Yüzme öğrenmek için yardımınıza ihtiyacım var

insominik

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
23 Eylül 2010
82
6
uzun bir aradan sonra fırsat bulup kk'ne girebildim ve bir konuda yardımınıza ihtiyacım var:
kızlar ben yüzme bilmiyorum, hiç hem de. ve de korkuyorum çok! ama bir arkadaşımın da gaza getirmesiyle vaktim de varken kursa gideyim diyorum. sorularım şunlar, yardımcı olabileceklere sonsuz teşekkür:

1- her hanımın derdi kilo: kızlar son birkaç ayda çoook kilo aldım. bacaklarım selülit tarlası şeklinde, mayo giymeye utanıyorum. zaten ömrümde denize girmişliğim pek azdır. sadece hanımların olduğu bir seansa gidip ders almayı düşünüyorum, rezil olur muyum? bi de hocalar bayan oluyor mu? cahilim valla, kusura bakmayın.

2- kaç derste basit düzeyde yüzme öğrenebilirim? basit dediğim suyun üstünde duracak kadar

3- doğrusu çok korkuyorum ve karasızım. biraz gaza getirilmeye ihtiyacım var
 
bende bilmiyordum kursa başladım bitti kurs ama tam anlamıyla istediğim kıvama geldim o nedenle tekrar gitmeyi düşünüyorum .gittiğim yerde hoca bayandı ve gelenlerin hepside bayan olunca hayli rahat oluyo utanma sıkılma olmuyo ayrıca benim dizüstü mayom var rahat oluyo yani çok zevkli bişey hocan rahat olunca otomatikman sen rahat oluyosun koku falan kalmıyoçok tavsiye ediyorum yani kesinlikle zamn kaybetmeye gerek yok her gün ders olsaydı diyorum koşa koşa giderim ve yine gitmeyi düşünüyorum
 
yüzmek bence ogrenıldıkten sonra vazgecilemıcek bır spor.
cok sevıyorum yuzmeyı.
ayrıca kucucuk cocuklar bıle yuzme ogrenıyor artık sız neden yapamayacaksınız?

neden rezil olacaksınız bunu kendınız ıcın yapıcaksınız
ınsanlara rezil olmamak ıcın omur boyu selulitli ve sısman gezmeyı dusunmuyosunuz sanırım?

ogrenme suresı hocaya ve sızın yetenegınıze baglı dıye dusunuyorum
yuzme ogrenırken en buyuk hata bana gore panık yapmak bogulma korkusuyla
paniklemek kasılmak vs.

umarım basarılı olursunuz bence kesinlikle vazgecmeyın
 

çoook teşekkür ediyorum gerçekten içim rahatladı. yarın soracağım telefonla. inşallah çok pahalı değildir
 

çok teşekkür ediyorum size. "ınsanlara rezil olmamak ıcın omur boyu selulitli ve sısman gezmeyı dusunmuyosunuz sanırım?" bu kısma özellikle katılıyorum insan bilmediği şeyden korkarmış. bir iki dersten sonra herhalde alışırım tekrar teşekkür ediyorum.
 

ne demek canım
o kısma katılın ve uygulamaya gecın.
evet belkı suan bıldıgım ıcın rahat yazıyorum ama ustune gıtmek gerek
ınanın cok cok basarılı olacaksınız.
tabıkı alısıcaksınız sonra hep havuz denız
 
insominik .!.:
çoook teşekkür ediyorum gerçekten içim rahatladı. yarın soracağım telefonla. inşallah çok pahalı değildir
Genişletmek için tıkla...

rica ederim bende o durumda sayılırdım cesaret edemedim falan sonra yıktım o tabuyu şimdi sudan cıkmak istemiyorum cok güzel bi spor ve stres atma yeri bence
 
ay inşallah valla çok özeniyorum yazın havuza giden arkadaşlarıma yarından tezi yok başlıyorum. buraya da sonuçları yazarım binlerce teşekkürleeer
 
esintisam .!.:
rica ederim bende o durumda sayılırdım cesaret edemedim falan sonra yıktım o tabuyu şimdi sudan cıkmak istemiyorum cok güzel bi spor ve stres atma yeri bence
Genişletmek için tıkla...

aaah ah ben de bu tabuyu yeneyim artık hayatıma yeni bir sayfa açayım keşke şimdi sabah olsaydı da hemen bu gazla gidip kayıt yaptırsaydım tekrar teşekkürlerrr
 
istanbuldaysan belediye tesislerine gidebilirsin oralarda bayanlara özel kurslar var, görevliler de bayan oluyor ve fiyatlarıda çok uygun. gittiğim yetişkin bayan kurslarındaki hanımların büyük kısmı kilo problemli ve yüzme öğrenmekteki amaçları da kilo vermekti, az bir kısmı doktor tavsiyesi ile fıtık, skolyoz vs.. sebeplerle yüzme öğrenmek istiyordu çok nadiren gördüğüm ince hanımlar da bu gruptaydı, tatile gidip yüzmek için kursa gelen de çok azdı. bu nedenle kiloların ve selülitlerin kimsenin gözüne batmaz merak etme, hatta senden beterini görüp haline şükredebilirsin...
su korkunu aştıktan 4-8 ders sonra su çekişi/köpekleme yüzer hale gelirsin, 4-8 ders daha sonra ise serbest ve sırt öğrenirsin...
 

ankaradayım ama burada da belediyenin kursları aynı şekildedir muhtemelen. şu anlattıklarınız içimi ferahlattı doğrusu. belediye aklıma gelmemişti, yarın soracağım. hem daha hesaplı olur herhalde.:44: çooook teşekkür ederim size
 
Zaten karar vermiş gibisiniz ama ben de eklemek istedim, iki yazdır havuza giden biri olarak.
Kursa gidiyorsanız zaten hocalar sizi kafalarında "sudan korkanlar, hiç bilmeyenler, az-çok bilenler" şeklinde ayıracak ve ona göre davranacaklardır. Öncelikle su korkunuzu yenmenize yardımcı olacaklardır. Örneğin "köpük" dedikleri batmayan bi nesneye tutunarak başlatacaklar, ondan da öncesinde kenarda ayak çırpmanızı vs şekillendirecekler.

Selülit konusuna bakarsak zaten ünlülerde bile var :) Geç kalmış olabiliriz ama kilolar vs konusunda spor çok gerekli, özellikle yüzme çok büyük yarar sağlıyor, kendimden biliyorum :)

Şimdiden iyi şanslar ve iyi eğlenceler diliyorum :)
 

zaten benim sorunum da bu ya karar veriyorum, tamam gidicem diyorum, sonra korkudan yine evde pısırık oturup kalıyorum o yüzden yazdıklarınız süper oldu. özellikle de şu köpüğe tutunma meselesi ben ondan yetişkinlere vermezler sanıyordum. ay o zaman ben hiç korkmam kiiii diye düşündüm bir anda en fazla 20 kişiye selülitli bıngıl bıngıl bacak şov yaparım, sonrasında dediğiniz gibi yarar göreceksem umrumda olmaz teşekkür ediyorum size zaman ayırdığınız için. ben bu sefer kesin kararlıyım,sayenizde kendime güven geldi.
 
arkadaşım ben gittim hemde sadece kadınlarla olanına 5 hafta gittimm sudan çok korkuyordum yendim atlayışta yaptım şükür aylık 60 hafta da 1 gün benim gittiğim yer ve heryerde spor kompleksleri var sporas die bir firma..istersen sitesine gir bi bak canm ben tavsiye ederim.ben ekim gibi tekrar başlamayı düşünüyorum canım.Hiç korkma zor yokmuş hoca beni havuza atlattırana kadar neler çekti bi bilsenn vücut ta görünsün inan sendennn beterleri oluyor ordaa yaşlılarda oluyor kimse kimseye dikkat etmiyor havuz telaşından zaten korkma yaniii
 

siz neredekine gittiniz acaba?ben çok fazla yoğunluk var,kayıt almıyorlar diye duymuştum:44:
 

canım çok teşekkür ederim.seni tebrik ediyorum, inşallah ben de senin gibi olurum dediğin yerin sitesine baktım istanbuldaymış. ben ankarada oturuyorum canım. fiyatı da uygunmuş ya keşke burada olsaydı hayal gibi suya atladığımı düşünemiyorum inşallah öğrenirim, buradan size de haber veririm
mayomun üstüne bir de şort mu giysem diye düşünmeye başladım, hani bikinilerin altına giyilenden.utanıyorum çok ama dediğin gibiyse çok iyi yani alışırım herhalde zamanla:78:
bugün yakınımızda büyük bir havuz var orayı aradım kaç defa, kimse açmadı belediyenin hanımlar lokalinde de bana yakın yerdekinde havuz yokmuş zaten. yarın havuza gidip kendim konuşacağım. hocayla da görüşürüm belki. sadece bayanlara ders veren hoca olsun yaa lütfeen:18::18:
tekrar teşekkür ederim canım.
 

kilolar mı? pehh!! dert ettiğin şeye bak. zaten suyun üstünde degede durmak için çabalanan debelenmeler insanın baya bi kilo vermesini sağlıyo düzenli yapılan yüzmede selülit problemi falanda az oluyo.kiloda verirsiniz hem bence hiç düşünmeyin bile.
 

zaten hiç spor yapmadığım için basenler aldı başını gitti, dediğiniz gibi yüzme öğrenmeye çalışırken belki eritirim popomu teşekkür ediyorum zamanınızı ayırdığınız için
 

bende havuza gittiğimde utana sıkıla giderim. etrafı kolaçan ederim bakarım tombik hatunlar var mı diye sora kendi kendimi gaza getirip direk havuza giriyorum. ve hiç çıkmıyorum sanki havuz kalkanda beni gören kimse yok
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Çocuk ve Spor
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
isabel
Yüzme öğrenmek için yardımınıza ihtiyacım var
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
3K
Madamiks
Zayıflamak Nedir? Nasıl Zayıflanır? Kilo Vermenin En kısa yolları nelerdir?
Yorumlar
5
Görüntüleme
43K
bayanstar
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…