Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

mehay .!.:

meliscim hosgeldin canim diyette degilmisin artik??ozge hamile canim sen nerelerdesin???

Genişletmek için tıkla...

melisdeniz .!.:

hoşbulduk mehaycım iyim cnm bende sen nasılsın çok sevindim özgeninn hamiş haberineee ikizmiş :)allah kurtatrsın inş...

diyetee deilim cnm artık verdim kilomu korumaya çalışııyorummartık herkeze selamm söyle canımmm senide öpüyorumm.

Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:

28 ekim - 4 kasim tarihleri arasinda diyet yarisi listesinde bulunanlar

isim------------------------------------kilo


mehay---------------------------------64.5

paytak paytak kosan koala--------------68

filizzz64--------------------------------71.8

bilge85---------------------------------67.2



Listede bulunmak isteyenler adini ve kilosunu yazsin...Bugun listeye eklenmenin son gunudur bugunden sonraki bildiren arkadaslari birdahaki haftanin listesine ekliyecegim...

Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:

ben bu sabah kahvalti yapmadim dun aksam elmali kurabiye yapmistim 2 tane ondan yedim kahveyle sizler ne yediniz sabah??

Genişletmek için tıkla...

nazlıbahar .!.:

slm kızlar uzunnnca bır aradan sonra ınsallah vakıtsız vakıtlerımden ayırıp gırmeye calısıcam ınsallah bende
mehayım bak ben geldım kokunu aldım ınan :) bende pazartesı 69.0 ıle baslamıs bulunmaktayım ve persembe gunu malum doneme denk geldı ama ben tatlı krızlerını kaysılarla atlatmaya calıstı becerdım ınsallah bugunde lpa gunu ılan ettım kendıme bakalım ınsalllah sabah lapamı yedım gun nasıl ılerlıcek ınsallah bozmam ıkı cocuk olunca pek duzenlı gıdemeyebılıyor okulda bos derslerımde de gırmeye calıscam yoksa ewde pek vaktım olmuyor

Genişletmek için tıkla...

Nazlimmmmm, askummm ,sefkulummmm ,hosgeldin sevgiyle kucakliyorum seni canimmmmmcanim benimde cok vaktim olmayacak bu haftadan sonra ben bu hafta calismiyordum haftayada belli degil calisip calismayacagim ama bende senin gibi evden cocuktan ve isten vkit bulunca giricem...bunu kendimize vakit ayirmak olarak dusunelim bence, madem burda zayifiyoruz oyle degilmi???hadi bakalim disli rakibimde geldigine gore artik daha dikkatli ol diyorum kendime:121::121:

nazlıbahar .!.:

ay aman mehayım benı de ekle hemen unutma bu sabah ıtıbarıyle 68.1 persembe gene lapa yapmak lazım o zaman ayy bırden eskı gunler aklıma geldı ne gzl dı ya topıgımız ınsallah yıneeskı gunlerdekı gıbı olur ya benım pc cok yavas sınır edıyor benı

Genişletmek için tıkla...

sweet_baby .!.:

ben 1 dılım tam bugday ekmegı ustune bal surum ve bırazda peynır.. lımonlu cay....

sımdı de turk kahvesı...

sen bıraz cabuk acıkabılırsın....

Genişletmek için tıkla...

nazlıbahar .!.:

aman aşkum diş mi kaldıkı bızde dokuldu ınan butun dişler ihihihihihi
burası olmada gercekten devamını getıremıyorum ben de 2008 de burası sayesınde hamıle kalmadan vereyım dıye 15 kılo vermıstım ama hala soktayım bı 15 daha versem oooohhh degme kayfıme ozmn
ama sen hala supersın )) 64 de kılomukı :) sen sollarsın gene benı ole dersın ama yatısemem sana ben 63 oldumu ınemıyorum ben bılıyorsun bakalım bu sefer nolcak
canım ben bı ewımı sılıp supureyım camasır ıslerımı halledeyım oğleden sonra gelırım ınsallah hemen cızelgemı yapıcam :)gorusmek uzere byby
ozlemısım ya ayrılamıyorum aslında kalldım kahvaltı masasında :)

Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:

evet canim biliyorum acikirsam yerim hafif biseylersen ne zamandir diyet yapiyorsun boy ve yas kac??

Genişletmek için tıkla...

sweet_baby .!.:

ben de kendımı bıldım bılelı dıyete baslıyorum 1 hafta yapıyorum gerısını getıremıyorum..

boy 163 yas 34....karatay dıyetı dıye bı dıyet var..onu denedım ama ondada nedendır bılmem..elım ayagım buz kestı ...bıraktım...

bu 2 gundur kendıme dur dıyemıyorum bıturlu...anlıyacagın ıpın ucu kactı....

Genişletmek için tıkla...