accessdenied
kuzum ben tartı atmıştım ,geçen hafta atmamıştım 10 bin adım attım ceza olarak,bence kesinlikle haklısınız bir disiplin olmalı tartı gününde,2 hafta üst üste atmayan arkadaşlarımızın haberi olsun ne olacağından ,ben de Burdaki muhabbeti seviyorum ,sınav hazırlığında olduğum için bazen yazamıyorum 
ama kilo verme hedefim devam ediyor tartı kilo alsak da çekelimGeçmiş olsunKızlar bizim diş sancıları başladı sabahtan beri ayakta bebe taşıyorum belim koptusabah kahvaltı öncesi tartılmıştım ama foto yok
Çarşambaları beni etiketle tartı ver unutma guzum valla AB yaptırımları geliyo artıkKızlar bizim diş sancıları başladı sabahtan beri ayakta bebe taşıyorum belim koptu
Disiplini sağlamak için sen de disiplinli olmalısın accessdenied, yürüyemem, şunu yedim bunu yemezsem olmaz dersen, tamam bugün tartı vermeyin yarın olsun vs dersen hepimiz salarız.Disiplin sağlayamıyorum
Geldi gönlümün sıltağğğnı
sana bir fiyonk takdim ediyorum şakkadak tartıyı goyduğun için
Süpersin ablaYoksa gerçekten hiçbirimiz kilolarımızı veremeyiz salarız, hedefim 2 kilo vermekti o da söyledim ben menopozlu bir kadınım artık, hepinizden büyüğüm metabolizmam yaş ve menopoz nedeniyle istemesem de yavaşlayacak, 2 kiloyu havada karada verirdim ama buraya geldim çünkü bir grupla hareket edersem disipline girerim, 2 ayda vereceğim kiloyu birkaç haftada veririm diye düşündüm, yerken kaçamaklarım olmadı mı oldu valla, hatta bugün kısırla patatesli börek yapacağımama yediğimin cezasını kendim veriyorum, yürüyerek egzersiz yaparak eritiyorum, yoksa ben deli miyim gece 3’ten 4’e kadar egzersiz yapayım, ki hedefime de ulaştım kalan 400 gram bir şey değil ama mümkün olduğunca grupla devam etmek istiyorum çünkü muhabbetinizi de seviyorum
Grupta gülerek eğlenerek kilo veriyoruz ama böyle oldugu için ciddiye alınmıyor.Ceza da olmali ki kararlı olanları görelim kim vere biliyorsa kendini her türlü göstericek zaten.Cezaya isyan edilecekse zaten grupta olmanin anlami yok büyük ceza da yok yani günlük 7 bin ya da 10bin hiç zor degil kolay.
Kılavuzu karga olanın dedi bana kdjdjdj Mune aslında benim niyetim aralıklı oruç yapmaktı. O yüzden kilo 1 haftada tartıda eksiyi gördüysem sorun yok benim açımdan. Yani istediğini ye bana eksiyle geldikçe sorun yok. Sporla yeme saatinle dengeleyebilirsin çünkü. Ama kimsenin tartı vermemesi sıkıntı tabii. Neyse ben burdayım. 2 hafta vermeyeni çıkarırım. Yapmak isteyenle devam ederim. Kimseyi zorlayamam. Kuralları yazıcam birazdan. Herkes listede olmak zorunda da değil. Bir de ben bu kadar kalabalık olacağını düşünmedim. Kendim yapacağım sandım o yüzden baştan kural falan öngörüp yazmadım. Ondan bu karışıklık
Herkesi disipline etmek zordur, bazen kurallar yüzünden lidere kızılır isyan eden olur ama zayıflamak isteyenler için diyorum her kural kendi sağlıkları içindir, fiziksel görünüşü bir kenara bırakalım fazla kilo=diyabet, kalp, tansiyon vb hastalıklara yakalanma riski demektir.Süpersin abla
Tamamdır cınımcım inşallah haftaya fotolu atcam ve en az 3 akşam yatmadan Leslie yapmaya çalışacağımÇarşambaları beni etiketle tartı ver unutma guzum valla AB yaptırımları geliyo artık
Haklısınız liderler bazen kurallar yüzünden sevilmese de haklı oluyorlar her şeyde böyledir kurala uymazsan o iş bozulur doğru olmaz sonuca ulaşamazsın.
Seni seviyo ama KK halkı büyük yüzdeyle
Üzümlü, ne bileyim maltlı falan filan içecekler.
Yani, kırmızı ışıkta geçersen araba çarpar, her şeyi umarsızca yersen obez olursun sonrası diyabet, tansiyon hastalığı.
En çok aldıran ve içilen gazlı içecekler oldugu için ve kurban bayramında alkol aklima gelmedi
Hadi bakalım öyle olsunSeni seviyo ama KK halkı büyük yüzdeyle
yav zopayla kovalayacaklar var da yüzüme diyemiyorlar, sevmeyenin bile mertini seviyorum ben, lak diye söyleyecek can kurban 
