Yüzmeye başlıyorum; paylaşım ve tecrübelerimiz!!

Kızlar bende gitmek istiyorum avrupa yakasında bildiğiniz bi yer var mı yüzme öğrenebilmek için ?

canım tecrübelerimi paylaşabileceğim en güzel konu budur gerçekten :)
açıkçası ben şişman olmayan ama yine de ucundan kilolu bir insanım
ve çocukluğum boyunca hep yüzmeyle uğraştım belki Allah vergisidir belki yüzmedendir bilmiyorm ama çok güzel bir vücud şeklim var gerçekten özellikle bacaklarım ve bel kalça oranım çok güzel çocukluğumdan beri bu sporla uğraşmamın çok faydası var bana :)
ayıptır söylemesi yüzme ihtisas klübünden ikinciliğimde vardır kaydirigubbakcemile3 hihoyyyt
ama sana şunu söyleyeyim çok abartırda ciddi olarak devam ettirirsen fazla erkeksi vücudun oluşur çocukken göğüslerim yoktu tabi o yönden etkilenmedim kaydirigubbakcemile3 ama ileriki yaşlarda çalışanları gördüm çok yağları çok erittiği için e göğüs bölgeside sırf yağ olduğu için bir küçülme oluyor o yüzden amanin fazla abartma diyeyim
ama ucundan yapıpda bırakırsan da hiç işe yaramaz şahsen bıraktım ve o güzel fiziğime yağlar lapır lapır yapışmaya başladı ve inanılmaz hamım tabikide benm nefes problemim falan vardı kal ritm problemim falan ondan bıraktm yoksa bırakmazdm da genede abartmadan yapardım :)
sana önerim budur canm fazla abartmadan düzenli birkaç saat yapman senin için faydalı olacaktır
ama havuza löp diye girme amanin sonra devamlı krampla upraşırsın girmeden önce bir ısın egzersiz yap hafif terle sonra yavaş yavaş suya ısın ayaklarınla egzersiz yap suda öyle yüzmeye başla :)
öyle mahalle takımı gibi alalalallalalalalal diye dalma havuzda sana dalar kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3
çocukluğumda çok yaşadım çünkü hemencecik kramp girerdi havuzda korkudan altıma ederdm kaydirigubbakcemile3

RABARBA .!.:

Kızlar bende gitmek istiyorum avrupa yakasında bildiğiniz bi yer var mı yüzme öğrenebilmek için ?

Genişletmek için tıkla...

canım bir zamanlar yüzme ihtisas vardı çok nezih ve güzel bir klüptü ama sonra birilerine devrettiler rezil oldu klüb onun dışında cemal kamacı ve spor yazarları derneği syd yüzme klubü var
cemal kamacı sisli taraflarında
syd leventte
syd ' yi tavsiye ederim sana kednin kapalı havuza atar istedğin gibi çalışırsın minikleri falan izlersn çok sıkılırsan hocalar falan var eğitim veriyorlar onlara onlardan biride bendim birde tolga hoca vardır ayhh kaslı maslı çocukken o konuşunca hiçbir yere bakmazdık prensimizdi ya delikafadulden ama o kalmışmıdır şimid bilmem opuyorumnanaktan sırnaşık şey

valla başından sonuna kadar okuyamadım,bende yuzmek istiyorum hatta en basında yuzmeyi öğrenmek isitorum,bakırkoyde belediyeye ait bir yer varmı bilmiyorum,gitsek oraya basmızda bi hoca var mı? bilen varsa yazsın sağolun şimdiden...

izmirde yüzme havuzuna giden var mı ?

