zayiflamak icin yoğurt limon pul biber kürü

Merhaba bayanlar internette dolanirken bu kurle karsilastim 2 haftada karin bolgesinin incelecegini soyluyo deneyen var mi ☺

Ben denedim .Etkisini görenler çok ama ben göremedim maalesef.

Mune abla konu yanlis yerde

Bir yakınım bunu ve zerdeçallısını kullanıyor, ilk başta kilosu sabit kaldı, sonra güzel kilo verdi.

2 yıl önce yatmadan önce bir kase yoğurt ve pul biber karıştırıp yedim. Bazen de süt tarçın içtim bir ayda 4 kg verdim tabi gün içinde yediklerinde dikkat ettim zaten 4kg göbek teydi. Gitti kurtuldu hala aynı kilodayım haftada 2 yoğurt yemeye devam ediyorum

Benim 3. Gunum insallah kurtulcam su göbekten

Merhabalar,
Tam iki haftadır (3 kaşık ev yoğurdu, pul biber, zerdeçal ve limon) bu karışımı yatmadan önce tüketmeme rağmen kilom tam anlamıyla sabit bir noktada. Neden 100 gr bile düşüş olmadı merak ediyorum.. Sizce devam etmelimiyim?
Sıkı bir diyette ve egzersiz programında olmamama rağmen, yediklerime dikkat etmekteyim.
Sevgiler