zayıflamaktan korkuyorum! (sarkma-çatlama)

fitblack · 5 Şubat 2016

Arkadaşlar yeni üyeyim,bu yüzden doğru yere mi konu açtım bilmiyorum,yanlışsa affola benim derdim çok büyük,zayıflamak istiyorum fakat resmen korkuyorum! illa ki zayıflayacağım çok fazla kilom var ama derileri vs sarkan insanları görünce motivasyonum kayboluyor.Hiçbir zaman istediğim vücuda sahip olamayacakmışım gibi geliyor.40 kilo veren arkadaşlar varsa aranızda bana yardımcı olabilir mi? 22 yaşındayım,1.55 boyundayım ve 86 kilodayım.45 kiloya düşmek istiyorum.Şu an bile göğüslerim berbat halde,inanılmaz sarktı.Her yerim çatlak içinde...Ve yara izi gibi büyük derin çatlaklar.Göğüslerim için mecbur estetik olacağım,onu artık kabullendim ama kollarım,bacaklarım,karnım da sarkar mı? 40 kilo az değil sonuçta.sarkmadan veren var mı,varsa nasıl yapmalıyım?burada bir arkadaşı hatırlıyorum kilo vermişti ama mutsuzdu.o hataları yapmak istemiyorum lütfen yardım edin çatlaklar da kalıcı biliyorum,kabullendim onları da,beyazlaştılar zaten artık çözümü hiç yok ama zayıflarken daha fazla çatlamamak için neler yapmalıyım?ha şunu da ek olarak belirteyim ben hiçbir zaman şişman bir çocuk olmadım,hatta çocukken çok zayıfmışım annem zorla yedirirmiş.ne olduysa sınavlara hazırlıkta streste oldu.iyi bir yeri kazandım ama mutsuzum,tadını bile çıkaramıyorum.tek istediğim sarkmadan çatlamadan zayıflamak,oluşan çatlaklarımın da biraz olsun görünümünü azaltmak.ve bana dürüst olun n'olur 40 kilo sonunda cidden sarkıp gerdirme ameliyatları olacaksam sadece 15 kilo verip sabitleyeceğim kilomu şimdiden herkese teşekkürler

Siminru · 5 Şubat 2016

Pelin Öztekin'i örnek al kendine. 40 değil belki 70-80 kilo vermiştir ama sanırım bir dizide başrol oynayacakmış.
Bi de 5.takımda 45 kilo veren biri varmış. Cuma zayiflama yarişmasinda

fitblack · 5 Şubat 2016

Çok teşekkürler,link atabilir misiniz?45 kilo veren bayanla konuşmak isterim pelin öztekin'in parası da vardır ama onun için sorun değil ki benim için bu ameliyatlar falan çok para

Miyav_su · 5 Şubat 2016

blackswannina94 .!.:
Arkadaşlar yeni üyeyim,bu yüzden doğru yere mi konu açtım bilmiyorum,yanlışsa affola benim derdim çok büyük,zayıflamak istiyorum fakat resmen korkuyorum! illa ki zayıflayacağım çok fazla kilom var ama derileri vs sarkan insanları görünce motivasyonum kayboluyor.Hiçbir zaman istediğim vücuda sahip olamayacakmışım gibi geliyor.40 kilo veren arkadaşlar varsa aranızda bana yardımcı olabilir mi? 22 yaşındayım,1.55 boyundayım ve 86 kilodayım.45 kiloya düşmek istiyorum.Şu an bile göğüslerim berbat halde,inanılmaz sarktı.Her yerim çatlak içinde...Ve yara izi gibi büyük derin çatlaklar.Göğüslerim için mecbur estetik olacağım,onu artık kabullendim ama kollarım,bacaklarım,karnım da sarkar mı? 40 kilo az değil sonuçta.sarkmadan veren var mı,varsa nasıl yapmalıyım?burada bir arkadaşı hatırlıyorum kilo vermişti ama mutsuzdu.o hataları yapmak istemiyorum lütfen yardım edin çatlaklar da kalıcı biliyorum,kabullendim onları da,beyazlaştılar zaten artık çözümü hiç yok ama zayıflarken daha fazla çatlamamak için neler yapmalıyım?ha şunu da ek olarak belirteyim ben hiçbir zaman şişman bir çocuk olmadım,hatta çocukken çok zayıfmışım annem zorla yedirirmiş.ne olduysa sınavlara hazırlıkta streste oldu.iyi bir yeri kazandım ama mutsuzum,tadını bile çıkaramıyorum.tek istediğim sarkmadan çatlamadan zayıflamak,oluşan çatlaklarımın da biraz olsun görünümünü azaltmak.ve bana dürüst olun n'olur 40 kilo sonunda cidden sarkıp gerdirme ameliyatları olacaksam sadece 15 kilo verip sabitleyeceğim kilomu şimdiden herkese teşekkürler