Şubatta Afyon Korelde termal ve normal havuzlarda oldu ilk deneyimim.Termal havuzda hareket edilmiyor yalnız normal havuzda öyle güzel yüzenler vardı kiiiiii biri bana yardım etmek istedi hevesimi görünce ama çok su yuttum çok dehşetli dakikalardı :bbo: baya korktum o zaman. Ama şimdi yazılanları okuyunca yine depreşti hevesim bende yüzme öğrenmek isteyenlerdenimmm :teytey:

parvati .!.:

canım bir zamanlar yüzme ihtisas vardı çok nezih ve güzel bir klüptü ama sonra birilerine devrettiler rezil oldu klüb onun dışında cemal kamacı ve spor yazarları derneği syd yüzme klubü var
cemal kamacı sisli taraflarında
syd leventte
syd ' yi tavsiye ederim sana kednin kapalı havuza atar istedğin gibi çalışırsın minikleri falan izlersn çok sıkılırsan hocalar falan var eğitim veriyorlar onlara onlardan biride bendim birde tolga hoca vardır ayhh kaslı maslı çocukken o konuşunca hiçbir yere bakmazdık prensimizdi ya delikafadulden ama o kalmışmıdır şimid bilmem opuyorumnanaktan sırnaşık şey

Genişletmek için tıkla...

sağol canım araştırcam inşallah dediğin yerleri.

büyükşehir belediyesinin tesisleri var birde onlar bakın isteseniz spor aş. netten de inceleyebilirsiniz

Hayırlı olsun başlayanlara ben de yüzme öğrenmek istiyorum ama korkuyorum açıkçası..Ama yine de korkumun üstüne gidip yakınlarda mutlaka bir kursa yazılacağım inşallah..

tatlicadi85 .!.:

Hayırlı olsun başlayanlara ben de yüzme öğrenmek istiyorum ama korkuyorum açıkçası..Ama yine de korkumun üstüne gidip yakınlarda mutlaka bir kursa yazılacağım inşallah..

Genişletmek için tıkla...

Merhaba,

Yazılanları baştan sona okudum, bende yüzme öğrenmek istiyorum, özel bir tesisle görüştüm fakat sağlık raporu istemiyorlar bende bu yüzden rahatsız oldum, 3,5 yaşında oğlum var O' nuda aynı yere yüzmeye götürecektim, havuzun düzenli olarak hijyenik bakımı yapılıyor diyorlar ama ben yinede güvenemiyorum burası hem spor kompleksi hem otel bu konu fikri olan varmı? Benmi pipirikliyim yoksa doğrumu düşünüyorum kafam karıştı.

missee .!.:

Merhaba,

Yazılanları baştan sona okudum, bende yüzme öğrenmek istiyorum, özel bir tesisle görüştüm fakat sağlık raporu istemiyorlar bende bu yüzden rahatsız oldum, 3,5 yaşında oğlum var O' nuda aynı yere yüzmeye götürecektim, havuzun düzenli olarak hijyenik bakımı yapılıyor diyorlar ama ben yinede güvenemiyorum burası hem spor kompleksi hem otel bu konu fikri olan varmı? Benmi pipirikliyim yoksa doğrumu düşünüyorum kafam karıştı.

Genişletmek için tıkla...

canım sağlık raporu istenmemesi bana da çelişkili geldi ama tatil yerlerinde de havuza girmek için kim sağlık raporu istiyor ki??
heralde belediye tesislerinde böyle bir uygulama var ve belediye tesisleri çok ucuz haftada 3 gün birbuçuk saat 120tl idi her türden insan var..
bilemiyorum ben olsam gidermiydim, gitmezdim herhalde, genede belediye tesislerini tercih ederdim..
bulunduğunuz yerde belediye tesisleri yok mu?

yaşadığm yer deniz kenarı olmasa ne yapardım bilmiyorum havuzlar denize nazaran hijneyin değil gibi geliyo denizde en azından akıntıyla falan temizleniyoo ayy ne bilim pinpirikli olunca herşeyin bişii çıkıyo

merhaba hanımlar. ben de yüzmeye başlayacağım. bu ayın 24 de kurs başlayacak sağlık raparu 1 adet fotograf ve yüzme mazemelerimi getirmem söylendi. kurs aylık 75- 80 lira. kafama bişey takıldı 1 ayda yüzme öğrenilebilir mi. ve ben şimdiye kadar yüzmeyi denememiş biriyim ve çok heveslyim. giden arkadaşlar kursta nezaman sonra yüzmeye başladınız . bide mayo mu yoksa bikinimi giyiyorsunuz kursa gelenler en çok hangisini tercih ediyorlar.

