- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yürüyorum
- Konu Sahibi sudem34
- Başlangıç Tarihi
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Karda yürüyüş yapmaya çıktım sabah.❄
Kulağıma taktim kulakligi dimcis dimcis muzik esliginde bir yandan yerler buz kaymamaya çabalarken
2.5 km gittim geldim.4000 civarı adim oldu.
Sokaklar genellikle boştu.
Neyseki dusmeden ,kaymadan yurudum geldim.
Hava bir yandan eskilerde soguk,bir yanda gunes cok dengesiz idi.Golgede kaygan buzlu,guneste eriyen kar.Bazi yerler ayaz kafasinin icinde hissediyorsun soğuğu ❄
Genel olarak guzel gecti sabah yürüyüşü.
Usenmeyip ,bahane uydurmayip gittigim icin kendimi tebrik ettim.
Kulağıma taktim kulakligi dimcis dimcis muzik esliginde bir yandan yerler buz kaymamaya çabalarken
2.5 km gittim geldim.4000 civarı adim oldu.Sokaklar genellikle boştu.
Neyseki dusmeden ,kaymadan yurudum geldim.
Hava bir yandan eskilerde soguk,bir yanda gunes cok dengesiz idi.Golgede kaygan buzlu,guneste eriyen kar.Bazi yerler ayaz kafasinin icinde hissediyorsun soğuğu ❄
Genel olarak guzel gecti sabah yürüyüşü.
Usenmeyip ,bahane uydurmayip gittigim icin kendimi tebrik ettim.
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
Hoşbulduk canım . özlemişim.Tan35 ben.nasilsin canım
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Beni tanıyor musunuz?Hoşbulduk canım . özlemişim.Tan35 ben.nasilsin canım
Ben çıkaramadım desem ayıp olur mu?
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
Canım ben de karıştırmış olabilirim.Uzun süredir uğramıyordum buraya. Kusuruma bakma olur muBeni tanıyor musunuz?
Ben çıkaramadım desem ayıp olur mu?
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
İnanılmaz yoğun bir iş hayatım var. elimden geldiğince 6000 adımın altına düşmemeye çalışıyorum ama günler uzamaya başlayınca kesinlikle her gün 10000 adımı tamamlamak istiyorum.Sağolun
Siz de yürüyor musunuz?
Aranız nasıl yürümeyle?
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Üyelik tarihlerimize baktım.Canım ben de karıştırmış olabilirim.Uzun süredir uğramıyordum buraya. Kusuruma bakma olur mu
12 -10 yıl önce çok aktiftim.
Bir de son iki yıldır.
Genelde diyet ve hamilelik topiklerinde bulundum.
- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Mesleğiniz nedir?
Adımlar süper
Havalar ısındıkça temiz havada 10.000 daha güzel olur.
Eskiden evde atıyordum dışarı çıkamayinca.
Dışarda atılan daha motive ediyor.
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
Olsun şimdi tanışmış olduk diyelim
Ders programımı yoğun ve kurslarım da var akşam 6'dan önce evime gidemiyorum. Ondan sonra akşam yemeği hazırlığı çocukların dersleri koşuşturma filan derken ...gün bitmiş oluyor
Ben bir fen lisesinde matematik öğretmeniyim hatta şu anda pansiyon nöbetindeyim.Mesleğiniz nedir?
Adımlar süper
Havalar ısındıkça temiz havada 10.000 daha güzel olur.
Eskiden evde atıyordum dışarı çıkamayinca.
Dışarda atılan daha motive ediyor.
Ders programımı yoğun ve kurslarım da var akşam 6'dan önce evime gidemiyorum. Ondan sonra akşam yemeği hazırlığı çocukların dersleri koşuşturma filan derken ...gün bitmiş oluyor
Sudemcim kilo vermek için mi yürüyorsun formunu korumak için mi - 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Meslektaşız.Olsun şimdi tanışmış olduk diyelim
Ben bir fen lisesinde matematik öğretmeniyim hatta şu anda pansiyon nöbetindeyim.
sınıf öğretmeniyim ben de.Matematik en sevdiğim ders çocuklarım da çok sever.Denemede filan yüksek yaparlar
Yoğunluk iyidir.Kilo korumada , hareketli bir yaşam için.Psikoloji için.
Ben yoğunluğu seviyorum
Benzer Konular
