitmeye karar verdim insallah gec degildir :( Bu yüzden bölüm konusunda kararsizim sizce BESLENME VE DIYETIK bölümü nasil ? Saglik bölümü önü acik is bulursun diyen Cok bi yandan tam tersi diyende Siz...
  4. Canan Karatay Yumurta Diyet Listesi

    Kilo verirken yağ yakmak ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanızı sağlayacak Prof. Dr. Canan Karatay yumurta diyet listesi hazırladık. Dengeli beslenme ile yeterli kalori aldığınızda fazlalıklardan kurtulabilir ve hastalıklardan korunabilirsiniz. Doğal beslenme alışkanlıklarının sağlık için önemli...
  5. Bebeğin daha zeki olması için hamilelikte nasıl beslenilmesi gerekir?

    Gebeliğin ilk 3 ayında bebeğin zeka gelişimi açısından oldukça önemlidir. Bebeğin daha zeki olması için hamilelikte nasıl beslenilmesi gerekir? Sağlıklı beslenmenin bebeğin beyin gelişimi açısından oldukça önemli olduğunu unutmamanız gerekir. Bebeğinizin sağlıklı olması için gebelik döneminde...
  6. E

    D vitaminim 4.60 çıktı ne yapmalıyım

    Merhaba arkadaşlar yeni yaptırdığım kan tahlilinde d vitaminim 4.60 çıktı internette 30 altı olmaması gerektiği yazıyor sizce ne yapmalıyım?
  7. BENİM LİPÖDEM HİKAYEM

    BACAKLARINIZDA SELÜLİT ZANNETTİĞİNİZ YA LİPÖDEMSE? LİPÖDEM İLLETİNDEN KURTULMA LİPOSUCTION HİKAYEM Bacaklarımın artık normal bir şekli var ve artık ayaklarım fillerin ayakları gibi değil. Lipödem nedir? Lipödem, Ağrılı Yağlanma Sendromu” olarak da adlandırılan lipödem "Lipedema", kalça, uyluk...
  8. C

    Gebeliğe Hazırlık Bebek Isteyenlerin Beslenme Topiği

    @Vayneymis canım güzel fikir.... Evet arkadaşlar bebek isteyenler nasıl besleniyor neler yiyor bunları paylaşalım inşallah şifa niyetine Rabbim bize de sağlıklı bebekler nasip etsin
  9. B

    95den 56ya yolculuk

    Merhaba... Zayıflama serüvenim boyunca en büyük hayallerimden biri buraya hikayemi yazmak ve cuma zayıflama gruplarında yer aldığım sürede bir kez olsun birinci olup orada da sırlarımı paylaşmaktı. Bu hafta mezun olurken eksi 3 kilo ile geldim ve buna rağmen birinci olamayınca buraya yazmaya...
  10. Egzersiz ve Beslenme

    Egzersiz ve Beslenme... Biliyoruz ki kış aylarına yaklaşmamızın bir dezavantajı vücudumuzun verdiği sinyallerdir. Soğuk havalarda vücut ısınmak için yağlanmaya fazla meraklıdır. Tatlı, hamurişi istekleri hiç bitmez. İşte bu yüzden kilo kontrolü çok önemli. Beslenme ve egzersiz birleşimi sonucu...
  11. Vücut sağlığı için her gün tüketmeniz gereken besinler

    Sağlıklı çalışan organlar ve hastalanmayı engellemek için nasıl beslenmeniz gerekir? Vücut sağlığı için her gün tüketmeniz gereken besinler nelerdir? Doğal detoks etkisi gösteren bu besinlere sofranızda yer açabilirsiniz. Vücuttaki kimyasal maddeleri temizleyerek daha sağlıklı çalışmasını...
  12. Göz Sağlığı İçin Öneriler

    Her şeyi daha iyi yapabilmemiz için kuşkusuz sağlıklı gözlere sahip olmamız gerekiyor. Göz sağlığımıza dikkat etmezsek yaşam kalitemiz hızla bozulur. Bunun dışında yaşlanma, stres ve genel kirlilik gibi genel nedenlerden dolayı göz sağlığında bozulmalar yaşanır. Bunları düşündüğümüzde...
  13. Kilo Almak İsteyenlere Öneriler

    Ne yaparsam yapayım kilo alamıyorum diyorsanız sizler için derlediğimiz bu yazımız tam size göre hanımlar! İşte kilo almak isteyenlere önerilerimiz... Kilo vermek nasıl sorun teşkil ediyorsa aynı şekilde kilo almakta sorun hanımlar. Ne garip değil mi kimimiz kilo vermek için can atarken kimimiz...
  14. Bebek Beslenmesi Tok Tutan Hazır Mama

    Kimseye derdimi anlatamadım. Konuyu silemedigim için içeriğin ayrıntısını siliyorum. İlgilenenlere teşekkür ederim. Farklı bir yargı ile yaklaşıyorsunuz. Bebeğim ve büyümesi konusunda bilincliyim. Yargilamadan anlamayı düşünün. İyi günler. !
  15. Diyetisyenden yılbaşı gecesi ve sabahı beslenme önerileri

    Yılbaşı akşamına özel menülerden istediğinizi seçmek ve kilo almak istemiyorsanız sizin için diyetisyenden yılbaşı gecesi ve sabahı beslenme önerileri hazırladık. Yeni yıla sevdiğiniz lezzetler ile kilo almaktan korkmadan girebilirsiniz. Hemen hemen sağlıklı beslenmeye adapte olmaya...
  16. Hamilelik Besinler Nasıl Tüketilmelidir?

    Gebelik dönemindeki beslenmenin önemli olduğunu biliyoruz ancak yemeklerin nasıl hazırladığı da önemlidir. Hamilelikte besinler nasıl tüketilmelidir? Çiğ ya da az pişmiş yemek zararlı mıdır? Hamilelikte tükettiğiniz gıdalar kana karışır ve bebeğinizin gelişimi tamamen sizin vücudunuzdaki...
  17. T

    Ek gıdaya almiyor

    Merhaba . 8 aylik oglum var 6. Ayindan bu yana ek gida almıyor var mi bu durumda olupta aşmış olanlar fikirlerinize ihtiyacım var
  18. Diyet Yapmayı Kolaylaştıran Öneriler

    Biliyoruz ki diyet başlı başına zor bir süreç hanımlar! Bu nedenle diyetinize başlamadan önce yapılması gerekenleri uygulayın ki diyetiniz sandığınız kadar zor olmaktan çıksın. Bu yöntemlerle uygulayacağınız her diyetin üstesinden gelebilir ve diyetinizi daha keyifli halde geçirebilirsiniz...
  19. Kış İçecekleri Kilo Aldırır Mı?

    Kış aylarında severek tükettiniz sıcak içecekler farkında olmadan kilo almanıza neden olabilir. Kış içecekleri kilo aldırır mı? Salep, kahve gibi sıcak içecekler nasıl tüketilmelidir? Kış aylarında evde kaldığınızda içinizin ısınması için tercih ettiğiniz sıcak içecekler kilo almanıza ve...
  20. Enginar yemeniz için 9 neden

    Papatyagiller familyasının estetik bir bitkisi olan enginar, Akdeniz mutfağının lezzetli ve sağlıklı sebzeleri arasında yer almaktadır. Genellikle bahar aylarında, ülkemizin ılıman bölgelerinde yetişen ve düşük kalorili zengin içeriği sayesinde sağlıklı beslenmeye özen gösteren bireylerin...
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…