Ben daha önce 30 kg kadar verdim sarkma olmadı çünkü spor yaptım ağırlık sporu şimdi yine veriyorum tekrar ağırlık sporu ile birlikte sizde öyle yapın bende var beyaz çizgi şeklinde çatlaklar aktardan kakao yağı alın kullanın benim hafifledi

ebrusonmez · 5 Şubat 2016

Siminru .!.:
Pelin Öztekin'i örnek al kendine. 40 değil belki 70-80 kilo vermiştir ama sanırım bir dizide başrol oynayacakmış.
Bi de 5.takımda 45 kilo veren biri varmış. Cuma zayiflama yarişmasinda

muska77 hayatım bu sen oluyorsunn.

ebrusonmez · 5 Şubat 2016

Bu çatlama meselesi vucut yapısıyla alakalı aslında. Bazılarında aşırı olur bazılarında doğumda bile olmaz.
Siz evlimiydiniz?

fitblack · 5 Şubat 2016

miyav_su .!.:
Ben daha önce 30 kg kadar verdim sarkma olmadı çünkü spor yaptım ağırlık sporu şimdi yine veriyorum tekrar ağırlık sporu ile birlikte sizde öyle yapın bende var beyaz çizgi şeklinde çatlaklar aktardan kakao yağı alın kullanın benim hafifledi

Çok teşekkürler,kakao yağını deneyeceğim.Yalnız spor salonuna yazılma durumum yok,yapabileceğim tek spor yürümek.Günde 1 saat kadar.Evde kendi başıma nasıl ağırlık çalışabilirim?Siz spor salonuna mı yazıldınız acaba?

fitblack · 5 Şubat 2016

ebrusonmez .!.:
Bu çatlama meselesi vucut yapısıyla alakalı aslında. Bazılarında aşırı olur bazılarında doğumda bile olmaz.
Siz evlimiydiniz?

Aynen öyle vücut meselesi bunu en çok annemde görüyorum,annemin karnı doğumda bile hiiiç çatlamamış hem de hiçbir krem falan kullanmamış bu yüzden de tecrübeli değildi zaten benim ergenliğimde krem falan önermedi,düşünemedi bunları...ben de aksine beyaz tenliyim ve cildim çook hassas.kuru.bu yüzden bol miktarda çatladım

fitblack · 5 Şubat 2016

ebrusonmez .!.:
Siz evlimiydiniz?

yok henüz bekarım bir de siz düşünün

Miyav_su · 5 Şubat 2016

blackswannina94 .!.:
Çok teşekkürler,kakao yağını deneyeceğim.Yalnız spor salonuna yazılma durumum yok,yapabileceğim tek spor yürümek.Günde 1 saat kadar.Evde kendi başıma nasıl ağırlık çalışabilirim?Siz spor salonuna mı yazıldınız acaba?

Evet Can'ım salona yazıldım eve dumbıl alabilirsin YouTube'da videolar var ağırlık ile çalışmak için öyle yapabilirsin

ebrusonmez · 5 Şubat 2016

blackswannina94 .!.:
Aynen öyle vücut meselesi bunu en çok annemde görüyorum,annemin karnı doğumda bile hiiiç çatlamamış hem de hiçbir krem falan kullanmamış bu yüzden de tecrübeli değildi zaten benim ergenliğimde krem falan önermedi,düşünemedi bunları...ben de aksine beyaz tenliyim ve cildim çook hassas.kuru.bu yüzden bol miktarda çatladım

Benimde beyaz ve kuru. ve iç karnım küçük. Şimdiye kadar ki en yüksek kilom 66 oldu ama şimdiden yanımda 3 tane kesik gibi beyazlık var.
Hamılelık-doğum durumlarında neyaparım hiç bilmiyorum.

fitblack · 5 Şubat 2016

ebrusonmez .!.:
Benimde beyaz ve kuru. ve iç karnım küçük. Şimdiye kadar ki en yüksek kilom 66 oldu ama şimdiden yanımda 3 tane kesik gibi beyazlık var.
Hamılelık-doğum durumlarında neyaparım hiç bilmiyorum.

