- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.041
kilom 71 dimplehawk canım eklermisin..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
- 4 Mayıs 2007
- 2.358
- 709
- 688
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.042
Merhaba kızlar hala ödemden kurtulamadım.Yarın dr a gidicem.
KİLOM 66.2 :mymeka::uhm:
KİLOM 66.2 :mymeka::uhm:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.043
hidennisko gelmemis ama 80 kilo yaziyor cizelgesinde.
o bazen gelemeyebilio .. cok geziyoda kendisi :roflol: 80 yazarsiniz listeye daha olmadi..
hepnize desteginiz ve yorumlariniz icin tesekkür ederim.. gercekten cok ii geldi
.
saol bebisim ..
U2REM ve ben bu haftadan itibaren kendi aramizdada yarisiyoruz kizlar.
90 kilodan onun kilosuna yetistim :)) yani aslinda hic sansi yok ama görcez bakalimm :jeyyar:
bu arada ayni kilodayiz lem nie darisi basima dion :))) hatta ben yarim kilo fazlayim hee
7 aylik bir oglum var musoncum ama dogumla alakasiz diyebilirim .. cünkü 85 ile hamile kaldim.
emzirmiyorum maalesef..
o bazen gelemeyebilio .. cok geziyoda kendisi :roflol: 80 yazarsiniz listeye daha olmadi..
hepnize desteginiz ve yorumlariniz icin tesekkür ederim.. gercekten cok ii geldi
.
saol bebisim ..
U2REM ve ben bu haftadan itibaren kendi aramizdada yarisiyoruz kizlar.
90 kilodan onun kilosuna yetistim :)) yani aslinda hic sansi yok ama görcez bakalimm :jeyyar:
bu arada ayni kilodayiz lem nie darisi basima dion :))) hatta ben yarim kilo fazlayim hee
7 aylik bir oglum var musoncum ama dogumla alakasiz diyebilirim .. cünkü 85 ile hamile kaldim.
emzirmiyorum maalesef..
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.044
askintocm bebişini güle güle büyüt canım ne güzel vermişsin valla o kadar kısa sürede böyle devam canım yaza hiç bişey kalmaz
- 17 Mart 2008
- 1.927
- 13
- 158
- 43
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.045
iyi akşamlar arkadaşlar beni listeye yazdınız sanırım ama ben ameliyat için ankaraya gidicem ne zaman bilmiyorum bu hafta içi sizi haberdar ederim
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.046
Kızlar bildirimi geciktirdim affedin boğaz enfeksiyonu olmuşum doktora gittim şimdi biraz iyiyim kilom 60
hastalık yüzünden protein diyetini bozmuştum yine de 1 kilo vermişim
hastalık yüzünden protein diyetini bozmuştum yine de 1 kilo vermişim
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.047
23 subat ve 2 mart arasi diyet yarismasinin sonuclari
sympathique.. .......................57......................... ...56.8.......................200 gr vermis
myocean76.. .........................58....................... .....56.5.......................1.5 kilo vermis
dimplehawk............................60.5........ .................59.9.......................600 gr vermis
whitehall.................................72.2.... .....................70..........................2 .2 kilo vermis
kuzuzuzumbambino.................71.8..........................71.........................800 gr vermis
aSkiTo....................................75.5.... .....................75.5......................kil o verememis
GökyüzündeDans....................57.............. ..............57.........................kilo verememis
moonserose0 ..........................60...................... .....60.........................kilo verememis
cimcime81..............................100........ ..................99.7......................300 gr vermis
akrep33...................................62...... .....................62.9......................900 gr almis
samanyolu...............................65........ ...................66.2......................1.2 kilo almis
yarisci.....................................81.... ........................79.5....................1.5 kilo vermis
bambaskaben..........................53.8......... ................53.2.....................600 gr vermis
hidennisko...............................81....... .....................80....................... 1 kilo vermis
bennuu....................................72...... ......................belli degil.............
hatice27...................................64.3... .....................64.3.....................kilo verememis
loliz.........................................61.. .........................60........................1 kilo vermis
melihim...................................66...... ......................65.......................1 kilo vermis
bilgen35..................................84.4.... ......................83.4....................1 kilo vermis
muson.....................................62.3.... .....................61.4....................900 gr vermis
reyyan_06................................75....... .....................74......................1 kilo vermis
princess of rain ........................70.5...................... ...69......................1.5 kilo vermis
kilo veren arkadaslar tebrik ederim:lepi:
veremeyenler insallah haftaya verir:1hug:
alanlar ise lutfen dikkat etsin haftaya kadar
klava:
sympathique.. .......................57......................... ...56.8.......................200 gr vermis
myocean76.. .........................58....................... .....56.5.......................1.5 kilo vermis
dimplehawk............................60.5........ .................59.9.......................600 gr vermis
whitehall.................................72.2.... .....................70..........................2 .2 kilo vermis
kuzuzuzumbambino.................71.8..........................71.........................800 gr vermis
aSkiTo....................................75.5.... .....................75.5......................kil o verememis
GökyüzündeDans....................57.............. ..............57.........................kilo verememis
moonserose0 ..........................60...................... .....60.........................kilo verememis
cimcime81..............................100........ ..................99.7......................300 gr vermis
akrep33...................................62...... .....................62.9......................900 gr almis
samanyolu...............................65........ ...................66.2......................1.2 kilo almis
yarisci.....................................81.... ........................79.5....................1.5 kilo vermis
bambaskaben..........................53.8......... ................53.2.....................600 gr vermis
hidennisko...............................81....... .....................80....................... 1 kilo vermis
bennuu....................................72...... ......................belli degil.............
