Senin tini mini yine 5000 civaridir.Ben eve yeni dönüyorum, market bahanesiyle tini mini yürüdüm birazçok uzatamadım yarına misafirm var, evde işler beni bekler
Tadını çıkar cidden çok hoş hava :)
Oo çok iyi yürümüşsün.Senin tini mini yine 5000 civaridir.
10.532 oldu bile
Menude ne var yarina?
Kahvalti da zahmetli ya .
yumurta desen oyle hepsi sicacik olacak Kan şekerin mi düştü acebaYorucu bir gündü.
Pazara gittim geldim kayda değer bir sey yok pek.
Hatta pazarda birden tansiyonum düştü
Mantarcı abinin tezgahında oturdum bir süre
Cumartesi pazar iyice bi dinlenmem lazım ki haftaya güzel yürüyeyim :)
Teşekkür ederimKan şekerin mi düştü aceba
Geçmiş olsun
Dikkat et.
Açlık süren ,harcadigin efor,hızın yavaşla
Misafir de var sabahtan yorulmuşsundur iyice.
Yürüyüşe seni cagiracaktim fırsat olmadı.
Zaten sen pazara gitmişsin yürümeye.3 bin olmuştur oda yeter de artar bile.
Misafirler nasıldi, kahvaltı nasıl geçti?
Benim tansiyonum da çok düşükTeşekkür ederim
Hiç aç değildim aslında, ara ara böyle tansiyonum düşüyor 8/4 oluyor genelde
doktorum normal dedi. Evet 3400 civarıydı en son
Güzeldi bol bol börek yedim yürüme de ne işime yaradıysa
Gerçi ben rahat doğum yapabilmek adına hareketli kalmak istiyorum kilo alıcaz öyle ya da böyle bunu kabullendim.
Sen çıktın mı?
akşam geldim teee eve
arada parkta oturdum filan . Küt böreğine bayılırım ama hamilelikte iki kere tıka basa tiksinecek kadar yediğim için uzun süre yemem sanırımBenim tansiyonum da çok düşük
10-6
9-5 normali .
Börek yemeyi bende özledim.Küt böreği yiyeceğim hafta içi
Ben hamilelikte diyet yapmıştım kilo almamıştım.Ama diyet sıkıcı idi tabi
Çıktım 10.000 yapmadan dönmedim
Ben ayda bir kere yiyorum kut boregiKüt böreğine bayılırım ama hamilelikte iki kere tıka basa tiksinecek kadar yediğim için uzun süre yemem sanırım
Bir gün ben de 10.000 yürür müyüm acaba, eskiden ne güzel yürürdüm.
Ben hiç diyet yapamam sanırım, aksine doymuyorum şu sıralar. Zaten acıktıkca alttan vuruyor kendileri :)
tika basa nasil yedin Madonna 
yeriz bol bol Yedim valla, mide bulantısı için hap kullanmaya başlamıştım baktım ben yiyebiliyorum istediğimi kendimi tutamamışımBen ayda bir kere yiyorum kut boregi
Dogumdan sonra seni yuruturuz
Eskiden ne kadar yuruyordun?
Bahar -yaz geliyor meyve cesitleri artar
Burcun neydi?Yedim valla, mide bulantısı için hap kullanmaya başlamıştım baktım ben yiyebiliyorum istediğimi kendimi tutamamışım
Terazi
senin? Boga benim .Terazi
Offf ya manzarayı görünce gözüm aynen böyle oldu
tarafında olacağım 
Son 10 sayfa kaldı Çok iyi okumuşsun yalnızOfff ya manzarayı görünce gözüm aynen böyle oldu
Yarın bende çapa
Ben sabah 8.24 den beri kitap okuyorum
Döndün mu eve ?
Sayende ben de çıktımÇok iyi okumuşsun yalnız
Ben de simdi geldim, 6750 adım
2 yeni kitap aldım
Yoruldum kısacası
yoksa bugün off günü yapacaktım 
gökyüzü içimi açınca yerimde duramadim 
iyi yürümüşsun 
Hava mis gibi