En azından 3 kesik ile atlattınız bence,artık vücudunuzu tanıyorsunuz.Önlem alacaksınız,o zaman olmaz eminim

ebrusonmez · 5 Şubat 2016

blackswannina94 .!.:
En azından 3 kesik ile atlattınız bence,artık vücudunuzu tanıyorsunuz.Önlem alacaksınız,o zaman olmaz eminim

Varsa önlemi tabiki
Ama kremlerin bile olmasını engellemediğini söylüyorlar. Bilmiyorum artık. Ne varsa denerim artık hangisi fayda ederse

fitblack · 5 Şubat 2016

ebrusonmez .!.:
Varsa önlemi tabiki
Ama kremlerin bile olmasını engellemediğini söylüyorlar. Bilmiyorum artık. Ne varsa denerim artık hangisi fayda ederse

ayy ben de daha fazla çatlamam umarım o zaman eyvah n'apacağız? benim tek çarem krem ve yağlar.bir de beslenme

fitblack · 5 Şubat 2016

miyav_su .!.:
Evet Can'ım salona yazıldım eve dumbıl alabilirsin YouTube'da videolar var ağırlık ile çalışmak için öyle yapabilirsin

Siz peki ağırlıkta sadece kol mu çalıştınız? Salona gitmeden kesin halledebilir miyim ki? daha önce hiç spor yapmadım

Miyav_su · 5 Şubat 2016

blackswannina94 .!.:
Siz peki ağırlıkta sadece kol mu çalıştınız? Salona gitmeden kesin halledebilir miyim ki? daha önce hiç spor yapmadım

Ben kol bacak hepsini yaptım tekrar kilo alınca vücudum sarkma olmadı şimdi tekrar zayıflıyorum ve tekrar ağırlık yapıyorum

ebrusonmez · 5 Şubat 2016

blackswannina94 .!.:
ayy ben de daha fazla çatlamam umarım o zaman eyvah n'apacağız? benim tek çarem krem ve yağlar.bir de beslenme

tamamen değil ama kısmen önleyen şeyler varmış tabi
Zeytinyağını duymuştum. Özel kremler falan da var deneriz artık olduğu kadar

fitblack · 5 Şubat 2016

miyav_su .!.:
Ben kol bacak hepsini yaptım tekrar kilo alınca vücudum sarkma olmadı şimdi tekrar zayıflıyorum ve tekrar ağırlık yapıyorum

Sizi biraz tutacağım ama:) İstanbul'da mısınız?Nerede yaptınız sporu? Bir de çok kilolu olunca zor olmuyor mu? benim kemiklerim falan da aşırı incedir,çok fazla yazı yazınca bile hemen ağrım olur.Gözüm yemiyor o salonlara gitmeye

fitblack · 5 Şubat 2016

miyav_su .!.:
vücudum sarkma olmadı

Gögüslerinizde de mi hiç sarkma olmadı?mükemmel tebrik ederim

Miyav_su · 5 Şubat 2016

blackswannina94 .!.:
Sizi biraz tutacağım ama:) İstanbul'da mısınız?Nerede yaptınız sporu? Bir de çok kilolu olunca zor olmuyor mu? benim kemiklerim falan da aşırı incedir,çok fazla yazı yazınca bile hemen ağrım olur.Gözüm yemiyor o salonlara gitmeye

Hayır tatlım ben denizlide yaşıyorum evet çok zorlandım ama pes etmiyorum günde 3 saat yürüyüş 2 saat salonda ağırlık yapıyorum ki gerçekten çok sıkıldım bedenim 52 bedendi şuan 42 beden oldum yazın afedersin pişik olmaktan aynı kıyafetleri giymekten 3 ay sonra pantolon almaya gitmekten mağazaya varınca önce bedenine bakmaktan bıktım spor yapmak onlardan en güzeli

zayıflamaktan korkuyorum! (sarkma-çatlama)

40 kilo verince derim sarkar mı?

evet

hayır

Popüler Üye

Canım üye

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana