- 5 Ekim 2017
- 4.791
- 3.002
- 133
- 41
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yorgunluk hissi
- Konu Sahibi fragmannn
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ocak 2009
- 34.242
- 57.037
- 1.123
Geçmiş olsun ne çıktı,annem de aynı şekil de oldu tansiyonu yüksek çıktı.
Kronik romatizma hastayım. Ama bu yorgunluk ve kas ağrısı romatizma ağrısından çok daha farklı. Omega 3 kullanmaya karar kıldım.
Çok geçmiş olsun. Panik atak mı geçirdiniz acaba?
- 18 Aralık 2010
- 1.200
- 3.231
- 333
Vejeteryanım
Beslenmeme olabildiğinde dikkat etmeye çalışıyorum. Bilemiyorum psikolojik bir durum mu. Bir süre gerçekten yorgunluğu yaşadıktan sonra bunu psikolojik boyuta mı çektim?
- 11 Ocak 2018
- 2.765
- 4.875
- 83
- 23 Eylül 2017
- 789
- 781
- 53
D vitamini veya B12 eksikliği olabilir. Bunların eksikliği hayatı zindan ediyor. Benim bu değerlerim düştüğünde kaşlarım dökülmüştü ve sürekli uyuyor ama hiç dinlenik hissetmiyodum hep yorgundum gün içinde. Ayrıca depresif ruh haline sokuyor insanı. Bu vitaminlere bakılması için ayrıca kan tahlili isteyin aile hekiminizden
- 23 Eylül 2017
- 789
- 781
- 53
sizde d vitamini ve b12ye baktırın bence,bunlar düşük oldu mu kan değerleri de düşüyor zaten.aynılarını yaşadım ilaçları kullandıktan sonra ruh halim düzeldi daha dinç uyanıyorum uyku yetiyor artık çok şükür. ama b12yi dikkatli kullanın bende yan etki yaptı,hassas bi bünyeye sahipseniz doktora belirtin. b12 vitamini folik asitle beraber veriliyormus bazen ciltte yan etki olmamasi icin , en doğrusunu aile hekimine danisarak ogrenin gecmis olsun
d ve b12 değerim referans aralığında çıktı. Ancak düşük referans aralığına çok yakın. Yine de tetikler mi yorgunluğu?
- 11 Ocak 2018
- 2.765
- 4.875
- 83
surekli disim ve tirnaklarim da kiriliyo. kalsiyum eksikliyim de var. tesekkur ederim cevabiniz icin. Mutlaka saglik ocagina gidip baktircam. Aslinda bi kere anlatmistim aile hekimimize. Fibromiyolojidir demisti yanilmiyorsam. Belki de yanlis hatirliyorum, bir daha gitcem
- 23 Eylül 2017
- 789
- 781
- 53
ne zaman ölçtürmüştünüz? d vitamini ve b12 1 ayda bile önemli oranda düsebilir ya da yükselebilir
3 hafta oldu. Ben de doktora değerler biraz düşük değil mi dedim. Hiç bir sorun yok dedi. Referans aralığında olunca değerler çok ciddiye almıyor doktorlar.
- 23 Eylül 2017
- 789
- 781
- 53
tırnak kırılması için ayrıca tetkik yaptırın mantar olabilir, kırılmalar ilerde mantara dönüşebiliyor. vitaminler içinde ne var ne yok hepsini kontrol ettirin bence cnku gercekten hayat kalitesini düşürüyor eksiklikleri
- 23 Eylül 2017
- 789
- 781
- 53
tekrar ölçtürün yine bi sorun yoksa doğal yollardan yükseltmeye bakın demir ve b12 gibi vitaminler için sağlıklıyaşıyoruz.com 'da çok güzel tavsiyeler var
Sadece demirim referans aralığından biraz yüksek çıktı. Ben en iyisi başka bir doktora gidip yeniden tahlil isteyeyim. Ardından çıkan sonuca göre hareket ederim. Ek gıda, vitamin takviyesi ona göre alırım. Çok teşekkür ederim.
- 5 Ekim 2017
- 4.791
- 3.002
- 133
- 41
Bilmiyorum daha evvel geçirmiştim ama bu daha farklıydı , baya ağrım vardı
hep yorgunum başağrım hep var .... işe çok zor geliyorum bilmiyorum basıl geçecek bunlar nörolojiye vs gitmeyi düşünüyorum , terapi de alıyorum bi yandan , iyi dr larla karşılaşmak önemli olan bence doğru teşhis tetkik tedavi lazımaynı sekılde benımde bu degerlerım eksık cıktı. pharmaton kullanmasam gunu tamamlayamıyorum. ıctıgım kahvenın haddı hesabı yok. b12 VE d vitamınım dusuk cıktı. igne oluyorum ve d vıtamını ampulu ıcıyorum. Hayvansal gıda yemeye dıkkat edıyorum.
