Yitik sifa ile seviyeler(Açlık oruçları Başlangıç :16 Kasım bu sefer son🤦)

Orası öyle canım başlanmış iş bitmiş iş demişler şükür başladım bir yerden

Benimde 14 gün oldu 6.3 kg gitti :) ben temizlikleri yapmayacağım 3 günlük su oruçlarına gelip orada ideal kiloma gelene kadar devam edeceğim sonra seviye 9 devam ömür boyu ya da ömür boyu tek öğün
 
X