hatice27...................................64.3... .....................64.3.....................kilo verememis
loliz.........................................61.. .........................60........................1 kilo vermis
melihim...................................66...... ......................65.......................1 kilo vermis
bilgen35..................................84.4.... ......................83.4....................1 kilo vermis
muson.....................................62.3.... .....................61.4....................900 gr vermis
reyyan_06................................75....... .....................74......................1 kilo vermis
princess of rain ........................70.5...................... ...69......................1.5 kilo vermis
kilo veren arkadaslar tebrik ederim:lepi:
veremeyenler insallah haftaya verir:1hug:
alanlar ise lutfen dikkat etsin haftaya kadar
klava:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.048
23 subat ve 2 mart arasi diyet yarismasinin sonuclari
1.
whitehall...................................2.2 kilo vermis:hooray:
3.
myocean76.. ............................1.5 kilo vermis :lepi:
yarisci.......................................1.5 kilo vermis:lepi:
princess of rain .........................1.5 kilo vermis:lepi:
3.
hidennisko................................1 kilo vermis:sm_cool:
loliz..........................................1 kilo vermis:sm_cool:
melihim....................................1 kilo vermis:sm_cool:
bilgen35...................................1 kilo vermis:sm_cool:
reyyan_06................................1 kilo vermis:sm_cool:
masallah kizlar ne kadar guzel kilo vermisiniz vallahi tebrikler size
a.s.
1.
whitehall...................................2.2 kilo vermis:hooray:
3.
myocean76.. ............................1.5 kilo vermis :lepi:
yarisci.......................................1.5 kilo vermis:lepi:
princess of rain .........................1.5 kilo vermis:lepi:
3.
hidennisko................................1 kilo vermis:sm_cool:
loliz..........................................1 kilo vermis:sm_cool:
melihim....................................1 kilo vermis:sm_cool:
bilgen35...................................1 kilo vermis:sm_cool:
reyyan_06................................1 kilo vermis:sm_cool:
masallah kizlar ne kadar guzel kilo vermisiniz vallahi tebrikler size
a.s.
Son düzenleme:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.049
2 ve 9 mart arasi diyet yarismasinda olanlar
sympathique.. ..........................................56.8
myocean76.. ............................................56.5
dimplehawk...............................................59.9
whitehall....................................................70
kuzuzuzumbambino....................................71
aSkiTo.......................................................75.5
GökyüzündeDans........................................57
moonserose0 ..............................................60
cimcime81..................................................99.7
akrep33.......................................................62.9
samanyolu...................................................66.2
yarisci..........................................................79.5
bambaskaben................................................53.2
hidennisko.....................................................80
bennuu..........................................................belli degil
hatice27.........................................................64.3
loliz................................................................60
melihim...........................................................65
bilgen35...........................................................83.4
muson..............................................................61.4
reyyan_06.........................................................74
princess of rain .................................................69
u2rem...............................................................75
HEPINIZE SIMDIDEN BASARILARa.s.
( lutfen arada girip paylasimda bulunalim ve mutlaka pazartesi gunleri bildirim yapalim ,eger giremeyecekseniz veya su saatte gircem diye bana soyleyin, degilse yarismaya o hafta katilamayacaksiniz)klava:
sympathique.. ..........................................56.8
myocean76.. ............................................56.5
dimplehawk...............................................59.9
whitehall....................................................70
kuzuzuzumbambino....................................71
aSkiTo.......................................................75.5
GökyüzündeDans........................................57
moonserose0 ..............................................60
cimcime81..................................................99.7
akrep33.......................................................62.9
samanyolu...................................................66.2
yarisci..........................................................79.5
bambaskaben................................................53.2
hidennisko.....................................................80
bennuu..........................................................belli degil
hatice27.........................................................64.3
loliz................................................................60
melihim...........................................................65
bilgen35...........................................................83.4
muson..............................................................61.4
reyyan_06.........................................................74
princess of rain .................................................69
u2rem...............................................................75
HEPINIZE SIMDIDEN BASARILARa.s.
