• 2025 Ramazan Sofraları
  • Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Zayıflıyorum yemin ettim 😐

yosunlupapatya .!.:
kız niye üzüldünn modumu düşürme yaa dün 7 den sonra bişi yemedim saat 12 ancak yedim aralıklı oruç ediyom :KK70: sabah işe yürüyerek geldim yarım saat yürüdüm akşamda yürürüm bi yarım saat gene tatlı ağzıma sürmüyorum dondurma çikolata evde yeniyor ben yemiyom ay bir öğünümde kilo olmasın yaa zaten küçük küççük yufkadan 9 adet sarma :KK17::KK17::KK17:
Genişletmek için tıkla...
Tamam ama akşamı hafif geçir tamam mı 🥹
 
bu grubu çok seviyorum tatlış tatlış takılıyoruz 🧿 dilerim böyle devam edecek
İki gündür spor rutinime döndüm gibi bugün de yaparsam üç olur. Haftaya çarşamba durumlar ne olacak merakla bekliyorum. Bu arada hala hastayım ne biçim illetse ciğerim ağrıyor.
 
Processes .!.:
bu grubu çok seviyorum tatlış tatlış takılıyoruz 🧿 dilerim böyle devam edecek
İki gündür spor rutinime döndüm gibi bugün de yaparsam üç olur. Haftaya çarşamba durumlar ne olacak merakla bekliyorum. Bu arada hala hastayım ne biçim illetse ciğerim ağrıyor.
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun 🙏
 
yosunlupapatya .!.:
sözz çorba salata yada havuc tarator gbi sadece meze tarzı yerim azımada bişi sürmem başkanımmm sözz:KK200: bu arada azcıcık hırslandım yemeğin peşine de 20 dk leslie yaptım hızlı yürüyüş videosundan :KK68:
Genişletmek için tıkla...
Ohhhh o zaman erimiştir bile afiyet olsun 🥰 böyle sporla devam edersen yağ oranın da azalır 🫶🏻
 
Processes .!.:
bu grubu çok seviyorum tatlış tatlış takılıyoruz 🧿 dilerim böyle devam edecek
İki gündür spor rutinime döndüm gibi bugün de yaparsam üç olur. Haftaya çarşamba durumlar ne olacak merakla bekliyorum. Bu arada hala hastayım ne biçim illetse ciğerim ağrıyor.
Genişletmek için tıkla...
Muhteşem attım ama hasta olmana değil tatlışlığımıza 🥲
İnşallah kurtulursun şu hastalıktan bir an önce yaaa çok sürdü 🥺
 
MutluKedi .!.:
Zayıflıyorum çokta güzel gidiyo ,gel gör ki adet günü geldimi düzenleyici içiyorum davul gibi şişiyorum ,adet bitince eski halime dönüyorum
Genişletmek için tıkla...
Ben doğum sonrası 14 kilo verdim şimdi hepsini geri aldım ama bugün biraz kaçamak yaptım galiba 😁et sote ekmeksiz gitmez diyip yedim 😁🤦
 
ayyy Bllossom Bllossom accessdenied accessdenied Depresif Penguen Depresif Penguen Kızçeler kızçeler blossomun ve accsesciğim senin kilona doğru geliyorum:)) ve hedefime adım adım yaklaşıyorum hee aahahaah tartıldım az önce 59.75 çıktım ayy oda tok karnına 2,5lt su yeşilçay normal çay allah ne verdiysede içtim bugün aç karnına sabah da 59.35 çıkmıştım benim evdeki tartıda ilk hedef 58 di onu 55 mi yapsak ne? :KK68: :KK200: :KK70:
 
yosunlupapatya .!.:
ayyy Bllossom Bllossom accessdenied accessdenied Depresif Penguen Depresif Penguen Kızçeler kızçeler blossomun ve accsesciğim senin kilona doğru geliyorum:)) ve hedefime adım adım yaklaşıyorum hee aahahaah tartıldım az önce 59.75 çıktım ayy oda tok karnına 2,5lt su yeşilçay normal çay allah ne verdiysede içtim bugün aç karnına sabah da 59.35 çıkmıştım benim evdeki tartıda ilk hedef 58 di onu 55 mi yapsak ne? :KK68: :KK200: :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Yapalım şekerim ne demek sen nası istersen
 
yosunlupapatya .!.:
ayyy Bllossom Bllossom accessdenied accessdenied Depresif Penguen Depresif Penguen Kızçeler kızçeler blossomun ve accsesciğim senin kilona doğru geliyorum:)) ve hedefime adım adım yaklaşıyorum hee aahahaah tartıldım az önce 59.75 çıktım ayy oda tok karnına 2,5lt su yeşilçay normal çay allah ne verdiysede içtim bugün aç karnına sabah da 59.35 çıkmıştım benim evdeki tartıda ilk hedef 58 di onu 55 mi yapsak ne? :KK68: :KK200: :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Masallah kızzz 🙆🏽‍♀️🧿🧿
 
Marryyj .!.:
Ben doğum sonrası 14 kilo verdim şimdi hepsini geri aldım ama bugün biraz kaçamak yaptım galiba 😁et sote ekmeksiz gitmez diyip yedim 😁🤦
Genişletmek için tıkla...
Arada kaçamak oluyor ama hemen yürüyüşle falan telafi ediyorum 😬 kilo alması kolay vermesi zor oluyo ya . Ben 85 kiloyla doğuma gittim kendi çabalarımla 66 kiloya düştüm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

slvlovehmt
Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻
268 269 270
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
senasu1
senasu1
autumnn
Emzikli Diyet Doğum Kilolarını Birlikte Verelim
368 369 370
Yorumlar
7K
Görüntüleme
164K
autumnn
autumnn
yuba
2011 Kasim Anneleri Kilo Takip Cizelgesi
21 22 23
Yorumlar
453
Görüntüleme
21K
fatmakoca
F
Back