mirage24 .!.:

merhaba hanımlar. ben de yüzmeye başlayacağım. bu ayın 24 de kurs başlayacak sağlık raparu 1 adet fotograf ve yüzme mazemelerimi getirmem söylendi. kurs aylık 75- 80 lira. kafama bişey takıldı 1 ayda yüzme öğrenilebilir mi. ve ben şimdiye kadar yüzmeyi denememiş biriyim ve çok heveslyim. giden arkadaşlar kursta nezaman sonra yüzmeye başladınız . bide mayo mu yoksa bikinimi giyiyorsunuz kursa gelenler en çok hangisini tercih ediyorlar.

Genişletmek için tıkla...

canım fiyat çok uygun örencimisin?
1 ayda yüzme korkusunu yeniyorsun ama o da yüzmene yetiyor sempatiksalakcinni
yüzücü mayosu götür canım bikinide oluyor ama memişler bazen yüzerken yerinden çıkıyor sempatiksalakcinni
mayoda sorun olmuyor :smiley-cool:

mirage24 .!.:

merhaba hanımlar. ben de yüzmeye başlayacağım. bu ayın 24 de kurs başlayacak sağlık raparu 1 adet fotograf ve yüzme mazemelerimi getirmem söylendi. kurs aylık 75- 80 lira. kafama bişey takıldı 1 ayda yüzme öğrenilebilir mi. ve ben şimdiye kadar yüzmeyi denememiş biriyim ve çok heveslyim. giden arkadaşlar kursta nezaman sonra yüzmeye başladınız . bide mayo mu yoksa bikinimi giyiyorsunuz kursa gelenler en çok hangisini tercih ediyorlar.

Genişletmek için tıkla...

mirage24 hayırlı olsun ya bende ankarada yaşıyorum kurs araştırıyorum bi kaç gündür sen hangisine yazıldın fisfisfis

papatyanil .!.:

canım fiyat çok uygun örencimisin?
1 ayda yüzme korkusunu yeniyorsun ama o da yüzmene yetiyor sempatiksalakcinni
yüzücü mayosu götür canım bikinide oluyor ama memişler bazen yüzerken yerinden çıkıyor sempatiksalakcinni
mayoda sorun olmuyor :smiley-cool:

Genişletmek için tıkla...

evet fiyat çok uygun ve tesisi çok yeni ve güzel. bikinide kaza kurbanı olma korkum vardı abartıyor muyum diye düşünürken demekki böyle bir risk mevcutmuş. bir türlü karar veremiyordum yardımın için teşşekürler kararsızlıktan kurttuldum :) ha buarada fiyat yetişkn fiyatı

oslemmmmm cim
uzun bir araştırmadan sonra da bayanlara özel kurs ve bayan hoca sı olan etlik yüzme kursunu buldum tesisi süpr yeni yapılmış temizliğe çok önem veriliyor 1 adet olimpik havuz dışında 2 adet daha yüzme havuzu var hafta için aylı 75 tl salı perşembe akşam 9 10 arası, hafta sonu 80 tl sabak 9-10 arası ben kız kardeşimle birlikte hafta sonuna yazıldık bu ayın 26 da başlayacağız o yüzden hocalar hakkında bir bilgim yok ama fiziki ve maddi yönden şiddetle tavsiye ediyorum

hanımlar pazar günü yüzmeye kursuna başladım çok eğlenceliydi. ayak çırpma, su altında ağız veya burundan su verme, ve suda yüzüstü uzanmayı yaptık ve hepsi de başarılıydı. 1.5 metrelik havuzda kenarlardan tutunarak yaptık. ilk etapta suya alışana kadar bi korku oldu ,herşey su ısısına alıştıktan sonra halloldu. şuan karın kasların ve kollarım ağrıyo hamlamış durumdayım alışana kadar biraz ağı çekcem galiba :)

mirage24 canım çook tsk ederim a.s. en yakın zamanda dediğin tesisee gidicem zemuszemus