( lutfen arada girip paylasimda bulunalim ve mutlaka pazartesi gunleri bildirim yapalim ,eger giremeyecekseniz veya su saatte gircem diye bana soyleyin, degilse yarismaya o hafta katilamayacaksiniz)
klava:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.050
prensesim canim cok ozur dilerim
acele duznlediydim olsun yinede sizlerde bakiyosunuz bildirmen yi oldu zaten daha tam duzenlememistim
ve 2. ler arasina girdin tebriklerrrr
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.051
hihoyyyt İnanmıyorum 3. olmuşum hastalık sayesinde mi diyet mi bilmiyorum ama moral oldu üstelik akşam tok karna tartıldım ama yine 50 li kiloları göremedim belki sabah daha az çıkarım yarın tekrar tartılacağım:Saruboceq: sempatik bize ödül yok mu?yerimseniben
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.052
bugün yediklerim :
domates_6p
kepek ekmeği_12p
kaşar peynir_1p
mercmek çorbası_18p
ayriyeten 1 paket susamlı çubuk ve çikolatalı süt içtm :asigim:
domates_6p
kepek ekmeği_12p
kaşar peynir_1p
mercmek çorbası_18p
ayriyeten 1 paket susamlı çubuk ve çikolatalı süt içtm :asigim:
- 7 Ekim 2008
- 5.534
- 117
- 163
- 38
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.053
günaydın arkadaşlarr a.s.
yahuu ADASU arkadaşımız nerde, haberi olan var mı:sm_confused:
yahuu ADASU arkadaşımız nerde, haberi olan var mı:sm_confused:
- 28 Kasım 2008
- 4.461
- 755
- 398
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.054
günaydın kızlar,dün tükettiklerim;
sabah klasik kahvaltımı yaptım
öğlen, 1 kepçe kuru fasulye, 3-4 kaşık turşu kavurması,1 dilim kepekli ekmek
ara da 2 diyet bisküvi yedim
akşam, 1 tabak taze fasulye,3 kaşık tavuklu pilav,1 bardak ayran
ara da 1 küçük portakal yedim
bugün kendimi çok şiş,tombul ve mutsuz hissediyorum nedendir bilmem,umarım siz iyisinizdir
sabah klasik kahvaltımı yaptım
öğlen, 1 kepçe kuru fasulye, 3-4 kaşık turşu kavurması,1 dilim kepekli ekmek
ara da 2 diyet bisküvi yedim
akşam, 1 tabak taze fasulye,3 kaşık tavuklu pilav,1 bardak ayran
ara da 1 küçük portakal yedim
bugün kendimi çok şiş,tombul ve mutsuz hissediyorum nedendir bilmem,umarım siz iyisinizdir
- 7 Ekim 2008
- 5.534
- 117
- 163
- 38
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.055
mrb arkadaşım regl dönemindesin sanırım dimi.. merak etme ondandır a.s.
bende vereyim raporumu
sabah: sandöviç+çay
akşam: 1,5 kepçe fasülye+1 dilim buğday ekmek(kepek yoktu)
ara: bi avuç fındık+kuru üzüm+biraz ceviz+2 lokma kek
bende vereyim raporumu
sabah: sandöviç+çay
akşam: 1,5 kepçe fasülye+1 dilim buğday ekmek(kepek yoktu)
ara: bi avuç fındık+kuru üzüm+biraz ceviz+2 lokma kek
- 28 Kasım 2008
- 4.461
- 755
- 398
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.056
mrb arkadaşım regl dönemindesin sanırım dimi.. merak etme ondandır a.s.
bende vereyim raporumu
sabah: sandöviç+çay
akşam: 1,5 kepçe fasülye+1 dilim buğday ekmek(kepek yoktu)
ara: bi avuç fındık+kuru üzüm+biraz ceviz+2 lokma kek
reglim bitti şekerim geçen haftaydım bende.sen öğle yemeği yemedinmi dün ? o küçük sandviçle nasıl akşamı ettin?
- 7 Ekim 2008
- 5.534
- 117
- 163
- 38
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.057
hımmm bende de var şişkinlik aslında ya bikaç gündür
tartıda kilom düşüyor ama spor yapmadığımız için vücutta bi değişme yok gibi hissediyorum.. şişkinlik var işte
dün niyetliydim cnm
- 8 Ağustos 2008
- 35.338
- 42.497
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.058
sporu tavsiye ederim şekerler..acaip şekil veriyor formda gösteriyor ve kendinizi bir savaşçı gibi güçlü hissediyorsunuz
- 28 Kasım 2008
- 4.461
- 755
- 398
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.059
ne güzel ya ALLAH kabul etsin şekerim,bende hastalık,regl dolayısıyla spora ara verdim ama şimdide nedenini bilmiyorum çok soğudum hiç canım bişey yapmak istemiyor.silkinip kendime gelmem lazım ama nasıl onu bilmiyorum işde şuan
- Konu Sahibi lightcola fun
- #4.060
günaydın kıslar bu hafta birinci ben olmuşum kendimi tebrik etmek ve nasıl verdiğimi söylemek isterim cuma,c.tesi,pazar ve p.tesi günü boğazımdan su ve sodadan başka hiçbir şey geçmedi ilk olarak dün akşam 4 kaşık çorba içebildim oda zorlayarak evet bu hafta bu grubun birincisi benim ama meleğimin kalbinin sahibi artık değilim vee artık nişanlıda değilim kalbimde parmağımda boş artık
Benzer Konular
